Sinonimi latinščina: M. deltoideus Rama tvori veliko, tristransko mišico, debelo približno 2 cm. Oblika deltoidne mišice je podobna obliki obrnjene grške delte, ki ji daje ime. Mišica je sestavljena iz treh delov: sprednji deltoid izvira iz ključnice, srednji in zadnji del iz… Delta mišica
Funkcija Deltoidna mišica (Musculus deltoideus) postane najpomembnejši dvigalec roke skozi srednji del, ki prihaja iz lopatice. Deltoidna mišica omogoča roki premikanje v vseh smereh (dimenzijah). Del ključnega rezila (pars clavicularis): Strešni del ramena (pars acromialis): Zadnji del (pars spinalis): Podatki o vseh oblikah gibanja lahko… Funkcija | Delta mišica
Terapija Za zdravljenje seva lahko uporabimo tako imenovano pravilo PECH (premor, led, stiskanje, dvig). To služi za zmanjšanje otekline. Čim hitrejše je hlajenje, večji je učinek. Te metode zdravljenja zmanjšajo pretok krvi v mišičnem tkivu in s tem uhajanje vode (nastanek edema, oteklina). Če aksilarni… Terapija | Delta mišica
Uvod Musculus serratus ali imenovan tudi M. Serratus anterior je mišica muskulature ramenskega obroča in se zato pripisuje zgornjim okončinam. Njegov izvor sega s tetivami od 1. do 9. rebra. Ima pa tri različne pritrdilne točke na lopatici ali lopatici. Zgornji del… Musculus serratus
Trening Skleki so zelo dober in intenziven trening za M. Serratus anterior. Ne trenira se le sprednja mišica Serratus, ampak tudi druge mišične skupine. Poleg tega jih je mogoče izvajati kjer koli, kjer je na voljo le malo prostora in ni potrebna nobena oprema. Za izdelavo sprednje serratus mišice pa ... Usposabljanje | Musculus serratus
Musculus supraspinatus izvira iz Fossa supraspinata lopatice in se začne pri veliki grbi (Tuberculum majus) nadlahtnice. Leži nad spina scapulae. V ramenskem sklepu supraspinatusna mišica povzroči, da se roka vrti navzven in jo odmakne od telesa. Mišica prehaja tudi čez ... Supraspinatus mišice
Funkcija Musculus subscapularis izvira na notranji strani lopatice, fossa subscapularis. Začne se pri majhni grbi (tuberculum minus) nadlahtnice in pri spodnji kostni strukturi (crista tuberculis minoris). Glavna naloga mišice je notranja rotacija nadlakti v rami. Tudi mišica… Subskapularni mišičnjak
Položaj in funkcija Supraspinatusova tetiva je pritrdilna tetiva supraspinatusne mišice (zgornja kostna mišica). Ta mišica ima svoj izvor na zadnji strani lopatice in se prek tetive pritrdi na glavo nadlahtnice. Mišica je v glavnem odgovorna za širjenje roke stran od telesa (ugrabitev), zlasti pri ... Telo supraspinatusa
Vnetje tetive supraspinatusa Zaradi njene lokacije in napetosti se lahko hitro in večkrat pojavi vnetje v predelu tetive supraspinatusne mišice. Takšno vnetje običajno nastane zaradi preobremenjenosti mišic v ramenskem predelu (npr. Dvigovanje težkih bremen) ali zaradi nepravilne obremenitve (nepravilno dvigovanje bremen). Simptomi… Vnetje tetive supraspinatusa | Telo supraspinatusa
Ruptura tetive supraspinatusa Raztrganina tetive supraspinatusa, ki jo lahko opišemo tudi kot pretrganje rotatorne manšete, povzroči nenadno ločitev tetive supraspinatusa od mišice ali v tetivi, ki se razreže na dve polovici. Čeprav se solza pojavi nenadoma in običajno po sunkovitem premiku roke ali ... Prekinitev tetive supraspinatusa | Telo supraspinatusa
Sinonimi v širšem pomenu Supraspinatus tetiva Ramenske mišice Musculus supraspinatus Musculus infraspinatus Musculus teres minor Anatomija Rotacijska manšeta je funkcionalno pomembna mišična skupina rame, ki izvira iz lopatice in leži okoli glave nadlahtnice kot manšeta in je skupaj odgovorna za vrtenje in dvigovanje ... Rotator manšeta
Funkcija rotacijske manšete Funkcija gibanja roke vsake mišice, ki je vključena v rotacijsko manšeto, je že opisana. Če povzamemo, ima rotacijska manšeta pomembno vlogo pri vrtenju roke, to je pri zunanji in notranji rotaciji nadlakti . Rotacijska manšeta je zato izredno pomembna za… Delovanje rotacijske manšete | Rotacijska manšeta
