Veslanje s Therabandom
"Veslanje s trakom" Pritrdite trak na ročaj vrat ali oken. Stojte rahlo upognjeni in držite trak na obeh koncih. Komolci so stransko nagnjeni v višini ramen. Zadnji del rok je usmerjen navzgor in je na isti ravni kot komolci. Vratna in torakalna hrbtenica sta… Veslanje s Therabandom