Bolečine v stegnu in kolenu | Bolečina v sprednjem delu stegna

Bolečine v stegnu in kolenu

prejšnja tesno bolečina pogosto spremlja bolečina v kolenu. Razlog za to je med drugim v tem, da je spredaj tesno mišice kvadricepsi, Z njegovim tetive je pritrjen na koleno. Ko je mišica napeta ali poškodovana, se bolečina pogosto sega čez koleno. Poleg tega zaporedja gibov, ki obremenjujejo tesno mišice pogosto vodijo tudi do preobremenitve kolenski sklep. Če bolečina je posledica živčnih težav, drugi deli noga so prizadeti tudi poleg stegna. The stegnenični živecna primer občutljivo oskrbuje ne samo celotno sprednjo in notranjo stran stegna, temveč tudi kožo nad kolenom.

Bolečina med tekom

Kdaj tek, mišice sprednjega dela stegna so močno obremenjene. The kvadricepsi je ekstenzorska mišica kolena in je stisnjena tako rekoč z vsakim korakom. To pri majhni obremenitvi ne povzroča nobenih pritožb, predvsem pa neizurjeni tekači hitro postanejo preobremenjeni. Če se trening zmanjša, bolečina običajno izgine sama od sebe. Primerno tek čevlji, sproščeno slog teka v pomoč je tudi usposabljanje na gozdnih tleh namesto na katranskih cestah.

Bolečina neodvisna od stresa

V sprednjem delu stegna se lahko pokaže tudi bolečina, ki ni posledica preobremenitve ali poškodbe. Nepravilen napor je pogosto vzrok, saj pretežno sedeča aktivnost, ki je v naši družbi prevladujoča, povzroči skrajšanje mišic in slabo držo. Dolgotrajno sedenje, nošenje ozkih hlač ali bivanje prekomerno telesno težo izpostavite dimeljsko območje povečanemu pritisku.

To lahko pripelje do živci ki se tam ujamejo. Če je živec ujet, lahko to privede do motenj občutljivosti ali bolečine na določenem območju, ki jih bolniki običajno označijo za zbadajoče ali gori. Razlog za to je, da je vsakemu predelu kože dodeljen živec, ki mu zagotavlja občutljive informacije.

Če je ta živec razdražen, se lahko na zadevnem predelu kože pojavi draženje in bolečina, čeprav v tem trenutku organskega vzroka ni. Sprednji del stegna v glavnem inervira stegnenični živec, ki po izstopu iz hrbtenice teče vzdolž upogibnika kolka in skozi dimlje doseže stegno. Na zunanji strani cutaneus femoris lateralis živec prevzame inervacijo kože; prodreti mora tudi v dimeljsko območje, da pride do noga.

Če je zabadanje in gori živčne bolečine se nahaja bolj centralno od znotraj, bolj verjetno je, da je stegnenični živec je prizadeta. Bolečina, ki ni le spredaj, ampak tudi na zunanji strani stegna, je bolj verjetno, da prihaja iz nervus cutaneus femoris lateralis. Na ta živec lahko vpliva tudi druga klinična slika, sindrom dimeljskega kanala.

Podoben sindrom karpalnega kanala v roki je to zoženje, ki draži živec, povzroča bolečino in nelagodje v sprednjem in zunanjem delu stegna. Na srečo ti simptomi pogosto izginejo sami, tako da ni treba storiti ničesar drugega kot jemati proti bolečinam. Opisane dejavnike tveganja je treba seveda odpraviti, če pride do takšnega zatikanja živca. Če bolečina vztraja, je treba živec zaščititi z zdravili, v nekaterih primerih pa bo morda celo potreben poseg za lajšanje prizadetega živca.