Globule
V hCG prehrana, na voljo so različni izdelki, ki podpirajo prehrano in zmanjšujejo neželene učinke. Homeopatska zdravila predstavljajo velik del izdelkov. Sem spadajo tudi globule.
Te kroglice so sestavljene iz saharoze, tj. Sladkorja, in tvorijo nosilno snov za domnevne učinkovine. Uporabljajo se v izredno razredčenih koncentracijah in v nekaterih primerih niti niso zaznavne. Poleg tega njihova učinkovitost še ni dokazana v nobeni znanstveni študiji. Predstavniki homeopatija zagovarjati pripravke in trditi, da učinek presega nesporni učinek placeba. Statistični pomen pa ni podan.
Kakšni so stroški prehrane s HCG?
Po besedah Anne Hild je v treh tednih mogoče zelo shujšati z izjemno zmanjšano kalorijo prehrana, vendar brez kapljic človek ne bi mogel nadaljevati. Izguba teže bi potem povzročila stalno lakoto in utrujenost in bi vas spravil v slabo voljo. Domnevno učinkoviti pomočniki za hujšanje pa stanejo tudi svojo ceno: za celoten komplet za tri tedne prehrana zapade skoraj 120 €.
Kdor želi doseči še nadaljnje tedne Di? T, mora načrtovati dodatne izdatke. Stroški kuharskih knjig ali vodnikov še niso vključeni. Stroški hrane niso veliko višji, saj se izogibajo številnim predelanim izdelkom, alkoholu in obiskom restavracij. Ljubitelji regionalnih, sezonskih ali ekoloških izdelkov pa morajo zaradi visoke vsebnosti mesa in zelenjave pričakovati dodatne stroške.
Koliko lahko shujšam z dieto?
Udeleženec bo opazil zlasti povečanje teže, ki je predvsem posledica shranjevanja vode, še posebej po dnevih nakladanja z bogatimi ogljikovimi hidrati. Ko se zaloge glikogena v prvih dneh diete izpraznijo, se ta voda zelo hitro izpere iz telesa in lahko povzroči močno izgubo teže za dva ali več kilogramov. Koliko je mogoče v nadaljevanju, je med drugim odvisno od začetne teže in osebnega profila vadbe. Ker je kalorični primanjkljaj zelo visok, lahko človek, ki želi shujšati, uživa stalno dobre kilograme ali več na teden. Vendar to v veliki meri ustreza izgubi vode in mišične mase.
