Muscle Strain

napetost

Definicija

Izraz "mišični napor" (tehnični izraz: raztezanje) se v medicinski terminologiji uporablja za opis postopka raztezanje mišica, ki presega običajni obseg. Sev mišic kot take je treba ločiti od a raztrgana mišična vlakna. V slednjem primeru pride do najmanjših solz znotraj mišičnih vlaken in s tem povezanega kopičenja tekočine (edem). Vlečena mišica, skupaj z raztrgana mišična vlakna in raztrgana mišica, je ena najpogostejših poškodb mišic, ki se lahko pojavijo med športom. Sev mišic je najlažja oblika izmed treh vrst.

Predstavitev

Napetost mišic je ena najpogostejših poškodb, ki se pojavijo v neposredni povezavi s športnimi aktivnostmi. Skoraj vsak športnik je v svoji atletski karieri vsaj enkrat (precej pogosteje) prizadet zaradi te bolezni. Klinično se mišični napor skupaj z rupturo mišic in mišičnih vlaken šteje med skupino zaprtih mišičnih poškodb, ki ne vplivajo na površino kože.

V bistvu imajo vsi ljudje, ki se veliko ukvarjajo s športom, večje tveganje za razvoj vlečene mišice. Tekači so še posebej prizadeti. Pri tej skupini bolnikov se vlečene mišice večinoma pojavljajo v teletu in tesno mišice.

V nasprotju z večino športne poškodbe, mehanizem, po katerem se razvije mišični sev, ne temelji na zunanjih silah, ki delujejo na mišično tkivo od zunaj (na primer udarci ali udarci). Mišično obremenitev povzroča pretirana raztezanje prizadete mišice, kar vodi do hitrega in močnega krčenja posameznih mišičnih vlaken. Posledično se mišično tkivo strdi v mišičnem tkivu.

Vendar mišična vlakna sama po sebi niso prizadeta. Običajno se bolniki, ki trpijo zaradi mišičnega napora, počutijo nenadno, krče, nasilno bolečina. Trajne poškodbe, ki jih povzročijo vlečene mišice, je običajno mogoče izključiti. Da pa zagotovimo popolno okrevanje prizadete mišice, moramo upoštevati, da je treba kakršno koli športno aktivnost takoj po preobremenitvi mišic ustaviti. V nasprotnem primeru obstaja tveganje, da se sprva neškodljiv mišični napor razvije v raztrgana mišična vlakna čez čas.