Terapija mastne kože
Terapija mastna koža vključuje najprej primerno nego kože, o čemer smo že podrobno govorili zgoraj. V bistvu lahko rečemo, da zdravljenje in nega mastna koža odvisno od resnosti bolezni. Pri rahlo nečisti koži zgoraj opisana nega z lekarniškimi izdelki brez mila za mastna koža se lahko uporablja zjutraj in zvečer.
Pomagajo lahko tudi toniki za obraz ali obrazne parne kopeli. Če pa je koža huje nečista, lahko uporabimo različne učinkovine. Ena učinkovina je bezoil peroksid ali zdravila, ki vsebujejo antibiotike.
Poleg tega obstaja možnost UV-obsevanja, ki lahko poskrbi za čistejšo kožo. Bezoil peroksid je zdravilo brez recepta, ki je na voljo v lekarni. Običajno se uporablja v obliki gela ali kreme. Bezoil peroksid zagotavlja luščenje celic roženice.
Tako celice roženice, ki zamašijo lojnice so odstranjeni. Poleg tega obstaja pozitiven učinek proti bakterije. Vendar je treba biti pri zdravilu previden, saj se lahko pojavijo tudi neželeni učinki.
Lahko je neprijeten gori, srbenje, sušenje in zategovanje kože ali klinična slika se lahko celo poslabša, ker koža refleksno reagira nanjo. Zdravilna učinkovina je na voljo v različnih koncentracijah 3-10%. Običajno začnemo z nizko koncentracijo in opazimo, ali se pojavijo neželeni učinki, preden povečamo koncentracijo.
Pred nanosom zdravila je treba tudi kožo predhodno očistiti. Gel lahko nanesemo tanko na prizadeta območja največ 2-krat na dan. Zdravilu je treba biti previden zaradi njegovega belilnega učinka in se izogibati obsežnemu UV sevanje med uporabo zdravila.
Terapija z UV-svetlobo pa po drugi strani že velja za pretežno zastarelo možnost zdravljenja nečiste kože. Ker je bilo ugotovljeno, da je UV-obsevanje v nekaterih primerih nečistoče povečalo, namesto da bi jih ublažilo. Poleg tega UV sevanje je v bistvu izpostavljenost sevanju kože.
Koža se veliko hitreje stara in jo poškoduje UV izpostavljenost. Učinek UV sevanje je posledica zaviranja kože imunski sistem. V tem postopku se zmanjša prekomerna proizvodnja sebuma in poroženelih celic kože.
Tudi terapija z zdravili, ki vsebuje estrogeni, Kot je kontracepcijske tablete, lahko zelo hitro in učinkovito zajezi nečisto kožo. Razlog za to je spet prevlada moškega spola hormoni v nečisti mastni koži. Ta vzrok je mogoče neposredno preprečiti z estrogensko terapijo.
Druga uporabna oblika terapije je sprostitev nečisto kožo lahko povzroči tudi stres. Obstajajo različne oblike avtogeni trening ali mišice sprostitev terapije. Če je mastna koža druga osnovna bolezen, je poudarek seveda na čim boljšem zdravljenju osnovne bolezni.
Koža se pri človeku razlikuje. Obstaja veliko različnih vrst kože in nekateri ljudje so bolj nagnjeni k mastni koži kot drugi. Mastna koža se zdi mastna in je navadno slabo preskrbljena z njo kri.
Zaradi tega je koža sijoča in videti bleda. Glavni razlog za to je, da lojnice, ki so v koži skoraj po vsem telesu, proizvajajo preveč sebuma. Običajno je tvorba sebuma 1-2g na dan, sebum pa ima pomembno nalogo, da kožo zaščiti pred zunanjimi vplivi in ohranja lastno vlago.
Če lojnice so bolj aktivni kot običajno, zgoraj omenjena koža stanje pojavi. To ima lahko povsem različne vzroke. Če se mastna koža ponovno pojavi, mora to razjasniti dermatolog.
Nato lahko skupaj z dermatologom ugotovimo, kateri razlogi bi lahko bili odgovorni za kožno reakcijo. Družinska nagnjenost k temu je ponavadi tu prva. Pogosto gre le za kratko fazo, v kateri je koža občutljiva in hitro postane mastna.
Običajno je to lahko povezano z določenimi življenjskimi situacijami. Sem spadajo na primer situacije, v katerih pride do hormonske spremembe v telesu. Na primer, konec a nosečnost ali ukinitev kontracepcijske tablete so okoliščine, ki spreminjajo raven hormonov.
Toda dejavniki, kot so stres, uživanje alkohola in prehrana imajo tudi odločilno vlogo pri razvoju hitro mastne kože. Nastop pubertete, ki jo spremljajo tudi hude hormonske spremembe, pogosto spremljajo faze mastne, nečiste kože. To se lahko kaže tudi v obliki akne, kar je običajno za mlado osebo zelo neprijetno.
Faza, v kateri se mastna koža najpogosteje pojavlja, je med 10. in 18. letom starosti. Dečki na splošno pogosteje prizadenejo akne kot dekleta. To je posledica seksa hormoni skupine androgenov, ki so odgovorne za nečisto kožo.
Dekleta, ki trpijo za hudo akne zato lahko razmisli o zdravljenju z estrogenom. Pri tej terapiji koža stanje običajno se znatno izboljša. Vendar se to lahko razlikuje od osebe do osebe.
V primeru hudega bakterijskega vnetja je treba odvzeti bris iz mozolji/ papule, da jih preizkusimo na patogen in morda proti njim ukrepamo z antibakterijskim mazilom. Če je stres določen razlog za preveč nastajanja sebuma, lahko samo zmanjšanje stresa izboljša videz kože. Primerno sprostitev metode ali tako imenovane avtogeni trening se lahko naučijo in lahko pomagajo pri zmanjševanju stresa. V primeru nihanj hormonov brez prepoznavnega razloga a kri analiza lahko pomaga najti vzrok za možno hormonsko motnjo.
Skupaj z dermatologom je treba določiti, kateri razlog velja za prizadetega in katera terapija zanj najbolje deluje. V prvi vrsti je pravilna nega kože ključnega pomena. Obstajajo različna domača zdravila, ki lahko pomagajo pri mastni koži.
Vendar je tu priporočljiva previdnost. Maske iz jogurta, kvarka, med, čaj ali jabolka lahko povzročijo okužbo nečistoč na že poškodovani koži. Iz tega razloga so izdelki za razmaščevanje, ki jih lahko kupite v lekarnah ali lekarnah, na splošno boljši od gospodinjskih zdravil.
Če jih zaradi različnih razlogov ne prenašajo ali če imajo dobre izkušnje z gospodinjskimi sredstvi, jih je seveda še vedno mogoče uporabiti. Vendar se je pred "divjim" eksperimentiranjem z domačimi zdravili priporočljivo posvetovati z dermatologom in ga prositi za nasvet glede ustrezne oskrbe in potrebne terapije. Ker v nekaterih primerih lahko ostanejo trajne brazgotine na aknah, ki se večinoma pojavijo skupaj z mastno kožo, je v teh primerih priporočljivo posebno posvetovanje in zdravljenje.
Ker je mastna koža zelo občutljiva in se nagiba k nečistočam, je nega še posebej pomembna za regeneracijo. Zaradi prekomerne tvorbe sebuma se pore zamašijo in koža se navadno vname. Zato je treba biti posebej previden, da pore kože ostanejo proste.
V nasprotnem primeru lahko nečista nega povzroči večjo umazanijo, bakterije in obrabljene kožne celice povzročajo ponavljajoče se težave. Poleg tega je dodaten razvoj mozolji in ogrce lahko povzroči nezadostna nega mastne kože. Da bi bila koža zdaj čista, jo je treba vsaj zjutraj in zvečer dobro očistiti.
V ta namen so primerni običajni izdelki za nego kože iz lekarne, krpe ali krpe. Voda ne sme biti vroča. Po izpiranju s toplo vodo spet sperite s hladno vodo, ker vpliv tople vode spodbuja nastajanje sebuma.
