Kako lahko postopek zdravljenja pospešimo?
Najprej zobozdravnik v rano pogosto vstavi tamponado hemostatskega vpojnega bombaža, ki spodbuja kri strjevanje in s tem pospešuje celjenje ran. Za pospešitev celjenja se je izkazalo za učinkovitih tudi več pacientovih pravil ravnanja: fizična zaščita v prvih dneh, dvig zgornjega dela telesa, svetloba, ponavljajoče se hlajenje, izogibanje zelo začinjeni hrani, alkoholu in nikotin. Razkuževalne ustne vodice je treba uporabljati le dvajset ur po postopku.
Če želite znižati kri pritiska v predelu rane, na začetku je treba jemati le mlačno ali hladno hrano in pijačo. Izboljšati celjenje ran, vnos arnika globule pred in po operaciji se je izkazala za učinkovito. Hladne, nesladkane tekočine poprova meta, kamilica or koromač lahko deluje pomirjujoče in protivnetno.
Kdaj in kaj lahko jem po operaciji?
Uživanje mehke hrane je običajno mogoče spet nekaj ur po operaciji. Od odprtja usta, žvečenje in govor sta zaradi operacije oslabljeni, obroke, bogate z ogljikovimi hidrati, je treba pire ali jemati v tekoči obliki. Hrana naj bo hladna ali kvečjemu mlačna.
S tem se izognemo draženju rane in ustne votline sluznica. Po približno 2–3 dni lahko nadaljujemo z normalno prehrano, pri čemer moramo biti pozorni na mehko hrano, ki jo je enostavno žvečiti. Načeloma v prvem tednu po operaciji ne smemo uporabljati močno začinjene hrane, saj bo to povzročilo dodatno draženje kirurškega polja.
Kdaj je po operaciji ponovno dovoljeno kajenje?
kajenje sprošča tkivne toksine, ki zamujajo celjenje ran in spodbujajo razvoj vnetja. Zato kajenje je treba nadaljevati najpozneje po sedmih do desetih dneh.
Kdaj se lahko po operaciji spet ukvarjam s športom?
Športne aktivnosti se lahko nadaljujejo šele po celjenju rane. To preprečuje neprijetne krvavitve iz rane. V prvem tednu po operaciji bi morali čim manj telovaditi in se izogibati športu.
Od drugega tedna naprej so spet možne lahke športne aktivnosti. Če pa bolečina ali če pride do utripanja rane, je treba operacijo takoj ustaviti. Tekmovalni športi ali tekmovanja se lahko nadaljujejo po približno šestih tednih.
