Vaje na delovnem mestu med delom z računalnikom
Uvod Fizioterapevtske vaje na delovnem mestu ponujajo učinkovito nadomestilo za pomanjkanje gibanja in lahko intenzivno preprečijo prisilno držo pri mizi. Te vaje zahtevajo malo časa in jih je najbolje izvajati na delovnem mestu skupaj z drugimi zaposlenimi. S ciljnim programom vadbe (tako imenovana šola za nazaj) bi morali vsi zaposleni začeti ... Vaje na delovnem mestu med delom z računalnikom