V večini primerov obstajajo učinkovite alternative običajni medicini. Ti so pogosto brez kemičnih dodatkov in manj verjetno povzročajo neželene učinke. Liste damiane lahko na primer uporabimo kot naravni afrodiziak.
Pojav in gojenje damiane
Damiana ima raje odprta mesta z obilno sončno svetlobo. Zlasti grm je mogoče vse bolj lokalizirati na skalnatih legah in v visokih nadmorskih višinah. Damiana spada v rod žafran slez. Prvotno prihaja iz Amerike. Tu raste od južnega dela Severne Amerike do območij Argentine. Zunaj je rastlina videti kot grm s številnimi vejami. Skupno damiana doseže višino približno enega do dveh metrov. Listi in veje imajo fine dlake ali puh. Enotne oblike in velikosti listov ni. Namesto tega se listi razlikujejo po videzu, vendar so vsi dolgi približno 1 do 2 centimetra. Rob listov ima običajno vdolbine, površina pa ima fine grebene. Pogosto lahko najdemo listne dlake, zlasti v predelu listnih žil. Damiana ima rože. Te so svetlo rumene in cvetijo poleti. Šele proti jeseni venčni listi izginejo. Skupna dolžina cveta je približno štiri do osem centimetrov. V njegovem središču ima dišeče sadje kapsule. Svoje ključi spominja na fige. Damiana ima raje odprte kraje z obilnim soncem. Zlasti na skalnatih legah in visokih nadmorskih višinah je grm mogoče vedno bolj lokalizirati. Zlasti na severu Mehike so največje populacije rastline, ki v Evropi le počasi pridobiva priljubljenost.
Učinek in uporaba
Damiana se lahko uporablja za različne bolezni. Še posebej pogosto se rastlina uporablja kot afrodiziak. Poleg tega pa imajo sestavine tudi blago odvajalo in učinek za izboljšanje razpoloženja. Lahko lajšajo tesnobo in povzročajo sprostitev. Že v zgodovini Majev so liste pripravljali na različne načine in jih prebivalstvo uporabljalo zdravilno. Medtem je v Evropi mogoče kupiti posušene sestavine ali pridobiti lasten grm Damiane. V večini primerov aplikacija poteka v obliki čaja. Za to je treba vroče dodati približno 2 do 4 grame posušenih listov vode. Po nekaj minutah lahko preostale sestavine odstranimo. Čaj je treba piti trikrat na dan. Po izkušnjah učinek nastopi optimalno šele, ko se vroča tekočina jemlje vsak dan en teden. Poleg tega je mogoče sestaviti alkoholno tinkturo iz sestavin rastline. Običajno se uporablja vodka, ki jo naredite sami. Vendar pa alkoholik izvlečki običajno lahko kupite pripravljene za uporabo. Zlasti v domačih državah damiane se na primer listi grmovnic uporabljajo za aromatiziranje alkoholnih pijač. Poleg tega prebivalci kadijo dele damiane. Oblike uprava so tako zelo raznolike. Za zdravilni učinek rastline so odločilne njene sestavine. To so predvsem terpeni in eterična olja. Med terpeni so kofein, tanin in timol. Vsi učinki damiane ne temeljijo na znanstvenih študijah. Namesto tega se rastlina uporablja zlasti v okviru homeopatija ali priporočeno na podlagi izkušenj. Večina znanstvenih poskusov je potekala z živalmi.
Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje.
Damiana se lahko uporablja za zdravljenje fizičnih in psiholoških bolezni. Tako so sestavine učinkovite proti anksiozne motnje in podpirajo nastanek stanja sprostitev. Vendar je bila lastnost proti anksioznosti dokazana samo v poskusih z Rešitve proizvedeno z metanol. Pripravek naj bi povzročil zmerno evforijo. V tej obliki se uporablja predvsem za obstoječe menstrualne težave, prostate motnje, napetost, živčnost in nespečnost. Zlasti v Mehiki se damiana uporablja tudi za nalezljive bolezni. Sestavni deli so antibakterijski in se tako lahko uporabljajo pri prehladih, vnetnih boleznih, pa tudi pri okužbah dihal in prebavnih organov. Poleg tega je zdravljenje bolezni genitalij in ledvice in mehurja katar v domačih državah ni nič nenavadnega. Za razkuževalni učinek naj bi bila odločilna snov arbutin. Sproščujoča lastnost listov doseže tudi gladke mišice na območju notranjih organov. Na ta način lahko rastlina lajša težje bolečine v trebuhu. Hkrati sestavine spodbujajo popuščanje vnetnih bolezni na območju želodec in črevesja. Poleg tega se damiana v nekaterih primerih uporablja za spodbujanje apetita. Kot afrodiziak se damiana uporablja za zdravljenje in preprečevanje. Tako naj bi preprečeval izgubo libida pri moških in ženskah, ublažil pa že obstoječe spolne motnje. Učinek naj bi temeljil na povečani občutljivosti koža in boljši kri kroženje v trebuhu. Vendar pa še ni dovolj podatkov iz znanstvenih študij, da bi jasno potrdili predpostavke. Glede na izkušnje pa naj bi bila damiana učinkovit afrodiziak, ki so ga uporabljali že Maji. Afrodiziak lastnosti naj bi šle tako daleč, da vplivajo tudi na impotenco. Tako je Damiana rastlinsko zdravilo, ki lahko izpolnjuje številne zdravstvene namene. Neželeni učinki za zdaj niso znani, vendar ni priporočljivo prekoračiti priporočenega odmerka. Ljudje z jetra bolezni, pa tudi nosečnice in doječe matere naj se izogibajo sestavinam grmičevja.
