Kateri je najboljši način za znižanje sistole?

Predstavitev

V okviru našega srce delovanje, ločimo dve fazi: sistolo in diastola. Med sistolo, znano tudi kot napetostna faza, srce črpalke kri v obtok in v diastola spet se napolni. Obe fazi srce proizvajajo različne vrednosti tlaka: sistolični ali diastolični tlak.

V idealnem primeru sistolični kri tlak odrasle osebe je med 100 in 140 mmHg ("prva vrednost") in diastolični krvni tlak med 60 in 90 mmHg ("druga vrednost"). Blood vrednosti tlaka> 140 mmHg sistolični se imenujejo visok krvni tlak. Samo v Evropi trpi približno 30–45% prebivalstva visok krvni tlak. Kratkoročne in dolgoročne posledice so lahko kap, srčni napad, ledvice bolezni in številne druge resne bolezni.

Zdravljenje sistolične hipertenzije

Dandanes indikacije, torej potrebe po terapiji, ne določa le raven krvni tlak, temveč s splošnim tveganjem za bolezni srca in ožilja (srčni napad, kap, srčno popuščanjeitd.). To tveganje je še posebej veliko, na primer ob zelo visok krvni tlak vrednosti (> 180/110 mmHg) in / ali že obstoječe klinične slike kardiovaskularni sistem. V teh primerih je zato nujno potrebno zniževanje terapije z zdravili krvni tlak ali sistolo.

1. normalizacija teže Prekomerno telesno težo bolniki si morajo prizadevati za zmanjšanje telesne teže. „indeks telesne mase”(BMI) je lahko približno navodilo za to. Izračuna se po formuli ITM = telesna teža (kg) (višina [m]) 2 in naj bo približno.

25 kg / m2. Če imate visok krvni tlak in želite znižati diastola, izogibajte se hrani z visoko vsebnostjo soli in je ne dodajajte soli. Namesto tega je priporočljivo uporabljati posebno prehransko sol.

Veliko diazele blagodejno vpliva tudi veliko sadja, zelenjave, solate, oreščkov in čim manj živalskih maščob. 3. sprememba življenjskega sloga kajenje in prekomerno uživanje alkohola spodbuja razvoj visokega krvnega tlaka. Zato bi se moral ustaviti kajenje in uživajte čim manj alkohola.

Uživanje kave lahko negativno vpliva tudi na diastolični krvni tlak. Sprostitev V pomoč sta tudi trening in izogibanje stresu. 4. šport Redno vzdržljivost trening (5-7 / teden vsaj 30 minut), kot npr plavanje, hoja oz tek zmanjšuje tveganje za srčni napad in lahko odločilno vpliva na zmanjšanje diastole.

Načeloma rahlo povišan vrednosti krvnega tlaka (zlasti diastole) lahko v približno 25% primerov znižamo s polnim izkoriščanjem zgornjih ukrepov. Vendar v večini primerov čiste vedenjske spremembe ne nadomeščajo zdravljenja krvnega tlaka na osnovi zdravil, kar je prav tako nujno v primeru visokih vrednosti krvnega tlaka. Obstajajo številne možnosti za zdravljenje hipertenzije.

Telo lahko učinkovito zviša krvni tlak predvsem z dvema snovma: Noradrenalin /adrenalin in angiotenzin. Z zatiranjem učinka teh dveh sporočil lahko hipertenzijo nadzorujemo. Načeloma lahko ločimo tako imenovano "monoterapijo" in "kombinirano terapijo".

Medtem ko prvi uporablja samo eno zdravilo, kombinirano zdravljenje vzporedno uporablja dve ali več zdravil. Na voljo je skupno pet različnih razredov snovi. Samo v primeru sistoličnega visokega krvnega tlaka lahko na koncu uporabimo vsa ta zdravila.

Kljub temu v praksi kombinacija tiazidov in kalcij antagonisti je najbolj priljubljen.

• Tiazidi: to so diuretiki in delujejo na ledvice. Tako tiazidi posredno znižujejo krvni tlak.

  Znani učinkovini sta hidroklorotiazid (HCT) ali ksiamid. Ker je elektroliti ("Soli") v našem telesu, še posebej kalij, med zdravljenjem lahko postane neuravnotežen, med zdravljenjem je treba redno opravljati preiskave krvi.

• ACE inhibitorji in zaviralci receptorjev angiotenzina: snovi, ki se končajo na -pril, kot npr enalapril or ramipril spadajo v skupino zaviralcev ACE, snovi, ki se končajo na -sartan, kot sta valsartan ali kandesartan, spadajo v skupino zaviralcev angiotenzinskih receptorjev. Oba razreda znižujejo krvni tlak z motenjem pomembnega sistema renin-angiotenzin-aldosteron (RAAS), ki krvni tlak uravnava s pomočjo zapletenih kontrolnih zank.

  Ključni organi za to so srce, pljuča in ledvice. Še posebej, ACE inhibitorji so danes izbrana zdravila, saj sedanje raziskave kažejo, da imajo najboljši učinek pri večini bolnikov.

• Kalcij antagonisti: blokirajo kalcijeve kanale v stenah arterijske krvi plovila, zaradi česar se širijo ali širijo. Aktivne sestavine, kot so amlodipin s tem nižji krvni tlak.
• Zaviralci adrenergičnih receptorjev beta: Zaviralci beta beta že dolgo časa (metoprolol, bisoprolol, Itd)

  izbrano zdravljenje visokega krvnega tlaka. Nedavne študije pa kažejo, da druga zdravila, kot npr ACE inhibitorji, imajo prednost in bolnike bolje ščitijo pred sekundarnimi boleznimi. Kljub temu so zaviralci beta še vedno nepogrešljivi v nekaterih primerih visokega krvnega tlaka.