Motnje prenajedanja (Bulimia Nervosa): Terapija

Splošni ukrepi

  • Psihosocialna integracija: to vključuje predvsem (ponovno) integracijo v šolo. Poleg tega to vključuje vključevanje v skupine vrstnikov, da bi odpravili socialno izolacijo.
  • Prizadevajte si za normalno težo! Določanje ITM (indeks telesne mase, indeks telesne mase) ali sestavo telesa z analizo električne impedance in po potrebi udeležbo v medicinsko nadzorovanem programu hujšanja ali programu za premajhna teža.
  • Izogibanje psihosocialnim konfliktnim situacijam:
    • Težave v odnosih

Redni pregledi

  • Redni zdravniški pregledi

Prehranska medicina

  • Vzdrževanje prehranskega protokola pri bolnikih → prehranska analiza.
  • Prehransko svetovanje s ciljem prehranjevanja
  • Prehranska priporočila glede na mešano prehrana ob upoštevanju obravnavane bolezni. To med drugim pomeni:
    • Skupaj 5 obrokov sveže zelenjave in sadja na dan (≥ 400 g; 3 porcije zelenjave in 2 porcije sadja).
    • Enkrat ali dvakrat na teden sveže morske ribe, torej mastne morske ribe (omega-3 maščobne kisline), kot so losos, sled, skuša.
    • Z veliko vlakninami prehrana (cela zrna, zelenjava).
  • Upoštevanje naslednjih posebnih prehranskih priporočil:
    • Treba je določiti načrt obrokov z rednimi obroki in prigrizki. Tako je mogoče preprečiti prehranjevanje.
  • Izbira ustrezne hrane na podlagi prehranska analiza.
  • Glej tudi pod „Terapija z mikrohranili (vitalnimi snovmi) «- po potrebi uživanje ustrezne prehrane dopolnjujejo.
  • Podrobne informacije o prehransko zdravilo boste prejeli od nas.

Športna medicina

Psihoterapija

  • Psihoterapija je izbira zdravljenja za bulimija nervosa! Tu naj bo zdravljenje usmerjeno v motnje. Uporabljajo se lahko naslednji ukrepi psihoterapije:
    • Kognitivno vedenjsko zdravljenje (CBT) - razprava o psiholoških težavah, kot sta strah pred nabiranjem kilogramov ali pomanjkanje samozavesti. Trajanje terapija najmanj 25 sej s pogostnostjo vsaj ene ure terapije na teden. [najvišji dokazi; terapija po izbiri]
    • Medosebno psihoterapija (IPT) - kratkotrajna psihoterapija; med drugim se opira na kognitivno-vedenjske pristope. [primerljiva učinkovitost kot KVT]
    • Psihodinamsko usmerjena terapija (PT) - reševanje konfliktov in kriz.
    • Družinska terapija
    • Svetovanje staršem
    • Medosebna terapija - poskuša izboljšati odnosne sposobnosti prizadetih.
  • Podrobne informacije o psihosomatike (Vključno obvladovanje stresa) lahko dobite pri nas.