Prognoza
Napoved je zelo odvisna od vzroka bolečine v kosteh.
Profilaksa
Nekateri vzroki za bolečine v kosteh lahko prepreči zdrav način življenja z uravnoteženim prehrana in redna telesna aktivnost.
Bolečine v kosteh v določenih situacijah
Skoraj vsak gripa bolnik se pritožuje zaradi kosti in bolečine v sklepih poleg tipičnega gripapodobni simptomi. Razlogi za to še vedno niso popolnoma razumljeni. Vendar obstaja sum, da gre za najmanjše vnetje na območju mišic, ki zajema kosti.
Te vnetne bolečine se nato prenašajo naprej in dajejo občutek, da lahko kost boli. Pogosto bolečine v kosteh je edini in edini simptom začetnika gripa. Preden se začnejo kašljati ali rinitis, pa tudi vneto grlo, se bolniki pritožujejo bolečina v kosti to je sprva povezano s stresom, nato pa tudi v mirovanju.
Ko gripa napreduje s tipičnimi simptomi, kosti in bolečine v sklepih pogosto izgine sam od sebe. Za simptomatsko zdravljenje kosti bolečina, zdravila, kot so paracetamol v odmerku 500 mg, npr. 2-3 krat na dan. Telesni počitek lahko tudi pospeši postopek okrevanja v primeru vplivajo in razbremeni kost bolečina.
Lahko pa se izvaja tudi zdravljenje s številnimi zeliščnimi pripravki. Na primer, tinkture ali mazila z kajenski poper, metino olje oz hudičev krempelj kot tudi metuljček lahko nanesemo na boleče mišice nad kosti za lajšanje bolečin. Zelo pogosto, zlasti ženske, ki preživljajo menopavza pritožujejo zaradi kosti in bolečine v sklepih v zelo različnih delih telesa.
Bolečina se lahko pojavi v mirovanju ali po kratkem obdobju fizičnega napora in med športom. Koleno spoji, najpogosteje so prizadeti kolčni, ramenski in komolčni sklepi. Enega od mnogih drugih možnih vzrokov je treba vedno izključiti z medicinske strani.
Tukaj predvsem revmatizem in protin bi bili izključeni. Tudi osteoporoza pojavljajo vzporedno z nekaterimi ženskami v Ljubljani menopavza je treba izključiti. Zakaj nekatere ženske med tem trpijo zaradi bolečin v sklepih in kosteh menopavza do danes ni povsem znanstveno pojasnjeno, vendar obstaja sum, da hormoni ki vodijo do elastičnosti vezivnega tkiva v mladosti med Menopavza, kar povzroči otrdelost kosti in sklepnih kapsul, kar lahko povzroči ponavljajoče se bolečine v kosteh.
V zelo redkih primerih se nadomestno hormonsko zdravljenje izvaja izključno pri bolečinah v kosteh. Ali je treba izvesti simptomatsko zdravljenje s protivnetnim zdravilom, je treba še pretehtati zaradi možnih neželenih učinkov in dolgega časa uporabe. Bolečine v kosteh se po in med njimi pojavljajo skoraj redno kemoterapija.
Vzrok je običajno pogost neželeni učinek kemoterapevtskega zdravila, ki zavira delitev celic po telesu. To vodi tudi do zaviranja celic na območju kosti, ki nato lahko reagira tudi z bolečino. Poleg tega bolečine v kosteh pod kemoterapija pogosto povzročajo običajno zelo agresivna kemoterapevtska zdravila.
Zdravila, ki se dajejo po žilah, se porazdelijo po telesu in začnejo dražiti ne samo občutljive živci kože, pa tudi pokostnica. Na območju kože skoraj vedno obstajajo otrplost, nelagodje in bolečina, na območju pokostnica glavni simptom so pogosto bolečine v kosteh, ki so lahko zelo močne in mučne. Ko je kemoterapija je končana, tudi bolečina v kosteh spet izgine, običajno z nekaj zamude.
Včasih je bolečina lahko tako močna, da je treba začeti z ustreznim zdravljenjem. V redkih primerih je treba kemoterapijo prekiniti zaradi izolirane bolečine v kosteh.
