Predstavitev
A modrica kosti je kontuzija kosti. Kostne modrice so tesno povezane z zlomi kosti. Povzročajo jih topi udarci ali neposreden silovit udarec v kost, vendar je ne zlomite. Vzrok za bolečina povzročil a modrica je uničenje okoliškega tkiva in manjše kri plovila. Obseg a Kostna modrica se giblje od neopaznega do hudega bolečina z zunaj vidno modrico in posledično škodo.
zdravljenje
A Kostna modrica se lahko pojavi na kateri koli kosti v telesu. Vendar osnovno zdravljenje ostaja enako. Takoj po modrica razvije, je treba prizadeti del prihraniti.
Do nasilnih udarcev pogosto pride med športom ali v nesreči. Poškodovane regije ne smete več poudarjati in jih je treba takoj imobilizirati. Poleg olajšanja je treba prizadeto območje povišati.
Učinek višine je tako manjši kri teče skozi modrica zaradi gravitacije in morebitne krvavitve z nadaljnjim hematomom se zmanjša. Trajanje modrice v kosti je odvisno od resnosti in stopnje poškodbe. V zapletenih primerih lahko traja od 3 tednov do 2 let in je v veliki meri odvisen od splošnega stanja stanje in vedenje prizadete osebe.
Velikost edema lahko zagotovi informacije o resnosti poškodbe kosti. Najprej je treba v primeru modrice na kosti paziti, zlasti pri obremenitvah, ki pritiskajo na poškodovano kost. V nadaljnjem poteku bolezni je nato priporočljivo počasi povečevati obremenitev v skladu z intenzivnostjo bolečina.
Med postopkom proti bolečinam kot aspirin, ibuprofen or diklofenak presnovo kosti je mogoče podpreti z jemanjem vitamin D. Z nadaljevanjem vseh običajnih dejavnosti in športov se postopek zdravljenja po nepotrebnem podaljšuje. Mesto modrice v kosti je povezano tudi s trajanjem zdravljenja. Na primer, poškodba sramna kost je včasih mesto, ki zahteva veliko daljšo terapijo kot druga mesta.
Za imobilizacijo lahko uporabimo tudi opornico ali nosilni povoj. Podporni ali tlačni povoj dodatno preprečuje modrice z zmanjšanjem otekline in krvavitve z usmerjenim zunanjim pritiskom. Koristno je tudi zunanje hlajenje.
Mraz povzroči majhne prizadete kri plovila do krčenja in iz njih lahko uhaja manj krvi in povzroči modrice v tkivu. Manjša modrica bo izginila v nekaj dneh do nekaj tednih. Poleg teh takojšnjih ukrepov po podplutbi lahko nekatera zdravila naredijo celjenje bolj znosno.
Brez recepta proti bolečinam lahko ublaži nenehno bolečino, ki je odvisna od obremenitve. Časa običajno ni mogoče skrajšati z zdravili ali drugimi terapijami. Sredstva za lajšanje bolečin zmanjšajte bolečino, dokler se sama ne zaceli in jo tako simptomatsko zdravite.
Tipična sredstva za to so skupina nesteroidnih protivnetnih zdravil. Tej vključujejo ibuprofen in diklofenak. V primeru velikih modric jih telo ne more samostojno zmanjšati.
V tem primeru bo morda treba punkcija izliv ali ga kirurško odprite, da odstranite tekočino. Invazivni postopek vedno predstavlja tveganje, vendar v tem primeru lahko prepreči okužbe v tkivu. Krvavitev, ki vpliva na kostni mozegmed drugim lahko škoduje kosti za tedne.
To lahko privede do osteoporoza, kar lahko privede do zlomov na drugih delih telesa. V primeru hudih modric v kosti, ki jih spremlja izguba kosti, bisfosfonati so izbirno sredstvo za ponovno krepitev kosti. Skupni čas celjenja kontuzije je odvisen od obsega modrice.
Zlasti takojšnji ukrepi, ki vključujejo počitek, hlajenje, povoj pod pritiskom in dviganje, lahko olajšajo zdravljenje na preventivni način. Koleno je tipično mesto za modrico kosti. Zaradi vidnega izpostavljenega položaja nanjo pogosto vpliva neposredna, topa sila.
Pogosto je neškodljiva. V primeru močne bolečine pa se je treba posvetovati z zdravnikom, da izključi nadaljnje poškodbe kolenskih struktur ali zlome kosti. Pod koleno obstaja veliko število struktur mehkih tkiv in kosti ki so prizadete glede na obseg modrice v kosti.
Pogosto samo maščobe je prizadeta. Vendar majhna kri plovila in sklepna kapsula lahko tudi poškoduje, kar povzroči krvavitev v kolenski sklep in boleče modrica. Koleno nabrekne, se pregreje in se včasih lahko zdi vidno modro-rdečkaste barve.
Ker se uporablja za različne vsakdanje gibe, bolečina povzroči hude omejitve gibanja. Za zdravljenje je treba takoj po poškodbi sprejeti tudi tipične takojšnje ukrepe. Sredstva proti bolečinam lahko uporabljamo kot tablete ali kreme na kolenu.
V primeru izrazitih hematomov lahko izliv v kolenu v veliki meri izsesamo s kanilo. Kostna modrica rame se pojavi predvsem med športom z intenzivnim telesnim stikom ali med padci, pri katerih prizadeti pade na ramo, ne da bi se podpiral. Modro rdečkaste barve, vidne od zunaj, se lahko hitro razvijejo.
V primeru močne bolečine mora zdravnik izključiti poškodbe ramensko rezilo, ključnica, nadlahtnica ali celo tetive in mišice v ramenski pas. Takoj je treba sprejeti tudi ukrepe za ramo, da se modrice omejijo vnaprej. Le dvig rame je tu mogoče izpolniti le v določenih okoliščinah.
V hujših primerih bo morda treba roko imobilizirati s povojem ali zanko. V večini primerov se je treba izogibati le velikim rotacijskim gibom v rami. Kostne modrice v gleženj sklepi se pogosto pojavijo med športom z žogo, lahko pa jih povzročijo tudi nesreče in drugi topi nasilni udarci na nogo.
Ne smemo jih zamenjati s poškodbami vezi, na primer pri zvijanju gleženj. Povzročajo podobne bolečine, pogosto z modricami in razbarvanjem kože. Pojav in hoja je oviran v primeru poškodbe kosti.
Najpozneje po dveh do treh tednih bi se večina pritožb sama umirila. Tu so takojšnji ukrepi v veliko korist. Če pa počitek, potreben za zdravljenje, ni ohranjen, se lahko postopek zavleče do mesecev in ga spremlja nenehna bolečina.
Zaradi vidnega položaja na roki je tudi komolec dovzeten za podplutbe kosti. Da bi dobili modrico kosti, ni potrebna niti nesreča niti športna aktivnost v komolcu. V večini primerov se po podplutbi pojavijo le bolečine v pritisku in rahle gibe.
Če so bolečine hude in mučne, se je treba posvetovati z zdravnikom in pogosto narediti radiološko sliko. V primeru hudih kontuzij je treba roko zaščititi in ohladiti. Nato bodo pomagala le čakanja in morda zdravila za lajšanje bolečin.
Kostne modrice na komolcu lahko vplivajo na strukturo sklepa. Možne so tudi poškodbe burse znotraj sklepa. Če je ena od teh struktur poškodovana, se proces celjenja podaljša.
Ker so kalkeni vsak dan izpostavljeni telesni teži in so obdani z blažilno plastjo maščobe, so modrice precej redke. Še posebej pri športih, ki vključujejo težke uteži ali skoke, modrice na kosti petna kost najdemo predvsem. Bolečina pri pritisku na peto kaže na prisotnost modrice.
Glede na stopnjo bolečine in morebitno modrico je treba oceniti obseg poškodbe. Za popolno zdravljenje je treba ustaviti obremenjujoče športe in razbremeniti in zaščititi nogo. Tudi v tem primeru je čakanje v kombinaciji z zdravili za lajšanje bolečin najučinkovitejša metoda zdravljenja.