Izdelke za piling lahko občasno uporabite tudi za ohranjanje prostih kožnih por. Vendar pilinga ne smemo uporabljati prepogosto, približno enkrat na teden je povsem dovolj. Ker preveč luščenja lahko poškoduje kožo.
Ko uporabljate izdelke za nego kože, se prepričajte, da ste izbrali izdelek z nizko vsebnostjo maščob. Pri šibkih simptomih je priporočljiva preprosta čistilna voda brez površinsko aktivnih snovi. V lekarnah so običajno tudi posebni izdelki za mastni tip kože.
Prav tako je najbolje izbrati antibakterijske in anti-dražilne izdelke. Če je mogoče, je treba uporabiti izdelke z ne previsoko vsebnostjo alkohola, ker to lahko po nepotrebnem draži kožo. Tudi prepogosto umivanje mastne kože ni nujno dobro, saj lahko to preveč izsuši in spremeni naravno kožno floro.
To pa lahko povzroči, da se koža poskuša zaščititi pred dehidracija s proizvodnjo še več sebuma, kar na koncu privede do bolj mastne kože. Čistilni izdelki vsebujejo naslednje sestavine: Najboljše rezultate običajno dosežemo s čisto krpo in nežnim čistilnim mlekom. Po pranju lahko odstranite malo sebuma s čisto, mehko brisačo.
V lekarnah ali lekarnah obstajajo izdelki, posebej označeni za mastno kožo. Za vsako ceno se je treba izogibati mastnim kremam ali mazilom in tistim z visoko vsebnostjo alkohola. Poleg čistilnih izdelkov lahko po čiščenju obraza nanesete tudi tonik za obraz z ne previsoko vsebnostjo alkohola.
To lahko najbolje razporedite po obrazu z mehko bombažno blazinico. Za zmanjšanje sebuma lahko enkrat ali dvakrat na teden uporabite tudi masko za obraz. Za ponovno odprtje por je primerna tudi parna kopel.
Dodate lahko lavender, limona, rožmarin, bergamotke ali vrtnice v parno kopel. Vodo lahko segrejete v loncu in paro nežno nanesete na obraz. Če na primer parne kopeli še vedno vsebujejo kamilico, bo koža dodatno pomirjena. Za mastno kožo obstajajo posebni izdelki olje v vodi.
Ti izdelki sproščajo vodo in kožo hladijo. Ostaja uravnotežena plast vlage za kožo. Poleg tega obstajajo posebni geli brez olja za vsakodnevno nego.
Kot kozmetični učinek lahko puder uporabimo tako, da je koža videti manj mastna. Pomembna točka, ki je pogosto pozabljena, je biti pozoren na uravnoteženost prehrana ki vsebuje vsa hranila. Konec koncev, podhranjenost lahko igra tudi vlogo pri razvoju mastne kože.
- Topila z alkoholom in brez njega
- Mila, ki so alkalne soli maščobnih kislin, anionska (negativno nabita), kationna (pozitivno nabita), amfoterna (pozitivno in tudi negativno nabita) mila ali neionska (nenapolnjena) mila. Paziti je treba, da izdelek ne spreminja naravnega pH kože. Kisli čistilni izdelki so boljši v tem, da z nižjo pH vrednostjo izboljšajo zaščito kože pred kislinami.
Mastna ali mastna sijoča koža je pogosto prizadeta za prizadeto osebo.
Koža je zelo občutljiva in je nagnjena k nečistočam. Zato je izredno pomembno, da za to kožo ustrezno poskrbimo. Vrsta nege je vedno odvisna od vzroka, zaradi katerega koža ponavadi proizvaja več sebuma in postane mastna.
Mastne kože na splošno ne smemo zdraviti z vlažilno kremo. Prizadeta oseba mora biti previdna tudi pri izdelkih, ki vsebujejo alkohol, saj je koža občutljiva. Predvsem pa se priporočajo negovalni izdelki, ki zagotavljajo veliko vlage in koži ponujajo pomembna hranila.
Takšna hranila vključujejo aminokisline, beljakovin in minerali. Tako na koži nastane zaščitni film, ki ga koža prepozna. Posledično zmanjša nastajanje sebuma in je videti bolj mat.
