Povzetek
Fizioterapija po meniskus kirurgija igra bistveno vlogo med trajanjem in uspehom rehabilitacijskega procesa. Redno usposabljanje je bistvenega pomena za ponovno vzpostavitev mobilnosti, odpornosti in stabilnosti kolenski sklep. Poleg fizioterapije naj bolnik telovadi tudi doma, da se čim hitreje postavi na noge.
Uporabljene metode vključujejo limfna drenaža in mobilizacija za preprečevanje vnetij na začetku in vaje za stabilizacijo sklepov, kopičenje mišic in noga osno usposabljanje v nadaljnjem tečaju. The načrt usposabljanja individualno ustvarjen med fizioterapijo je namenjen hitremu oprijemu bolečina po operaciji, izogibanje oteklinam in mobilizacija kolenski sklep kot celota. Če fizioterapijo izvajamo disciplinirano, lahko bolnik nato zlahka nadaljuje s športom.
Samo v redkih primerih ali v kombinaciji z drugimi poškodbami lahko pričakujemo omejitve. Načeloma je priporočljivo trenirati stabilnost in mišičnost okrog kolenski sklep kot preventivni ukrep za preprečevanje poškodb.
Vsi članki v tej seriji:
