Učinek kreatina | Kreatin v prahu
Učinek kreatina Kreatin je snov, ki se naravno proizvaja v telesu in je sestavljena iz aminokislin. Kreatin ima odločilno vlogo pri tvorbi adenozin trifosfata (ATP) za mišično gorivo. Nekateri encimi v telesu razcepijo ATP na ADP. Ta proces sprošča energijo, ki je odgovorna za krčenje mišic. ATP je… Učinek kreatina | Kreatin v prahu