Ta učinek pa lahko traja nekaj časa. Pred nanosom kreme je treba kožo temeljito, a nežno očistiti s pilingom in posušiti s čisto krpo. Kreme, ki poleg vlažilne učinkujejo na kožo tudi blagodejno, jih najbolje prenašamo.
Izogibati se je treba sestavinam, kot so dišave ali konzervansi. Sestavine, kot so provitamin B5, izvleček cinka ali alg, pozitivno vplivajo na mastno kožo. Pomembno je tudi, da krema stabilizira pH vrednost kože.
Takšne kreme, posebej razvite za mastno kožo ali akne, lahko kupite v kateri koli lekarni ali lekarni. V primeru hudih aken se je treba o izbiri kreme pogovoriti z dermatologom. Mozolji so ponavadi posledica mastne kože.
Prekomerna tvorba sebuma v lojnicah vodi do blokade kožnih por s strani kožne luske, bakterije in umazanijo. Moški spol hormoni povzročajo prekomerno stimulacijo lojnic. Poleg tega to pogosto povzroči povečano tvorbo poroženelih celic, ki nato blokirajo žleza lojnica izstopi kot tehtnica.
V prvi fazi to vodi do nastanka zaprtih, nevnetljivih ogrcev. Ker se proizvodnja sebuma zdaj ne ustavi, pa se v ogrcih vse več sebuma tvori do žleza lojnica se izprazni navzven. Majhna črna pega je na sredini črnih pik melanin proizvodnja nekaterih celic, ki proizvajajo (tako imenovani melanociti).
Skozi te zdaj odprte ogrce lahko sebum odteče. Ko se bakterije začnejo množiti, se tkivo vname. To pojasnjuje pordelost, otekanje in lokalno bolečina ki jih povzroča mozolj.
O encimi bakterij loči loj. Ti delci sebuma spodbujajo vnetno reakcijo. Poleg tega bakterije spodbujajo proizvodnjo nadaljnjih ogrcev.
Značilna oblika mozoljev je bolezen aken. Vzroke za nastanek mozoljev iščemo v vzrokih za mastno kožo. To pomeni, da običajno hormonski vplivi, zlasti v puberteti, spodbujajo mastno kožo in razvoj mozoljev.
Poleg tega je nepravilna uporaba negovalnih izdelkov, nekaterih zdravil (pogosto pomirjeval), stres, kajenje, nezdravo prehrana, lahko uživajo tudi uživanje alkohola, dedni dejavniki tveganja ali mehanski vplivi. Ker moški spolni hormoni, androgeni, običajno povzročajo mastno kožo in s tem mozolje, mozolji prizadenejo predvsem mlade moške. Mesto mozoljev je odvisno od tega, kje je večina lojnic. Večina lojnic je na obrazu, vratu, hrbet, nadlakti in ramena, pa tudi pod pazduho, v predelu dimelj, genitalij in zadnjice.
Nega prizadete kože z mozolji je podobna nego pri mastni koži. Zjutraj in zvečer je treba kožo umiti z nežnim negovalnim sredstvom, posebej za nečisto kožo. Tonik za obraz na osnovi alkohola je dovoljeno uporabljati samo, če se je mozolj že vnel.
Izogibati se je treba tudi kremam za mastno kožo. Uporaba mila lahko tudi poslabša in uniči kožna flora. Uporaba pilingov pa za mozoljasto kožo ni priporočljiva.
Ker vodi do nadaljnjih mehanskih travm, ki lahko povzročijo nadaljnje vdor bakterij v mozoljasto kožo. Vzdrževati se je treba stiskanja mozoljev, saj se lahko stanje poslabša, če mozolji niso pravilno iztisnjeni. Stiskanje lahko bakterije odnese globoko v kožo, vnetje pa se lahko poslabša in povzroči grde brazgotine. Žal možnosti aktivnega preprečevanja mastne kože skorajda ni, saj je posledica nagnjenosti. Običajno lahko pazimo, da svoje kože ne izpostavljamo pretiranemu kemičnemu, termičnemu ali mehanskemu stresu in se izogibamo "sovražnim" poživilom, kot so alkohol, kofeinske pijače in tobak.
Vsi članki v tej seriji:
