Katere vaje lahko pomagajo? | Artroza hrbtenice - Kako se zdravi?
Katere vaje lahko pomagajo? Čeprav je šport eden od dejavnikov tveganja za osteoartritis hrbtenice, velja tudi za pomemben zaščitni dejavnik za sklepe. Odmerjanje in vrsta športa sta odločilna. Tako imenovani športi z velikim vplivom, ki so povezani z mnogimi vplivi, spodbujajo razvoj artroze. Nasprotno pa je večina vzdržljivostnih športov… Katere vaje lahko pomagajo? | Artroza hrbtenice - Kako se zdravi?