Poševnica medenice ni vedno očitna, simptomi pa se pogosto pojavijo tudi drugje. Sem spadajo hrbet bolečina. Ni takoj razvidno, da bi se lahko medenična poševnost skrila za hrbtom bolečina.
Ne glede na spol in starost je lahko prizadet vsak. Niti najmanjše odstopanje ne more povzročiti resnih težav. Glede na obseg lahko to ostane tudi neopazno. V naslednjem besedilu so navedeni vzroki, možne posledice medenične poševine ter vaje in nasveti za odkrivanje.
Vzroki
Vzroki za poševnost medenice so različni in jih v večini primerov ni mogoče popolnoma izslediti. Pogosto takšno najdbo odkrijemo le slučajno in sprožilec ostane neznan. Vzrok ne sme biti vedno samo en.
Številne okoliščine lahko privedejo do medenične poševine.
- Pogost vzrok je neravnovesje muskulature. To je pogosto posledica šibke in / ali prekomerne napetosti hrbtnih mišic.
Ker je to povezano z iak greben, se lahko ena stran medenice iztrga iz fiziološkega položaja (blokada ISG). To mišično neravnovesje v hrbtu je posledica nepravilne obremenitve in običajne drže.
- Drugi vzročni mehanizmi so lahko travmatični. Na primer iak greben lahko premaknejo zunanje sile.
Ni nujno, da je vzrok vedno medenica sama. Lahko prihaja tudi iz hrbtenice.
- Če pride do napačnega položaja v hrbtenici (npr skolioza), to lahko v vsakem primeru vpliva na medenico. To ponazarja, da vzrok morda ni vedno lokalni, lahko pa tudi posredno iz drugih delov telesa.
Posledice
Glede na vzrok so lahko zaradi medenične poševine različne posledice. Ni nujno, da so takoj očitne ali pa lahko vodijo tudi do manjših ali resnih pritožb. Pogost spremljevalni simptom se je vrnil bolečina.
Ker je medenica povezana s hrbtenico, lahko to neposredno vpliva nanjo. Posledica je razbremenitev ene strani in večja obremenitev druge strani. Vendar so lahko napete ne samo hrbtne mišice, temveč tudi glutealne mišice (Piriformisov sindrom).
Poleg tega lahko nepravilna obremenitev na eni strani povzroči bolečino burzitis v predelu kolka. Nadaljnje bolečine se lahko pojavijo v predelu kolka ali kolena. Zaradi neravnovesja je sklep bolj obremenjen in lahko povzroči nelagodje.
Če je medenična poševnost zelo izrazita in traja leta in ostane nezdravljena, lahko pride do obrabe tudi v spoji. To ne vključuje samo kolka in kolena spoji, ampak tudi sklepe hrbtenice. Tudi medvretenčne ploščice je mogoče naložiti samo na eni strani in s tem poškodovati disk.
