Kateri je najboljši način za sprostitev napetosti v vratu?
Opredelitev Napetosti vratu so boleče spremembe v mišicah zaradi povečane mišične napetosti (= mišični tonus) v daljšem obdobju stresa. Muskulatura vratu se otrdi in prizadene jih občuti kot zelo neprijetno bolečino, ki se lahko kaže kot bolečina v pritisku in bolečina pri gibanju. To… Kateri je najboljši način za sprostitev napetosti v vratu?