Kratek pregled Kaj storiti v primeru zloma roke? Roko imobiliziramo, odvisno od zloma, po potrebi ohladimo (zaprti zlom roke) ali pokrijemo s sterilnimi zavesami (odprt zlom roke), pokličemo rešilca, pomirimo bolnika. Tveganja za zlom roke: spremljajoče poškodbe kit, mišic, vezi itd., kot tudi zapleti (vključno s težavami s cirkulacijo). Kdaj … Zlomljena roka: Prva pomoč
Homeopatija V homeopatiji obstaja veliko različnih zdravil, ki se lahko uporabljajo za sindrom karpalnega kanala. Ustrezna zdravila izbere izkušen specialist, saj se morajo natančno ujemati s pacientovimi simptomi. Sredstva, ki so se izkazala za še posebej učinkovita, so na primer Arnica montana za dolgočasno bolečino in poškodbe kit in vezi Rhus… Homeopatija | Sindrom karpalnega kanala - vaje, ki pomagajo
Vaje po operaciji Čeprav je treba za sindrom karpalnega kanala roko imobilizirati 3 tedne po posegu, je pomembno, da dan po operaciji začnemo z lahkimi vajami. To ne samo preprečuje nepotrebno utrjevanje struktur podlakti, ampak tudi pozitivno vpliva na proces celjenja. … Vaje po operaciji | Sindrom karpalnega kanala - vaje, ki pomagajo
Pri sindromu karpalnega kanala je pomembno zaščititi in razbremeniti strukture, ne pa jih ohranjati popolnoma pri miru. Gibanje je še vedno pomembno za ohranjanje metabolizma, kar je bistveno za celjenje ran, pa tudi za ohranjanje mobilnosti struktur in zaščito mišic pred razgradnjo. Telo se zelo hitro prilagodi svojim potrebam ... Sindrom karpalnega kanala - vaje, ki pomagajo
Vzroki za sindrom karpalnega kanala Karpalni kanal je kanal na zapestju, natančneje med kroglico malega prsta in palčko. Tvorijo ga majhne zapestne kosti, na zunanji strani pa trden trak vezivnega tkiva. Tetive upogibnih mišic… Vzroki sindroma karpalnega kanala | Sindrom karpalnega kanala - vaje, ki pomagajo
Kateri prsti zaspijo Posamezne prste roke oskrbujejo posamezni živci. Ti živci so odgovorni za to, da čutimo stvari in za ohranjanje prožnosti prstov. Tako imenovani ulnarni živec, ki poteka vzdolž podlakti, je odgovoren za mezinec in zunanjo stran prstanca. Za … Kateri prsti zaspijo | Sindrom karpalnega kanala - vaje, ki pomagajo
Nadaljnji terapevtski ukrepi Drugi ukrepi pri zdravljenju sindroma karpalnega kanala so elektroterapija, samomasaža s fascialnim valjčkom, lepljenje ali nošenje zapestne opornice za razbremenitev prizadetega območja in tudi zdravljenje vratne hrbtenice. Težave s sindromom karpalnega kanala se pogosto sprožijo na tem področju, kjer srednji živec izstopa med vretenci ... Nadaljnji terapevtski ukrepi | Sindrom karpalnega kanala - vaje, ki pomagajo
Hallux rigidus je stanje, v katerem se metatarsofalangealni sklep velikega prsta otrdi. To je običajno posledica degenerativnih bolezni sklepov, na primer artroze. To je zmanjšanje mase in kakovosti sklepnega hrustanca. Abrazivni proizvodi povzročajo pogosto vnetje sklepa, pri katerem se sklepna površina vidno spremeni ... Vaje za halux rigidus
Vzroki Vzroki za osteoartritis so na splošno slabo razumljeni. Mehanska preobremenitev, na primer zaradi sploščenja stopalnega loka, pa tudi sistemske bolezni, ki vodijo do vnetja v telesu (npr. Protin), lahko prispevajo k sklepni artrozi v metatarsofalangealnem sklepu velikega prsta. Metatarsofalangealni sklep velikega… Vzroki | Vaje za halux rigidus
Pomembno je omeniti, da bolečino pri hallux valgus povzroča predvsem premik metatarzalnih kosti in posledično premik metatarsofalangealnega sklepa na stran. Pogosto, dolgotrajno nošenje pretesnih, visokih in zašiljenih čevljev lahko povzroči, da se sprednji del stopala zlepi in splošči prečno ... Vaje Hallux valgus
Hallux valgus - kaj je točno? Hallux valgus je nepravilna postavitev velikega prsta na nogi, kadar ima ob sklepni strani velik upogib na strani. Posledično se palec in drugi prst vedno bolj dotikata in odstopanje vzdolžne osi… Hallux valgus - kaj je pravzaprav? | Vaje Hallux valgus
OP Pred operacijo je treba pojasniti indikacije za operacijo. Če je prisoten neboleč hallux valgus, kirurškega posega vsekakor ne bi smeli izvesti. Poslabšanju se lahko izognemo z ustreznimi vajami in obutvijo. Če je s konzervativno terapijo in podpornimi vložki bolečina neznosna in zaradi stopala ne najdete ustreznih čevljev ... OP | Vaje Hallux valgus
