Pri fizioterapiji se najprej izvedejo testi, ki izzovejo omotico, da bi ugotovili, kako močno je bolnik prizadet, kako hitro in kakšni simptomi se pojavijo. Če je test pozitiven, spremembi položaja sledi hitro utripanje oči. Da bi to opazil, mora bolnik med ... Vaje za pomoč pri pozicijski vrtoglavici
Pomembno! Če manevri pozicioniranja niso uspešni, lahko delce kirurško odstranimo v loku ušesa z majhno operacijo. Vendar konvencionalna terapija v večini primerov doseže dobre rezultate, zato je operacija redko potrebna. Na splošno je treba bolnika med terapijo vedno izobraževati, da bi se izognili morebitnim občutkom tesnobe in… Pomembno! | Vaje za pomoč pri položajni vrtoglavici
Sinonimi Mikoza nohtov, onihomikoza, tinea unguium Opredelitev Izraz nohtna gliva opisuje glivično okužbo (dermatofitozo), ki se lahko pojavi tako na nohtih na nogah kot na nohtih (glivica na prstu). Vzrok Glivice na nohtih povzročajo različne glive na nitkah in poganjkih. V večini primerov lahko prizadenejo okužene vrste Trichophyton rubrum ... Domače zdravilo za glivice na nohtih
Za fiziološko zdravo hojo je pomembno, da je stopalo popolnoma gibljivo in mišice elastične. Zato je smiselno raztegniti skrajšanje Ahilove tetive. Koristno je tudi raztezanje teleta v primeru motenj Ahilove tetive (npr. Achillodynia), ki so lahko tudi vzrok za skrajšanje. … Vaje za raztezanje ahilove tetive
Vaje za raztezanje v sedežu Če raztezanje ni možno med stojanjem (npr. Po operaciji) ali kot alternativna vaja, se lahko Ahilova tetiva ali telečje mišice raztegnejo na sedežu (na stolu ali dolgem sedežu na tleh). Na stolu se vaja izvaja na naslednji način: Noga naj bo… Raztezne vaje v sedežu | Vaje za raztezanje ahilove tetive
Raztegnjeno tele po operaciji Po operaciji v predelu spodnje okončine je prizadeto območje pogosto imobilizirano. Ne sme se ga premikati. Pomanjkanje gibanja vodi do skrajšanja teleta, po dolgem počitku v postelji pa je težko narediti mišice tele spet elastične in gibljive. To… Raztegnite tele po operaciji | Vaje za raztezanje ahilove tetive
Povzetek Teleče mišice so mišična skupina, ki se pogosto nagiba k skrajšanju in jih morajo raztegniti tudi ljudje brez simptomov. Pri raztezanju je pomembno, da to počnete redno, najbolje 1-2 krat na dan, da dosežete dolgoročno izboljšanje. Potrpežljivost je prav tako pomembna. Skrajšana Ahilova tetiva se pokaže do 3 mesece ... Povzetek | Vaje za raztezanje ahilove tetive
