Trajanje palpitacij srca
V primeru tahikardija ki ga povzroča stres, zaznana tahikardija običajno traja le nekaj minut. Ključno vlogo pa ima tudi vrsta pojavljanja. Če je tahikardija se v stresnih situacijah pojavi epileptičnim napadom, lahko nastopijo faze, ki trajajo manj kot eno minuto, lahko pa tudi epileptični napadi, ki trajajo več minut.
Te oblike tahikardija niso tako zaskrbljujoče. V skrajnih primerih lahko traja tudi ure, vendar je to običajno treba preprečiti, če medtem obiščete zdravnika. Če je tahikardija kronična, torej trajna, obstajata tudi dve obliki: ponavljajoča se in trajna.
V primeru kronične ponavljajoče se tahikardije se epileptični napadi vedno povečajo srce oceniti. Pri kronični trajni tahikardiji se srce bije vse hitreje. Zlasti kronične oblike, ki jih spremlja dolgotrajno življenje, so nevarne za prizadetega in jih je vsekakor treba zdraviti in se boriti ob njihovem izvoru, saj so lahko izraz srčna aritmija.
Posebne situacije
Tahikardija, ki jo povzroča stres, se običajno pojavi le v stresnih situacijah. Vendar pa obstajajo tudi posebne situacije, v katerih se lahko pojavi tahikardija, na primer med nosečnost ali ponoči. Verjetno bi marsikdo navedel svoje delo, ko bi ga vprašali, v kateri situaciji se počutijo pod stresom.
Pri delu se pričakuje, da bodo vsi nastopili na določeni ravni, ki jo je običajno treba izpolniti v določenem času. Nastanejo bolj ali manj stresne situacije, ki prizadenejo osebe v različni meri. Medtem ko se nekateri na delovnem mestu sproščeno spopadajo s stresom in težave pustijo tam po službi, drugi težave s seboj odnesejo domov in so zato še posebej dovzetni za stres. zdravje težave.
Simptom, ki je lahko posledica stresa, je palpitacije. Če vas na delovnem mestu nenadoma razbijajo srca, v situacijah, ki niso fizično zahtevne, resno razmislite o svoji obremenitvi. Tu je nujno potrebno posredovanje pri trenutnem preobremenjevanju, ker tahikardija negativno vpliva na telo in duha ter zdravje dobro počutje je ogroženo.
Sprostitev in tehnike obvladovanja stresa lahko tukaj pomagajo ali morda ambulantno psihoterapija, v katerem je mogoče odgovoriti na temeljno vprašanje, zakaj se človek sploh tako zelo odziva na stres. Tudi delodajalci bi morali biti zaskrbljeni zaradi zdravje njihovih zaposlenih - z njimi se morate vedno pogovarjati, če se počutite preveč preobremenjeni in se v nujnih primerih ne izogibajte bolniški. Več informacij si lahko preberete tukaj
- Sprostitev
- Psihoterapija
Med nosečnost, žensko telo se spremeni.
Pogoji za odraščajočega otroka bi morali biti idealni, kar vključuje optimalne kri ponudbe. V ta namen telo proizvede več kri, ki bi moral otroka oskrbeti bolj učinkovito. Ta sprememba lahko povzroči tudi pospešitev srčnega utripa. Lahko se pojavijo tudi faze s tahikardijo, ki pa so običajno neškodljive.
Bodoča mati mora biti pozorna predvsem na to, ali je srce redno bije. V nasprotnem primeru je treba opraviti zdravniški pregled. Zaradi splošnega povečanja pogostnosti se tahikardija hitreje pojavlja tudi v stresnih situacijah, vendar je to za otroka predvsem neškodljivo.
Običajno palpitacije po umiritvi popustijo. Tudi povečana srčni utrip v mirovanju se lahko normalizira, ko se telo navadi na nosečnost in s tem povezane spremembe. Le v ekstremnih stresnih situacijah med nosečnostjo se lahko v določenih okoliščinah poveča nagnjenost k prezgodnjim porodom.
Več informacij o tem lahko najdete tukaj Tahikardija v nosečnosti Nočno palpitacije so lahko posledica pretiranih zahtev in stresa v vsakdanjem življenju. Psiho poudarjajo nenehne stresne situacije. Nekateri se z njo lahko spoprimejo bolje, drugi slabše.
Še posebej tisti ljudje, ki denimo težave s seboj odnesejo domov, se v prostem času z njimi ne morejo spoprijeti. Breme zaradi stresa se tako razširi na obdobja, ki bi jih bilo treba dejansko sprostiti. Ponoči je treba zaloge telesa dopolniti in podatke o dnevu obdelati.
Če je v sobi nerešen problem, lahko to vpliva tudi na spalno telo. Na primer, to lahko povzroči palpitacije, ki ostanejo neopažene ali povzročijo, da se zadevna oseba zbudi. Na ta način tudi motnje spanja povzročajo palpitacije, povezane s stresom.
Če je kdo iztrgan iz spanja in čuti bolj ali manj močno pospešen srčni utrip, lahko to povzroči tudi strah in paniko. V teh situacijah je še posebej pomembno, da ostanete mirni in se poskušate umiriti. Sprostitev in dihanje tehnike tukaj lahko pomagajo.
V bistvu takšne nočne prekinitve pomenijo močno preobremenitev v vsakdanjem življenju in jih je v vsakem primeru treba jemati resno! Več informacij o tej temi najdete tukaj Srčna tahikardija ponoči Diagnoza obstoječe srčne tahikardije je razmeroma preprosta. Šteti je treba le utripe srca, ki jih organ naredi v eni minuti.
To lahko storite z dvema prstoma na zapestje ali z roko ali stetoskopom na v prsih. Aorta lahko tudi otipate na vratu, vendar je to včasih težje kot drugi postopki. Druga možnost je elektrokardiogram (EKG) se lahko izvede.
V tem primeru se merijo električni tokovi, ki tečejo z vsakim utripom, ko so srčne mišice vzburjene. Pregled postane problematičen, če se tahikardija pojavi samo v stresnih situacijah. Zaradi tega zdravnik težko določi srčni utrip ob pravih trenutkih.
Vendar pa a dolgoročni EKG se lahko uporabijo v ta namen. EKG se vzame 24 ur, vendar v običajnem dnevu. Potem lahko zdravnik ne samo natančno določi srčni ritem, temveč je tekom dneva pozoren tudi na posebne značilnosti.
Poleg tega mora bolnik opozoriti na posebej stresne situacije z ustreznim časom dneva, po katerem je mogoče izvesti poseben pregled. S pomočjo EKG je mogoče izključiti tudi številne bolezni srca, ki vodijo v tahikardijo. Poleg tega a kri test lahko tudi izključi bolezni ščitnice, ki lahko povzročijo tudi tahikardijo.
Vendar pa oboje hipertiroidizem in večina bolezni srca povzroča tahikardijo, ki ni povezana s stresnimi situacijami, ampak se pojavlja neprekinjeno ali neredno. Najpomembneje je razlikovati med tahikardijo, ki jo povzroča stres, in srčna aritmija. S slednjimi je treba ravnati pravilno, da se izognemo posledični škodi. Več informacij o tem najdete tukaj Srčna aritmija, ki jo povzroča stres