Vezni aparat Številni ligamenti zagotavljajo stabilizacijo kostne hrbtenice. Ti vključujejo sprednje in zadnje vzdolžne vezi (Lig. Longitudinale anterius in posterius), ki potekajo vzdolž celotnega hrbteničnega stebra od lobanjske do repne, rumene vezi (Ligamenta flava), ki povezujejo sosednje vretenčne loke, in vezi med hrbteničnim. procesi (Ligamenta… Ligamentni aparat | Anatomija hrbtenice
Živci Hrbtenica tvori kostno zaščitno steno okoli hrbtenjače človeka, skozi katero potekajo živčne vrvice, ki pošiljajo električne impulze v mišice. Senzorično zaznavanje poteka tudi od obrobja preko hrbtenjače do možganov, kjer jih je mogoče zavestno zaznati. Da bi dosegli obrobna območja… Živci | Anatomija hrbtenice
Živčni korenine Živčne korenine so vlakna, ki vstopajo ali izstopajo iz hrbtenjače. Na vsakem odseku hrbtenice (segmentu) sta na desni in levi strani 2 živčni korenini, ena zadaj in ena spredaj. Sprednje korenine prenašajo motorične ukaze iz možganov v mišice, medtem ko… Koren živca | Anatomija hrbtenice
Torakalna hrbtenica Torakalna hrbtenica je sestavljena iz 12 vretenc. Telesa vretenc postopoma postajajo vse višja in širša, ko se premikajo proti ledvenemu delu hrbtenice. Vretenčna luknja je približno okrogla in manjša kot v vratni in ledvenem delu hrbtenice, končnice so zaobljene in trikotne. Ker so spinozni procesi dolgi in močno upognjeni ... Torakalna hrbtenica | Anatomija hrbtenice
Sakralna hrbtenica Tako imenovana križnica je prvotno sestavljena iz petih neodvisnih vretenc. Po rojstvu pa se ti enakomerno zlijejo v eno v pogledu s sprednje trikotne kosti. Kljub temu ima križnica še vedno vse značilnosti vretenca. Spojena vretenca tvorijo štiri zgornje predele kostnih kanalov v obliki črke T, skozi katere sakralni ... Sakralna hrbtenica | Anatomija hrbtenice
Delovanje hrbtenice Hrbtenica je genialna struktura človeškega telesa, ki omogoča številne različne funkcije. Najprej ohranja telo pokonci in ga zato ne rečejo zastonj "hrbtenica". Kompleksno medsebojno delovanje kostnih struktur, vezi in mišic omogoča stabilizacijo trupa, vratu in glave. … Delovanje hrbtenice | Anatomija hrbtenice
Trajanje bolečine Zaradi individualnih razlik v resnosti in lokalizaciji ni mogoče dati splošnih izjav o trajanju bolečine. Nekateri bolniki, zlasti tisti v napredni fazi bolezni, tudi ob optimalnem zdravljenju nikoli ne postanejo trajno neboleči. Drugi se zelo dobro odzivajo na terapijo in dosežejo obsežne ali celo ... Trajanje bolečine | Kakšne bolečine povzroča osteoporoza?
Osteoporoza je neravnovesje pri stalnem kopičenju in razgradnji kostne snovi, kar povzroči zmanjšanje kostne gostote. Najbolj ogroženi so starejši ljudje, ki trpijo zaradi zmanjšanja kostne gostote zgolj zaradi procesov staranja, med njimi pa zlasti ženske po menopavzi, saj lahko hormonske spremembe povzročijo ... Kakšne bolečine povzroča osteoporoza?
Bolečine v hrbtenici Bolečine v hrbtu in hrbtenici se na splošno lahko pojavijo pri vseh bolnikih z osteoporozo. Vendar so še posebej značilne za ženske po menopavzi. Zanje so bolečine v hrbtenici pogosto prvi simptom bolezni. Vsekakor pa je treba omeniti, da je osteoporoza le ena ... Bolečine v hrbtenici | Kakšne bolečine povzroča osteoporoza?
Bolečina Za dolgotrajno zdravljenje bolečine je seveda nujno, da se vzrok-v tem primeru osteoporoza-obravnava ciljno (glej spodaj). Kratkoročno običajna zdravila proti bolečinam, kot sta ibuprofen ali diklofenak, olajšajo blage do zmerne bolečine. Teh pa ne bi smeli prevzeti… Terapija bolečin | Kakšne bolečine povzroča osteoporoza?
Stranski nagib: v sedečem položaju izmenično vodite uho do enakostranične rame. Počasi ponovite to gibanje do 20-krat. Nadaljujte z naslednjo vajo.
Postavljanje prsne hrbtenice: v stoječem ali sedečem položaju sta obe roki dvignjeni navzven. To poravna prsno hrbtenico in raztegne prsne mišice. Zadržite ta položaj približno 15 sekund. Nadaljujte z naslednjo vajo.
