Vsebnost epigalokatehin galata - izražena v mg - na 100 g živila. | |
sadje | |
Kiviji | 0,09 |
Jabolka (Gala), z lupino | 0,11 |
jagode | 0,11 |
avokado | 0,15 |
Hruške | 0,17 |
Jabolka (Golden Delicious), s kožo | 0,19 |
Jabolka (Granny Smith), z lupino | 0,24 |
Breskve | 0,30 |
Slive | 0,40 |
Maline | 0,54 |
Robide | 0,68 |
Brusnice | 0,97 |
Oreški | |
Pistacije | 0,40 |
lešniki | 1,06 |
orehov | 2,30 |
Pijača | |
Črni čaj (pripravljen za pitje) | 0,51 |
Zeleni čaj (pripravljen za pitje) | 3,96 |
Črni čaj (pripravljen) | 9,36 |
Beli čaj (pripravljen) | 42,45 |
Zeleni čaj (pripravljen) | 70,2 |
Opomba: Živila v krepko so še posebej bogati z epigalokatehin galatom.