Lokalizacija bolečine
Dimelj je v anatomskem položaju blizu notranjega tesno in mišice in tetive ki tečejo tja, zato bolečina notranje stegno se lahko zagotovo pojavi pri boleznih dimelj. Preponska vez je vez, ki poteka od kolčne kosti do sramna kost. Ta vez je v tesnem stiku z tetive mišic notranje tesno in trebušne mišice.
Če se zdaj pojavi bolečina v dimljah, je možno, da tetive vplivajo na okoliške mišice in to lahko razumemo kot bolečina v notranjem tesno.Tipične bolezni dimeljske regije, ki lahko povzročijo boleče simptome notranje strani stegna, so kile ali tako imenovane "mehke dimeljske prepone" pri športnikih. Stiskanje nekaterih živci tek v dimljah lahko vodi tudi do bolečina v predelu notranje strani stegna. Če se ukvarjate z določenimi športi ali dalj časa sedite, lahko pride do takšnega stiskanja živcev in neprijetnosti.
Kolk je v anatomskem položaju blizu struktur tek vzdolž notranje stegno in je zato pogost vzrok za bolečino na tem območju. V večini primerov so mišične strukture ali tetive kolka preobremenjene. Mišice, ki ležijo na notranjem stegnu, potekajo med kolkom in kolenski sklep.
Če so te mišice zdaj razdražene v predelu kolka, se lahko pojavijo bolečine skozi celoten potek mišice. Degenerativne spremembe v kolčni sklep je lahko odgovoren tudi za pritožbe, ki se pojavijo. Tipična degenerativna bolezen, ki je odgovorna za bolečine v predelu notranje stegna, je kolk artroza.
Z draženjem nekaterih živci in kiteh se bolečina, ki izvira iz kolka, prenese na območje notranje strani stegna. Pri bolečinah, ki se pojavijo na notranji strani stegna, kite tek pogosto igra glavno vlogo. Še posebej, kadar je prisotna preobremenitev, se tetiva zlahka vname in povzroči bolečino, ki jo običajno zaznamo kot bolečine v notranjosti stegna.
Vnetja običajno ne povzroči okužba, lahko pa je znak nepravilnega ali pretiranega obremenjevanja, pa tudi obrabe in vodi do degenerativnih sprememb v tetivni snovi in posledično do bolečin. Predvsem športnike sorazmerno pogosto prizadene vnetje kit, ki ga je težko zdraviti. Za zdravljenje bolečine, povezane s tendonitisom, pa tudi same bolezni, se lahko skupaj z zdravljenjem z zdravili uporabljajo določeni vedenjski ukrepi.
Pomembno je, da strogo prizanesete mišicam na notranjem delu stegna, saj lahko njihovo napenjanje poslabša vnetje. Obdobje olajšanja mora biti izdatno (tedni do meseci namesto dni!), Četudi so se simptomi izboljšali do te mere, da v mirovanju ni bolečin.
Če se sev začne zgodaj prezgodaj, je ponovitev neizbežna. Sredstva za lajšanje bolečin lahko tudi jemljejo, ki v idealnem primeru delujejo protivnetno. Pri tej bolezni se zato pogosto uporabljajo zlasti zdravila, ki spadajo v skupino tako imenovanih nesteroidnih protivnetnih zdravil.
Vendar pa nas ne sme zavajati učinek zdravila, ki zmanjšuje bolečino, in ne bi smeli znova začeti z vajo prezgodaj! Kortizolu, ki je zelo učinkovit proti vnetjem, se je treba strogo izogibati, saj lahko negativno vpliva na robustnost tetiv, v najslabšem primeru pa celo do solz tetive. Več informacij o tej temi si lahko preberete tukaj:
- Tendinitis stegna
- Tendinitis v dimljah
