Naslednji simptomi in pritožbe lahko kažejo na zimsko depresijo: Glavni simptomi Utrujenost Pomanjkanje energije Slaba volja Povečan apetit po hrani, bogati z ogljikovimi hidrati Večja potreba po spanju Povezani simptomi Izguba libida Povečanje telesne teže Socialni umik
Patogeneza (razvoj bolezni) Etiologija še ni bila ugotovljena z gotovostjo, verjetno pa obstaja več vzrokov, ki vplivajo drug na drugega. Na primer, sezonska depresija, tako kot velika depresija, naj bi poleg psihosocialnega stresa imela tudi genetsko komponento. Poleg tega so študije pokazale, da pride do sprememb v sistemu nevrotransmiterjev. Še posebej, … Zimska depresija: vzroki
Splošni ukrepi Poskrbite, da bo vaš dom čim lažji, tako da ga pobarvate ali ozadite. Uporabljajte tudi predvsem svetle tkanine in pohištvo. Uporabljajte svetilke z visoko močjo ali visoko svetlostjo. Če je mogoče, čez dan ostanite blizu oken. Vsak dan pojdite na sprehod vsaj 30 do 60 minut (po možnosti okoli poldneva). Ob… Zimska depresija: terapija
Sledijo najpomembnejše bolezni ali zapleti, do katerih lahko prispeva zimska depresija: Psiha-živčni sistem (F00-F99; G00-G99). Hipersomnija ("zasvojenost s spanjem")-depresivni simptomi in manjši dnevni vnos v zimskih mesecih vodijo do desinhronizacije ritma spanja in budnosti s tipično povečano potrebo po spanju. Prehod na druge psihiatrične ... Zimska depresija: sekundarne bolezni
Celovit klinični pregled je podlaga za izbiro nadaljnjih diagnostičnih korakov: Splošni fizični pregled - vključno s krvnim tlakom, utripom, telesno težo, višino; nadalje: Pregled (ogled) kože in sluznic. Pregled in palpacija (palpacija) ščitnice [zaradi todiferencialne diagnoze: hipotiroidizem (neaktivna ščitnica)] Nevrološki pregled - za izključitev somatskega… Zimska depresija: pregled
Laboratorijski parametri drugega reda-odvisno od rezultatov anamneze, fizičnega pregleda itd.-za pojasnitev diferencialne diagnoze Majhna krvna slika Vnetni parametri-CRP (C-reaktivni protein) ali ESR (hitrost sedimentacije eritrocitov). Glukoza na tešče (glukoza v krvi na tešče). HbA2c Parameter ščitnice-TSH (hormon, ki stimulira ščitnico)-za izključitev hipotiroidizma (premalo delujoča ščitnica). Parametri jeter ... Zimska depresija: test in diagnoza
Terapevtski cilji Povišanje razpoloženja in aktiviranje Priporočila za zdravljenje Šentjanževka (psihotropni fitofarmacevtski izdelki), sredstvo prve linije; indikacija: blaga (do zmerna?) depresija: Odmerjanje: 3 x 300-350 mg suhega ekstrakta; Zavira osrednji ponovni privzem serotonina, norepinefrina in dopamina ter vodi v znižanje regulacije centralnih receptorjev za serotonin in noradrenergičnih receptorjev beta. Ima dvig razpoloženja, izboljšuje vožnjo in sprošča ter ... Zimska depresija: terapija z zdravili
Izbirna diagnostika medicinskih pripomočkov - odvisno od rezultatov anamneze, fizičnega pregleda, laboratorijske diagnostike in obvezne diagnostike medicinskih pripomočkov - za razjasnitev diferencialne diagnostike. Sonografija trebuha (ultrazvočni pregled trebušnih organov) - za osnovno diagnostiko. Sonografija ščitnice (ultrazvočni pregled ščitnice) - pri sumu na hipotiroidizem (hipotiroidizem).
Simptom pomanjkanja lahko kaže na nezadostno oskrbo z vitalnimi hranili (mikrohranili). Pritožba Depresivna epizoda kaže na pomanjkanje vitalnih hranil za: vitamin B3 vitamin B6 vitamin C kalcij cink V okviru zdravil z mikrohranili se za preprečevanje uporabljajo naslednje vitalne snovi (mikronutrienti): folna kislina omega-3 maščobna kislina dokozaheksaenska… Zimska depresija: terapija z mikrohranili
Da bi preprečili zimsko depresijo, moramo biti pozorni na zmanjševanje posameznih dejavnikov tveganja. Vedenjski dejavniki tveganja Uživanje poživil Alkohol (ženske:> 40 g / dan; moški:> 60 g / dan). Drugi dejavniki tveganja Zloraba snovi
Zgodovina bolezni (zgodovina bolezni) predstavlja pomembno sestavino pri diagnozi zimske depresije/depresije. Družinska anamneza Kakšno je splošno zdravje vaših družinskih članov? Ali so v vaši družini pogoste duševne motnje? Ali obstaja anamneza bipolarnih ali depresivnih motenj v družini? Ali obstaja poskus samomora (poskus samomora) v… Zimska depresija: anamneza
Endokrine, prehranske in presnovne bolezni (E00-E90). Hipoglikemija (nizek krvni sladkor). Hipotiroidizem (hipotiroidizem) Nalezljive in parazitske bolezni (A00-B99). Kronično vnetje, ki ga povzročajo predvsem virusi (na primer virus Epstein-Barr (EBV)). Psiha - živčni sistem (F00-F99; G00-G99). Druge oblike depresije Druge oblike sezonsko odvisne depresije
