Teniški komolec
Verjetno najbolj znana oblika bolečega komolca je tako imenovana tenis komolec, ki se v tehničnem jeziku imenuje epikondilitis lateralis humeri. To povzroča bolečina na zunanji strani komolca. Včasih bolečina seva v roko.
Raztezanje in dvižni gibi ter upogibni gibi v komolcu lahko vodijo do hudih bolečina. To je zato, ker je ravno na boleči točki - stranski kostni štrleči del na nadlahtnica - toliko mišic, ki so odgovorne za raztezanje gibanja zapestje in roka sta vključena. Ponavljajoče upogibanje in raztezanje gibi lahko privedejo do draženja pritrdilnih kit, kar povzroči simptome bolečine, značilne za tenis komolec.
Draženje tetive se na splošno imenuje tudi tendinoza. tenis komolec ni izključno posledica igranja tenisa, lahko se vedno pojavi, kadar se posebej pogosto izvajajo upogibni in raztezni gibi v roki. Kronična obremenitev pri delu (npr. Za obrtnike ali tajnice) ali vsakdanjem življenju je praviloma veliko pogosteje vzrok za boleče teniški komolec.
Sem spadajo zelo enolične in ponavljajoče se dejavnosti. Pogosto pa ni mogoče sprožiti obstoječe bolečine. Da se znebite bolečine, je priporočljivo imobilizirati boleče mišice.
Vendar tega zaradi različnih delovnih obveznosti ni vedno tako enostavno izvesti. V primeru teniški komolec, še posebej so v pomoč hladni ali vročinski nanosi ali povoji z mazili za lajšanje bolečin in protivnetnimi sredstvi. Kot zadnji ukrep v primeru neuspešnega konzervativnega zdravljenja je mogoče izvesti operacijo.
V tem primeru se boleči tetivni nastavki mišic ekstenzorjev odlepijo od kosti in bi morali rasti nazaj navzdol po kosti, tako da se napetost na kitnih nastavkih zmanjša. Velikokrat so prerezana tudi živčna vlakna, ki prenašajo bolečino s tega vnetega območja, tako da bolečine v prihodnosti ne čutimo več. Zelo redko pa se zgodi, da trajne nebolečnosti ne dosežemo niti s kirurškim posegom.
Vsi članki v tej seriji:
