Se nanaša na interdentalno higieno prostora ustna higiena tehnike, ki so prilagojene težje čistim medzobnim prostorom (približni prostori, medzobni prostori), ki jih električna ali ročna zobna ščetka ne pokriva. Najpomembnejši dejavniki optimalne osnovne higiene ustne votline so najprej zdravi zobje in brez propadanja in bolezni dlesni:
- Dvakrat na dan je uporaba a fluorid zobna pasta.
- Izbira učinkovite zobne ščetke
- Pravilna uporaba učinkovite tehnike ščetkanja skozi zobovje, vključno s težko dostopnimi kraji, kot so medzobni prostori in območja za zadnjimi molarji (veliki molarji).
V posameznih primerih ti osnovni ukrepi običajno niso dovolj. Za učinkovito preprečevanje razvoja približno karies (medzobni karies) in obzobni žepi (patološko vneti žepki z resorpcijo kosti), je treba osnovno higieno razširiti na dodatne pomoč za medzobno higieno.
Indikacije (področja uporabe)
Uporaba ustna higiena pomoč do dopolnjujejo osnovni ukrepi so vedno priporočljivi, kadar so zobje brez rež. Ker je zobni lok običajno oblikovan brez rež, to pomeni, da bi ga morala večina ljudi uporabljati vsak dan pomoč ki povečajo učinkovitost medzobne higiene (higiena med zobmi).
I. Zobna nitka
Zobna nitka se uporablja za čiščenje ozkih medzobnih prostorov (proksimalni prostori, medzobni prostori), ki jih interdentalni prostor v celoti zapolni papiloma (območje dlesni v obliki trikotnika med zobmi), zaradi česar je nemogoče uporabiti medzobna ščetka. Uporablja se enkrat na dan za rahljanje in odstranjevanje ostankov hrane in plošča (bakterijski plak) v medzobnih prostorih, saj teh ozkih prostorov ni mogoče popolnoma doseči niti z učinkovito tehniko ščetkanja z zobno ščetko. Zato bližnji prostori predstavljajo tako imenovano predilekcijsko mesto za razvoj karies: prav med zobmi se prednostno oblikuje karies, ki ga tu imenujemo proksimalni karies (medzobni karies). Medzobni prostori listopadnih ali mešanih zobovje mora biti tudi že očiščeno. To pomeni, da bi morali starši, ki morajo otrokom čistiti zobe do šolanja, rutinsko uporabljati zobna nitka enkrat na dan za čiščenje medzobnih prostorov otrokovih šestletnih molarjev. Zobna nitka je na voljo v prodaji v več vrstah:
- Gladek voščen
- Gladko nevoščeno
- Puhast: oprijem na plošča na nitko je prednost, vendar je težko iti čez zelo ozke kontaktne točke.
- Z ojačanim koncem (Superfloss): za rezanje navojev, na primer pod pontiko (srednji del mostu), opornimi (med seboj povezanimi) kronami, palicami ali nastavki.
- Naložena s fluoridi
- Nameščen na majhnih nosilcih za lažje rokovanje (npr. Oral B Flossette).
Postopek
- Kos zobna nitka približno 40 cm dolg najprej zavijemo okoli obeh srednjih prstov, tako da zdrs ali popuščanje ni več mogoče, tako da ostane osrednji kos dolg približno 10 cm.
- Ta se raztegne in vstavi v medzobni prostor, tako da se z občutkom premika po kontaktni točki (stični točki zob), da se prepreči poškodba medzobnega prostora papiloma.
- Pod kontaktno točko se svila, še vedno napeta, z lahkotnimi gibi vodi navzgor in navzdol - brez žaganja!
- Po vsakem medzobnem prostoru očistite nit pod tek vodepo potrebi uporabite nov kos, da ga ne nosite kalčki in bakterije ki so lahko prisotna na drugih področjih.
II. Medzobne ščetke
Medzobne ščetke (medzobne ščetke) so izbrano sredstvo za čiščenje medzobnih prostorov. Tudi pri mlajših odraslih medzobni prostori običajno nudijo dovolj prostora za uporabo majhnega premera medzobna ščetka. To ne pomeni nujno, da medzobni papiloma se je umaknil. To pomeni, da lahko medzobne ščetke uporabljamo in jih moramo uporabljati tudi z obzobno zdravimi zobmi (z zdravim periodoncijem). Medzobne ščetke so na voljo pri številnih proizvajalcih v naraščajočih velikostih ISO in se uporabljajo kot zobna nit enkrat na dan. Ščetke je treba zamenjati pogosteje kot zobno ščetko, saj se zlahka upognejo, zlasti pri začetnikih, in jih je težje nato ročaj. Njihova življenjska doba je približno 14 dni.
Postopek
- Ščetka se vstavi v medzobni prostor v vodoravni smeri brez zobna pasta. Pri sprednjih molarjih je priporočljivo vstaviti iz bukalnih (z lične strani zob), pri zadnjih molarjih pa bo morda treba delati iz ustnih (iz jezik strani).
- Če je krtača vstavljena pod kotom, se gumi žep lahko poškodovan.
- Čopič nekajkrat nežno premikamo vodoravno naprej in nazaj.
- If gingivitis (vnetje dlesni), lahko dlesni na začetku aplikacije reagirajo s krvavitvami. Po nekaj dneh je gingivitis se bo umaknil. Če je krtača zdaj lažje pogosta, vzrok za to ni patološki (patološki) recesija dlesni, vendar zmanjšanje vnetja otekanja dlesni.
- Po vsakem medprostoru se krtača očisti pod tek vode. Če je močno umazan, je treba zadnji medprostor ponovno očistiti.
III zobotrebec
Zobni griči se uporabljajo za čiščenje medzobnih prostorov, ki so na široko odprti, ker se je papila (območje dlesni v obliki trikotnika med zobmi) močno umaknila. Imajo obliko trikotnika in so, tako kot medzobne ščetke, vodoravno vstavljene iz bukalne (z lične strani zob). V primerjavi z medzobnimi ščetkami večjega premera imajo to prednost, da se ne morejo upogniti, lahko pa se zlomijo. Po svojem čiščenju so slabši od ščetk.
IV. Izpiranje ust
Načeloma je usta izpiral ne smejo uporabljati otroci predšolske starosti. Izpiranje ust kaže svoj učinek manj skozi mehanski postopek izpiranja kot skozi njihove sestavine, ki se s postopkom izpiranja prenesejo v medzobne prostore:
- usta izpiranje, ki vsebuje klorheksidin zmanjšati število bakterije v usta in se uporabljajo za zdravljenje gingivitis (vnetje dlesni) in parodontitis (vnetje periodoncija). Prikazani so v akutnih vnetnih fazah, vendar ne za vsakodnevno dopolnjevanje ustna higiena.
- Fluorid-vsebujejo ustne vode se uporabljajo za karies profilaksa. Najpogostejši fluorid spojine v tej državi so natrijev, tin in amin fluorida. Fluoridi so na več načinov zaščitni proti kariesu:
- Spodbujajo remineralizacijo (vključevanje mineralov) zobne strukture,
- Zmanjšajte njihovo topnost v kislini,
- Na površini zoba oblikujte pokrivno plast kalcijevega fluorida, ki je pomembna za remineralizacijo,
- Zavirajo razgradnjo bakterijskega sladkorja in
- Zavirajo oprijem bakterije na površino zoba.
- Izpiranje Rešitve proti Zadah iz ust (slab zadah) nevtralizirajo nastajanje vonja žveplo spojine (npr tin laktat v Meridolu Halitoza ustna voda) in imajo antibakterijski učinek zaradi vsebovanih fluoridov.
- Izpiranje ust proti občutljivemu vratu zob imajo a bolečina-lačilni učinek skozi kalij soli in mehansko zapiranje odprtih dentinskih tubulov v vratu zoba.
