Na mobilni blazini sta hrbtenica in hrbet zaščitena pred napetostmi in drugimi poškodbami tudi med dolgimi sejami na trdih površinah. Blazine, napolnjene z zrakom, gibljejo hrbet z dinamičnimi procesi. Mobilne blazine lahko tako lajšajo bolečine v hrbtu, hkrati pa preprečujejo bolečine v hrbtu. Kaj je mobilna blazina? Mobilne blazine so prenosni sedeži, napolnjeni z zrakom ... Mobilna blazina: uporaba in koristi za zdravje
Športna terapija se uporablja za različne namene. To sta predvsem preventiva in rehabilitacija. Katere vaje in vrste športa so primerne, je odvisno predvsem od bolnikovih pritožb in osnovnih bolezni. Kaj je športna terapija? Športna terapija se uporablja za različne namene. To sta predvsem preventiva in rehabilitacija. Športna terapija ni zdravilo ... Športna terapija: zdravljenje, učinki in tveganja
Sposobnost ritmizacije je sposobnost prilagajanja lastnega ritma gibanja danemu ritmu. Ta koordinacijska sposobnost je še posebej pomembna za športno medicino. Lahko se poškoduje zaradi vnetja osrednjega živca, krvavitve, poškodbe ali lezij, ki zasedajo prostor. Kaj je sposobnost ritmizacije? Sposobnost ritmizacije je sposobnost prilagajanja lastnega gibanja ... Ritmičnost: funkcija, naloge, vloga in bolezni
Mišični tonus je lastna napetost mišičnega aparata. Tudi v mirovanju imajo mišice neko lastno napetost in odpornost na zunanje dražljaje, znane tudi kot ton počitka. Motnje v mišičnem tonusu se kažejo kot zmanjšanje ali povečanje napetosti. Kaj je mišični tonus? Mišični tonus je lastna napetost mišičnega aparata. Tudi v mirovanju… Mišični tonus: funkcija, naloge in bolezni
Pri mišičnem neravnovesju obstaja neravnovesje med agonistično in antagonistično mišico, vključeno v določeno gibanje. Tovrstna neravnovesja se pogosto pojavljajo zaradi pomanjkanja gibanja, po travmi ali kot posledica nevrogene bolezni. Izbira terapije je fizioterapija, pri kateri v določenih okoliščinah vadbe kombiniramo z električno stimulacijo. … Mišično neravnovesje: vzroki, simptomi in zdravljenje
Faza malčka se nanaša na obdobje med 1. in 5. letom starosti. Ta faza v otrokovem življenju se močno oblikuje do konca življenja. Otrok gre skozi izjemen razvoj tako na psihičnem, kot tudi na čustvenem in fizičnem področju. Kaj je stopnja malčka? … Otroški stadij: funkcija, naloge, vloga in bolezni
Usklajevalne sposobnosti Postalo je jasno, da koordinacijo sestavljajo akcijski programi, s katerimi je mogoče reševati naloge glede na situacijo. Koordinacijo ali koordinacijske veščine sestavlja sedem različnih veščin. To so: Sposobnost razlikovanja omogoča najboljše prilagoditve gibanja glede na prostor in čas. Usmerjenost omogoča… Koordinacijske sposobnosti | Usklajevanje
Povzetek Če povzamemo, lahko koordinacijo razumemo kot kompleksen proces nadzora atletskega gibanja, ki deluje kot model krmilne zanke in ga lahko razdelimo na sedem koordinacijskih sposobnosti. Koordinacijo srečujemo pri vsakem vsakodnevnem gibanju, pa tudi na vseh športnih področjih, kjer gre za izvajanje in nadzor gibanja. Vsi članki v tej seriji:… Povzetek | Usklajevanje
Splošne informacije Izraz "usklajevanje" se na splošno nanaša na medsebojno delovanje ali usklajevanje posameznih procesov. To je lahko časovno usklajevanje datumov dostave ponudnika dostavnih storitev. V športu se izraz uporablja predvsem na področju znanosti o gibanju. Tam izraz koordinacija ali koordinacijske sposobnosti razumemo kot interakcijo ... Usklajevanje
Osnove usklajevanja Osnovna ideja usklajevanja je, da v možganih obstajajo tako imenovani programi gibanja, ki se uporabljajo za reševanje koordinacijske naloge, ko so izpolnjene določene zahteve. Poglejmo še enkrat naš stekleni primer od začetka in razmislimo o tem gibanju kot o shranjenem programu. Nova naloga je zdaj… Osnove koordinacije | Usklajevanje
Uvod Gibanje je skoraj nemogoče opisati ali celo analizirati. Preveč dejavnikov igra vlogo pri preučevanju pojava športnega gibanja. Poglejmo na primer osebo, ki teče za avtobusom, in to športno dejanje primerjamo s 100-metrskim finalom olimpijskih iger. Videti je skoraj identično gibanje ... Teorija gibanja
Podpodročja kinetike Ker kineziologija velja za vejo kineziologije, obstaja več načinov za opis gibanja, tako v kineziologiji kot v kineziologiji. Zaradi različnih načinov gledanja na gibanja so za opis gibov potrebna številna podobmočja (navedena spodaj). Kaj pomeni teorija funkcionalnega gibanja? Funkcionalno gibanje… Podpodročja kinetike | Teorija gibanja
