Ure gledanja televizije postanejo debeli in bolni

Dlje ko otroci sedijo pred televizijo, večja je verjetnost, da a zdravje razvila se bo motnja - to ni nujno debelost, učenje pojavijo se tudi težave in vedenjske težave.

Ogled otroške televizije

Raziskava Inštituta za kriminološke raziskave Spodnje Saške, ki je med drugim preučevala vedenje otrok in mladostnikov glede njihove televizijske porabe, je pokazala:

  • Skoraj 40 odstotkov desetletnikov že ima lastno televizijo, računalnik ali igralno konzolo - številke so tesno povezane z izobrazbo njihovih staršev: boljše kot je, bolj verjetno je, da je otroška soba brez televizije.
  • Otroci, ki imajo v svoji sobi svoj televizor, gledajo veliko več televizije kot otroci, katerih televizija je porabljena na družinski televiziji. Logično gledanje televizije pogosteje poteka pred odraslimi, ki prav tako bolj verjetno posežejo, če program ni polnoleten.
  • Otroci, ki imajo v sobi svoj računalnik ali igralno konzolo, so s temi napravami dnevno zasedeni dvakrat dlje kot otroci brez lastnih naprav.

To povzroča različne težave. Prvič, tveganje za debelost se poveča z nizko telesno aktivnostjo in sedečim načinom življenja. Strokovnjaki, kot je Fundacija za otroke Zdravje opozarjajo, da je vedno več dokazov, da je količina televizijske porabe tesno povezana s pomanjkanjem gibanja in debelost, po drugi strani pa spodbujajo tudi vedenjske težave, težave z branjem in splošno upočasnjen duševni razvoj.

<span style="color: #f7f7f7;">Šola</span> Vhod pregledi že kažejo, da otroci, ki veliko gledajo televizijo, slabše rišejo ljudi. Veliko medijske porabe običajno pomeni tudi slabšo šolsko uspešnost - koncentracija težave so tipična posledica. Dolgoročna študija na Novi Zelandiji je pokazala, da so otroci, ki veliko gledajo televizijo, leta kasneje še vedno prikrajšani v svoji karieri. Veliko bolj verjetno je, da ne bodo diplomirali iz srednje šole - otroci, ki gledajo malo televizije, bodo pogosteje diplomirali na univerzi.

Te ugotovitve so v skladu s študijami ZDA, Kanade in Nemčije o nagnjenosti k nasilju: prizori iger, v katerih se nasilje uporablja v televizijskih programih ali računalniških igrah, povečajo nagnjenost k nasilju med otroki in mladostniki ter izkrivljajo resničnost.

Odrasli se obnašajo enako

Leta 2003 je študija EPIC-Norfolk pokazala povezavo med telesno neaktivnostjo, kakršno so izvajali mnogi pred televizijo, in debelostjo z dodatnim povečanim tveganjem za bolezni srca in ožilja. Vsakodnevna vadba ne samo krepi kardiovaskularni sistem, še pomembneje pa je, da je preventivni ukrep proti debelosti in sorodnim boleznim. Študija preseka prebivalstva, ki živi v Norfolku v Angliji, je povzela podatke o 15,515 moških in ženskah med 45. in 74. letom. Med drugim so raziskovalci ocenili podatke o telesni aktivnosti, času, ki so ga vsak dan gledali ob televiziji, ITM (indeks telesne mase) in diastolični kri pritisk. Po oceni podatkov so prišli do jasnih dokazov o povezavi med pogostim gledanjem televizije, debelostjo in povečanim tveganjem za bolezni srca in ožilja.

Aktivne in ženske - Udeleženke študije, ki so se ukvarjale z več kot eno uro telesne aktivnosti na teden in so gledale manj kot dve uri televizije na dan, so imele ITM 1.92 kilograma / kvadratni meter nižjo od žensk, ki so poročale, da nimajo nobene telesne aktivnosti in dnevne televizije ogled več kot štiri ure.

Aktivni in moški - Aktivni samci z nizko stopnjo gledanja televizije so imeli ITM 1.44 kilograma na kvadratni meter nižji od svojih neaktivnih in gledalcev televizije. Podobni učinki so bili tudi v smislu kri pritisk. Vsi nemi športniki, ki so gledali več ur televizije na dan, so imeli temu primerno višje kri pritisk, ki lahko vodi do razvoja bolezni srca in ožilja.

Študija 1: Kriminologisches Forschungsinstitut Niedersachsen eV: Die PISA-Verloserer - Opfer ihres Medienkonsums (2007) Študija 2: European Journal of Clinical Nutrition, gledanje televizije in nizka udeležba v močni rekreaciji so neodvisno povezani z debelostjo in označevalci tveganja za bolezni srca in ožilja: EPIC- Norfolkova populacijska študija, 1089-1096, (2003) 57.