Kako se je mogoče izogniti luksaciji kolka po TEP?
Čeprav se luksaciji kolka ni vedno mogoče izogniti s TEP, mora pacient upoštevati nekaj pravil in sprejeti ukrepe za zmanjšanje tveganja. Najpomembneje je, da gibe v operiranem kolku izvajamo nadzorovano in v mirovanju. Izpah proteze v kolku je pogosto posledica nenadnih gibov, ki se jim je treba izogniti.
Še posebej s počasnim vstajanjem in sedenjem, izpahom v umetnem kolčni sklep se je mogoče izogniti. V prvih tednih po operaciji je bolje hoditi in ležati kot sedeti in stati. Da bi se izognili izpahu kolka, nekaterim gibom, pri katerih je kolk upognjen in noga vrti hkrati, je treba izvesti tudi le v majhnem obsegu, npr. upogibanje kolčni sklep za več kot 90 ° ni priporočljivo. Da bi to lažje dosegli v vsakdanjem življenju, obstajajo ustrezne blazine v obliki klina, ki so vstavljene tako, da noga ni postavljen v neželene položaje.
Pri večjih razdaljah hoje lahko bergla pomaga pri preprečevanju luksacije kolka v umetni kolčni sklep. Poleg teh ukrepov je pomemben steber tudi dobra fizioterapija s ciljno naravnano izgradnjo mišic. Dobro razvita muskulatura kolka lahko dodatno stabilizira sklep in tako zmanjša tveganje za luksacijo kolka po TEP.
Vsi članki v tej seriji:
