Kakšno vlogo ima športna vzgoja v športu? | Teorija gibanja
Kakšno vlogo ima športna vzgoja v športu? Športniki imajo lahko koristi tudi od funkcionalne kinetike. Vaje obravnavajo različne sisteme in lahko ublažijo mišične ali skeletne težave ter odpravijo njihov vzrok. Z aktivacijskimi vajami in pravilnim izvajanjem se krepijo različne mišične skupine, vključno s hrbtenico, trebušnimi mišicami, mišicami nog in rok ... Kakšno vlogo ima športna vzgoja v športu? | Teorija gibanja