Terapija / zdravljenje
V mnogih primerih ni potrebno posebno zdravljenje in spontano zdravljenje ahilodija pojavi. Glavni postopek ob prisotnosti te degenerativne bolezni je hitro zmanjšanje sprožitvenega fizičnega stresa. Šport, ki vodi do obremenitve, je treba hitro zmanjšati ali se mu popolnoma izogniti.
Poleg tega je treba izbrati in izdelati ustrezen vložek za čevlje, da se prepreči preobremenitev Ahilova tetiva med tek. Nadaljnje zdravljenje Ahilodinija je v vseh primerih konzervativna. Kirurška terapija ni potrebna: zdravljenje a Ahilodinija je uspešen v 70-80% primerov in lahko bolniki po ustreznem obdobju zdravljenja nadaljujejo s svojim športnim programom.
- Simptomatsko zdravljenje se začne z imobilizacijo noga med bolečo epizodo. - Ukrepi, ki spodbujajo kri odvzeti je treba tudi prekrvavitev kite. Sem spada stimulacijsko trenutno zdravljenje in ohranjanje stopal in pete na toplem med športnimi aktivnostmi.
- V nešportnih intervalih pa lahko poskusimo zmanjšati bolečina z uporabo mraza. - Vse ortopedske proti bolečinam so na voljo v obliki zdravil, vendar se je treba izogibati neprekinjeni uporabi. - Poleg zdravljenja brez zdravil je treba izvesti tudi zrelo fizioterapijo, ki se ukvarja predvsem z nepravilnimi obremenitvami in ustreznimi alternativnimi gibi.
Fizioterapija je med drugim učinkovita metoda zdravljenja ahilonije in je učinkovita metoda za odpravljanje simptomov, ki se pojavijo v klinični sliki ahilonije. Odvisno od stopnje Ahilova tetiva vnetja se uporabljajo različne metode fizioterapije. Torej, če bolečina simptomi obstajajo in še posebej, če se hkrati pojavijo tudi drugi simptomi, kot sta pordelost ali otekanje tetive, je treba izbrati nežne oblike terapije.
Na splošno je treba najprej ugotoviti vzrok bolezni, da se ji je mogoče izogniti ali odpraviti. Fizioterapija lahko podpira proces zdravljenja po odpravi sprožilnega vzroka in je lahko smiselna terapija. Vendar je pomembno, da lečeči fizioterapevt poučuje vaje, ki jih lahko izvajamo tudi doma.
Zlasti z doslednim izvajanjem teh vaj, tudi doma, je lahko spremljajoča fizioterapija za Achillodynia pozitivna za posamezen proces zdravljenja. Tudi terapija Achillodynia s pomočjo "traku", imenovana kineziotape, bi moral pozitivno vplivati na proces celjenja, pa tudi na izboljšanje stabilnosti Ahilova tetiva. Trak je pritrjen na nogo in spodaj noga tako, da je kita stabilna.
Vendar je sporno, ali lahko takšna terapija s trakom dejansko pokaže znanstveno dokazan učinek. Na splošno zdravljenje s trakom ne more povzročiti škode v prisotnosti ahilodenije. Upoštevati je treba, da zadevne noge sprva ne bi smeli biti izpostavljeni nobeni obremenitvi, tudi če bi bilo to s trakom subjektivno mogoče.
To je še posebej pomembno za športnike, ki pogosto trpijo za ahilonijo. Tveganje za poslabšanje bolezni, če je stopalo nenehno obremenjeno kljub pritožbam, je v teh primerih zelo veliko in se mu je treba izogibati. Tako je treba kljub zdravljenju s trakom iskati vzročni vzrok bolezni.
Le z odpravo sprožilnega faktorja je mogoče dolgotrajno preprečevati ponavljajočo se ahilodijo. Nadaljnja možnost terapije za obstojno, na terapijo odporno ahilodijo je tako imenovana zunajtelesna usmerjenost šok valovna terapija (EWTS). To ni ena od metod zdravljenja, ki bi ji bila povrnjena zdravje zavarovalnice, zato jo mora po želji pacient plačati zasebno.
