Kateri testi so na voljo?
Če obstaja dolgoročna omejitev koncentracije, jo je priporočljivo razjasniti. To je zato, ker pomanjkanje koncentracije je treba najprej natančno določiti, preden ga je mogoče zdraviti. Na voljo so različni testi za preverjanje sposobnosti koncentracije in razpona pozornosti, odvisno od starosti in videza motnje.
Na internetu jih lahko najdemo kot samotestove, čeprav se resnost in kakovost zelo razlikujeta glede na ponudnika. Zdravnik lahko s pacientom opravi tudi standardizirane teste. Sem spadajo preizkusi sluha, vida in splošnega razumevanja.
Za otroke na primer obstaja „TPK“, „Test Series for Testiranje koncentracijske sposobnosti“, ki določa koncentracijo v šolskem kontekstu. Odrasli se običajno preizkušajo na bolj raznolik način, npr. Z računskimi nalogami, preizkusi pozornosti, preizkusi spomin, naloge logične kombinacije. Na ta način obseg in obseg pomanjkanje koncentracije se lahko zoži.
Poleg tega je potreben temeljit splošni pregled, da se izključijo fizični vzroki. Terapije na območju učenje težave - ali pri terapiji disleksija, težave pri branju in črkovanju, diskalkulija ali celo ADSADHD imata vedno eno skupno stvar: biti morajo prilagojeni otroku in njegovi situaciji. Kar zadeva terapevtske ukrepe na območju Ljubljane pomanjkanje koncentracije, še posebej pomembno je najprej ugotoviti situacije, v katerih se pojavi pomanjkanje koncentracije, ali pa sprožitvene trenutke, ki sprožijo pomanjkanje koncentracije ali pomanjkanje pozornosti.
To se pogosto lahko izkaže za težko in pogosto je tudi sprožitev kombinacija pojavov. Problem filtriranja dražljajev glede na njihov pomen je le ena izmed številnih možnosti, ki jih je treba upoštevati. Poleg različnih terapevtskih ukrepov, ki bodo našteti ločeno, glejte poglavje Terapija zaradi pomanjkanja koncentracije, tu je treba omeniti tudi ukrepe, ki jih je mogoče sprejeti doma in jih je treba razumeti kot spremljevalne ukrepe in podporo pri poglobljenih terapijah.
Glede na množico vzrokov, ki imajo lahko sprožilni učinek, je mogoče reagirati tudi v domačem okolju. Vedno se morate spomniti, da se otrok z zgledom dobro in z veseljem uči. Bodite tudi sami vzor in poskrbite, da vsi, ki so vpleteni v zvezo, delujejo zgledno in ne le spoštujejo uveljavljena pravila, ampak jih tudi upoštevajo.
Če je mogoče, si skupaj postavite cilje in poskrbite, da jih bo vaš otrok lahko dosegel. Zlasti na začetku ne postavljajte previsokih ali prenizkih zahtev otroku. Cilji morajo biti zahtevni.
Treba se je splačati doseči zastavljeni cilj. To pomeni ponos, samozavest in željo po še večjem doseganju. Nedosegljiv cilj ne vzbuja ambicij, povzroča frustracije in misli osredotoča na druge stvari.
Vendar se izogibajte podcenjevanju, saj si zapomnite tudi: Veliko se lahko naučite, vendar ničesar ne silite! Za izboljšanje obstoječe motnje koncentracije so še posebej priporočljive igre koncentracije. V ta namen smo v sodelovanju s proizvajalcem iger razvili igro, ki lahko igrivo spodbuja koncentracijo. S kombinacijo koncentracije in iger lahko zelo dobro dosežemo različne cilje. Poseben poudarek namenjamo visoki kakovosti in izdelavi te igre.
