Splošni ukrepi
- Izognite dehidracija in draženje koža z uravnoteženo nego kože. Primerni negovalni izdelki so mastni koža nega v kombinaciji z keratolitiki (sredstva za odstranjevanje lusk).
- Izogibanje močnim mehanskim stres o koža.
- Izogibajte se sintetičnemu spodnjemu perilu, ki ni zelo zračno in spodbuja vlažno okolje. Namesto tega nosite ohlapna bombažna oblačila.
- Upoštevanje splošnih higienskih ukrepov!
- Nikotin omejitev (vzdržati se tobak uporabe), vključno z izogibanjem pasivnim kajenje za otroke.
- Limited alkohol poraba (moški: največ 25 g alkohol na dan; ženske: maks. 12 g alkohol na dan).
- Ciljajte na normalno težo! Debelost spodbuja površino in trenje v intertriginih. Določanje ITM (indeks telesne mase, indeks telesne mase) ali sestava telesa z analizo električne impedance in po potrebi udeležbo v medicinsko nadzorovanem programu hujšanja.
- Pregled trajnih zdravil zaradi možnega vpliva na obstoječo bolezen.
- Izogibanje psihosocialnemu stresu:
- Stres
- Izogibanje okoljskim stresom:
- Izogibanje kemičnemu in mehanskemu draženju kože.
- Termično draženje kože, kot je sončne opekline.
Konvencionalne metode nekirurške terapije
- Ena od možnih oblik zdravljenja je PUVA (psoralen plus UV-A). To vključuje nanašanje snovi, imenovane psoralen, na prizadeto območje kože, ki kožo preobčutuje na sončno svetlobo in UV sevanje in nato obsevanje z UVA svetlobo. Možno je tudi obsevanje brez te snovi z UVA ali UVB svetlobo in se imenuje selektivno ultravijolično obsevanje (SUB).
- Indikacija: indukcija terapija za zmerno do hudo luskavica vulgaris, zlasti če gre za velike površine.
- Priporočljiva je kombinacija z lokalnim derivatom vitamina D3; poleg tega kombinacija s kortikoidi in ditranol.
- Kontraindikacije: povečane fotosenzibilnost, povečano tveganje za kožo rak, ciklosporin (ciklosporin A), nosečnost / dojenje; sorodnik: napadi napadov, fotosenzibilizirajoča zdravila, kožne maligne bolezni v anamnezi, omejitev fizične / psihološke odpornosti, skladnost ↓; sorodnik za PUVA: hudo jetra škoda, Zn terapija z ionizirajočim sevanjem, arzen, visoka kumulativna UVA Odmerek.
- Neželeni učinki: draženje kože z eritemom (pordelost kože), srbenje; hiperpigmentacija, mehurji; oralna PUVA: slabost.
- Brez dolgotrajne terapije
Cepljenja
Svetujejo se naslednja cepljenja:
- Cepljenje proti gripi
- Cepljenje s pnevmokoki
Redni pregledi
- Redni zdravniški pregledi
Prehranska medicina
- Prehransko svetovanje na podlagi prehranske analize
- Prehranska priporočila v skladu z mešanico prehrana ob upoštevanju obravnavane bolezni. To med drugim pomeni:
- Skupaj 5 obrokov sveže zelenjave in sadja na dan (≥ 400 g; 3 porcije zelenjave in 2 porcije sadja).
- Z veliko vlakninami prehrana (cela zrna, zelenjava).
- Upoštevanje naslednjih posebnih prehranskih priporočil:
- Naj bo vnos arahidonske kisline (omega-6 maščobne kisline) nizek, saj spodbuja vnetne procese. Vsebuje ga živalska hrana, zlasti svinjina in svinjski izdelki ter tuna.
- Povečajte vnos eikosapentaenojske in dokozaheksaenojske kisline (EPA in DHA; omega-3 maščobne kisline) za spodbujanje tvorbe protivnetnih snovi v telesu. Vsebujejo jih maščobne morske ribe, kot so losos, sled in skuša.
- Izbira ustreznih živil glede na prehranska analiza.
- Glej tudi pod „Terapija z mikrohranili (vitalnimi snovmi) «- po potrebi uživanje ustrezne prehrane dopolnjujejo.
- Podrobne informacije o prehransko zdravilo boste prejeli od nas.
Fizikalna terapija (vključno s fizioterapijo)
- Fototerapija (UVB sevanje) je pomemben sestavni del terapije luskavica. Uporabite lahko tako naravno sončno svetlobo, na primer v gorah ali na morju, kot umetni vir svetlobe.
Psihoterapija
- Po potrebi obvladovanje stresa
- Podrobne informacije o psihosomatike (Vključno obvladovanje stresa) boste prejeli od nas.