Koliko časa traja postopek zdravljenja?
Raztrgane vezi potrebujejo čas, da se ponovno povežejo in zacelijo. Še posebej na začetku faze celjenja nastane malo prožnega novega tkiva, ki ga je treba zaščititi pred banalizacijo. Da bi zagotovili pravilno celjenje vezi, je noga zato običajno imobilizirana za določeno časovno obdobje (običajno 6 tednov).
Da bi preprečili izgubo mišic in močno spremenjen vzorec hoje, kar bi negativno vplivalo na druge spoji in mišice v telesu se strgane vezi pogosto zdravijo z opornicami, pri katerih je bolnik pritrjen navznoter in navzven, vendar ima v zgornjem delu še vedno rahlo gibljivost gleženj , da ne bi preveč omejili valjanja. Trajanje nadaljnje terapije je odvisno od bolnikovega treninga stanje, cilji in postopek zdravljenja. Po približno treh mesecih se lahko veliko bolnikov spet ukvarja z lahkimi, nenapornimi športi. Stabilnost sklepov je pomembna, da se prepreči nadaljnje upogibanje. Postopek zdravljenja lahko podpremo z dodatnim snemanjem. Ti članki na to temo bi vas morda lahko zanimali:
- Fizioterapija vadi gleženjski sklep
- Vaje proti bolečinam v nogah
- Vaja zlom gležnja
- Koordinacijske vaje
Kako dolg naj bo športni odmor?
Športni odmor je nujno potreben po raztrgana vez da se ligamentu čas zaceli. Odmor 6 tednov je običajen. Glede na obseg poškodbe lahko zdravnik to obdobje spreminja.
Če se šport nadaljuje, bolečina se v nobenem primeru ne sme pojaviti. Občutek negotovosti je sprva običajen, toda bolečina kaže na preobremenitev konstrukcij in se ji je vsekakor treba izogniti. Nestabilnost je treba zdraviti s senzomotoričnim in koordinacijskim, fizioterapevtskim izobraževanjem. Pomembno je, da lahko bolnik varno stoji na svojem noga spet po raztrgana vez da se prepreči novo sukanje.
Diagnoza
Diagnoza "raztrgana vez”Lahko delno diagnosticira neposredno na kraju samem usposobljen terapevt ali zdravnik. Tako imenovani ligamentni testi so provokacijski testi, pri katerih je stopalo postavljeno v določene položaje, ki zahtevajo posamezne dele vezi. Če bolečina ali če omejitev gibanja manjka, je to lahko znak za pretrgano vez.
Za varno oceno testov vezi pa sta potrebna praksa in izkušnje. Ker ima vsako stopalo različno stopnjo gibljivosti, je treba vedno opraviti teste vezi, primerjajoč stranice. V večini primerov poškodba običajno povzroči boleče otekanje sklepa in provokacijski testi morda ne bodo mogli zagotoviti nobenega nadaljne informacije.
Ko se akutna vnetna reakcija umiri, lahko ligamentni testi preobremenijo zdravilno tetivo in jo ponovno poškodujejo, zato jih je treba testirati šele v prvih 1-2 dneh. Pogosto se opravi dodatni radiografski pregled, da se izključijo zlomi kosti ali kostne solze. Na sliki z magnetno resonanco je mogoče natančno ugotoviti, ali je prisotna strgana vez ter kje in katere strukture so poškodovane.
Vsi članki v tej seriji:
