Študija, izvedena v Kompetenčnem centru za Naturopatska medicina v Univerzitetni bolnišnici Jena (UKJ) je zdaj lahko pokazala tega strokovnjaka refleksna masaža stopal lahko pomaga pri blagih artroza kolena. V okviru doktorske naloge je Catharina Güttner s tem preučila učinkovitost refleksne cone stopal terapija na občutek bolečina in gibljivost obolelega sklepa pri 30 bolnikih z zmerno hudo boleznijo kolenski sklep artroza.
Izvajanje in rezultati študije
Šest tednov so preiskovanci prejemali dvanajst terapevtskih postopkov sporočilo ustreznih refleksnih con stopal - to območje se približno nahaja v predelu zadnje pete. Pacientova osebna presoja bolečina vprašali občutek in izmerili njihovo intenzivnost bolečine. Hkrati je bila testirana in primerjana upogibna sposobnost obolelega kolena.
»V obeh pogledih so bile opažene pomembne izboljšave med in po njem refleksna masaža stopal terapija: bolečina intenzivnost se je zmanjšala za več kot dve tretjini, mobilnost območja kolenski sklep je bila izboljšana za 12 stopinj, «pojasnjuje prof. dr. Christine Uhlemann, nadzornica dela. Skoraj vsi bolniki (92 odstotkov) so rekli svoje stanje se je po zaključku študije izboljšalo.
Podatki kažejo, da je učinkovitost refleksna masaža stopal terapija presega a placebo učinek. "Bolečina v mirovanju, intenzivnost bolečine, ki se pojavi tudi, ko koleno ni obremenjeno, se je po terapiji dejansko zmanjšala na nič." Na referenčnih točkah, na področjih, ki jih stimulira refleksna terapija stopal, se zaznavanje bolečine ni spremenilo.
Ni vedno učinkovito, a koristno
So pa tudi drugi rezultati, na primer iz Velike Britanije: Refleksna masaža stopal sporočilona primer je priljubljen za zdravljenje bolnikov z razdražljivega črevesja sindrom. Študija iz leta 2002 je pokazala, da to zdravljenje ni več kot noga sporočilo. Raziskovalci, ki jih je vodil Philip Tovey z univerze v Leedsu v Združenem kraljestvu, so 34 bolnikom podvrgli razdražljivega črevesja sindrom refleksne masaže stopal (Brit J iz splošne prakse 52, 2002, 19). Polovica bolnikov je bila zdravljena s ciljno masažo na črevesne refleksne točke stopala, druga polovica pa z nespecifičnimi “placebo masaža «na celo stopalo.
Po šestih masažnih sejah v obdobju treh tednov med obema skupinama ni bilo bistvenih razlik glede simptomov zgornjega dela bolečine v trebuhu, napihnjenostin zaprtje or driska. Masaža je imela le malo terapevtskega učinka v obeh skupinah. Slabost refleksne masaže stopal je verjetno predvsem v tem, da ni mogoče natančno določiti, katera območja stopala so povezana s katerimi deli telesa. Ker so vse ugotovitve predvsem izkušnje.
Kljub temu se skoraj vsem bolnikom zdi masaža stopal koristna, sproščujoča in včasih lajša bolečine. Učinek proti bolečini bi lahko izhajal po tako imenovanem principu "nasprotnega dražljaja". S pritiskom na boleča področja stopala se ustvari dražljaj, ki začasno odpravi druge bolečinske dražljaje v telesu. To načelo poznamo tudi pri protibolečinskem učinku akupunktura.