O zdravje zavarovalnica ne prizna šok valovna terapija za zdravljenje ahilonije, ker manjka jasen in dokončen dokaz učinkovitosti. Do zdaj še nobeni znanstveni študiji ni uspelo dokazati neposrednega zdravilnega učinka. Kljub temu obstaja nekaj dokazov, da je zunajtelesna šok valovna terapija bi lahko bila v pomoč pri zdravljenju ahilonije, zato nekateri zdravniki v nekaterih primerih ponujajo in priporočajo to možnost zdravljenja.
Udarni valovi so kratki tlačni valovi, ki se širijo s hitrostjo zvoka po oddajanju iz majhne naprave, ki ostane zunaj telesa. Na ortopedskem področju se uporabljajo predvsem nizkoenergijski udarni valovi. Ti so v nasprotju z nekoliko bolj znanimi visokoenergijskimi udarnimi valovi, ki se na primer uporabljajo za minimalno invazivno drobljenje žolčnih kamnov.
Udarni valovi se širijo v mehkejšem tkivu - na primer v vodi, pa tudi v maščobah, mišicah in drugih mehkih tkivih - brez izgube energije; skoraj drsijo skozi te strukture. Če pa udarni valovi pridejo v stik s trdo snovjo - na primer kostjo ali strjeno, odebeljeno tetivo - se širjenje ustavi in energija vala se izprazni. Sproščena energija ostane na mestu udarca.
Zdravilni učinek je mogoče razložiti z nekakšno stimulacijo celic z udarnimi valovi. Tak dražljaj bi lahko povzročil, da se celice spodbudijo, da se obnovijo in obnovijo. V določenih okoliščinah se aktivira metabolizem celic, kar lahko vodi do hitrejšega celjenja.
Kljub temu mnogi bolniki trpijo zaradi bolečina poročajo o pomembnem izboljšanju njihovih simptomov, tako da terapija z udarnimi valovi ostaja prijetna možnost zdravljenja za bolnika, saj nadaljnje slikanje ni potrebno in se lahko izvaja na enostaven in neboleč način. Ker na splošno ni velikega tveganja, je le malo mogoče preprečiti poskus terapije zaradi dolgoročnih pritožb, odpornih proti terapiji. Kot že omenjeno, ni jasnih znanstvenih dokazov o njegovi učinkovitosti in mehanizmu delovanja.
Čeprav imajo mnogi bolniki zelo pozitivne izkušnje, je zato treba biti previden pred čudežnimi ozdravitvami zasebnih ponudnikov in kritično podvomiti v vsako nadaljnje (včasih zelo drago) zdravljenje. Končno je odvisno od stroškov vsakega bolnika o stroških takšne terapije in njenih možnih koristih. Povoji, podobni zdravljenju pri a obliž gips, se lahko uporablja za zdravljenje ahilonije, takoj ko je druge oblike zaščite in imobilizacije težko ali nemogoče izvesti.
Fiksacija z povoji v tako imenovanem položaju prsta, pri katerem se položaj prsta posnema, vodi do olajšanja neposredno po akutni bolečini in s tem lajša bolečino. Športne povoje lahko nosite tudi po zacelitvi akutne ahilonije, po prilagoditvi in razlagi s strani izkušenega ortopedskega kirurga, za stabilizacijo in podporo, da se prepreči preobremenitev in draženje v prihodnosti. Vendar pa povoji vseh vrst tako vedno ostanejo dodatna sestavina koncepta zdravljenja in se le redko uporabljajo samostojno.
Nekatere homeopatska zdravila pripisujejo pozitiven učinek na zdravljenje Achillodynia. Tipična homeopatska zdravila, ki se pogosto priporočajo za ta vzorec simptomov, so Arnika, Bryona, Rhus toxodeodendron or Apis mellifica. Nobeno od teh homeopatskih zdravil ni znanstveno dokazano učinkovito.
Iz tega razloga zdravljenja samo s homeopatskimi zdravili ni mogoče priporočiti za obstoječo ahilodijo. Še posebej, če simptomi po nekaj dneh ne popustijo ali se poslabšajo ali če se pojavijo pordelost, oteklina ali ogreta koža, se je treba za razjasnitev vzroka posvetovati z zdravnikom. Med zdravljenjem pa ni treba ničesar trditi proti hkratnemu jemanju homeopatskih zdravil, če se hkrati upoštevajo navodila in načrti terapije zdravnika, ki vas zdravi. Pomembno je, da se najprej izognemo stresu na Ahilovi tetivi, da preprečimo poslabšanje bolezni.
Vsi članki v tej seriji:
