Eden govori o vidiku artroza ko se artrotično spremeni tako imenovani zigapofizični sklep med dvema vretencema na odseku vratne hrbtenice. Ta sklep obstaja med enim vretencem in vretencem nad njim. Nastane iz sklepnih procesov vretenčni lok.
Faseta artroza lahko prizadene kateri koli del hrbtenice. V vratni hrbtenici so simptomi, kot so omotica, moteni ravnovesje in motnje vida so lahko še posebej opazne, saj so pomembne plovila ki oskrbujejo možganov teči skozi to regijo. V faseti artroza, se v. pojavijo degenerativne spremembe hrustanec, kost in kapsula fasetnega sklepa. Na splošno je za fasetno artrozo značilna boleča omejitev gibanja, mišična napetost in bolečina ki izžareva v zgornjo okončino, ko živci so razdraženi.
Terapija
Pri fasetni artrozi je glavni poudarek konzervativna terapija. Dolgotrajno fizioterapevtsko zdravljenje služi mišični stabilizaciji vratne hrbtenice in korekciji drže, da se prepreči nadaljnje preobremenitev spoji. Mobilizacija vratne hrbtenice je tudi del fizioterapije za fasetno artrozo.
Elektroterapija, sporočilo, ultrazvok lahko se uporabljajo tudi terapevtske ali toplotne aplikacije. Še posebej v akutnih dražilnih stanjih (aktivirana artroza)o bolečina pri napredovali artrozi bodo morda potrebna zdravila. bolečina terapija z neposrednim injiciranjem v sklep se lahko izvaja tudi za hude bolečine, ki jih ni mogoče nadzorovati konzervativno.
Kiropraktika ali tehnike iz tradicionalna kitajska medicina (npr akupunktura) je lahko tudi koristno. Fasetna artroza ni ozdravljiva, bolnik se mora naučiti spoprijeti se s svojo bolečino v vsakdanjem življenju. Terapijo je treba uskladiti s terapevtom in zdravnikom, da bi dosegli najboljši možni dolgoročni terapevtski uspeh.
Če so simptomi odporni na zdravljenje, bo morda potreben kirurški poseg. Poleg terapija proti bolečinam (injekcije), omenjene zgoraj, lahko se uporabljajo tudi termične sonde. Lahko se izvajajo tudi razbremenitvene ali stabilizacijske operacije.
Vaje za zdravljenje fasetne artroze v vratni hrbtenici
Fizioterapija za fasetno artrozo je usmerjena v ugotovitve, torej po meri bolnika. Popravijo se posamezni nepravilni položaji in na podlagi drže in mišičnega stanja se pripravi načrt zdravljenja. Terapija se razlikuje glede na vzrok za artrozo.
V primeru nestabilnosti se mišice okrepijo in usklajevanje je usposobljen. V primeru kronične slabe drže in mišičnega neravnovesja se premočne mišice raztegnejo, prešibke mišice okrepijo in spoji so mobilizirani. Ročne sklepne tehnike, kot sta vleka (vlečenje) in mobilizacija, lahko izboljšajo prehransko stanje hrustanec tkiva.
V fizioterapiji se uporabljajo tudi tehnike mehkih tkiv za zdravljenje napetostnih in bolečinskih točk. Uporaba toplote oz elektroterapija je lahko v pomoč tudi v primeru fasetne artroze vratne hrbtenice, če je predpisana. Vaje, ki so na splošno koristne pri fasetni artrozi, so lahka mobilizacija in raztezanje.
Kot izhodiščni položaj je nujna fiziološka pokončna drža. Iz tega začetnega položaja je brada zdaj rahlo umaknjena, kot da bi hotel narediti a Podbradek. Vratna hrbtenica je raztegnjena.
S tega položaja je Glava je nagnjen vstran, tako da se uho pomakne proti rami. Raztegnejo se nasprotne vratne mišice. Položaj se zadrži 20 sekund, nato pa Glava se počasi vrne v srednji položaj in nato raztegne v nasprotno smer.
Vaditi je mogoče tudi rotacijsko gibanje. Za razbremenitev fasete lahko izvajamo tudi umik spoji. Brada se spet umakne iz istega začetnega položaja.
Pogled ostaja naravnost. Vratna hrbtenica se razteza. Napetost je treba čutiti v vratu do sredine zgornjega dela hrbta. Končni položaj se nekoliko zadrži (ali okrepi s pritiskom, npr. V brisači), preden se spet spusti. Vajo lahko izvedemo z 12 ponovitvami v 3 sklopih.
Vsi članki v tej seriji:
