Pridruženi simptomi
V nekaterih primerih bolečina v stopalih lahko spremljajo spremljajoči simptomi. Vnetni procesi, kot je a protin napad ali revmatično bolezen običajno spremlja pordelost in pregrevanje prizadetih regij. Možni so tudi drugi spremljajoči simptomi.
V primeru protin, utrjevanje sklepa je lahko otipljivo. Močno obremenjena stopala poleg tega pogosto kažejo tudi otekanje stopala. Odvisno od vzroka se to vidi predvsem zvečer po dolgem dnevu ali zjutraj po vstajanju.
V nekaterih primerih bolečina v nogah je jasno viden sprožilni napačni položaj. To je na primer pri Hallux valgus ali z ravnimi in votlimi nogami. Pri diabetičnih stopalih bolečina je pozen simptom.
V večini primerov poškodbe kože in živci lahko opazimo kot spremljajoče simptome. Odprte rane, ki so lahko vnete, mravljinčenje ali otrplost niso redki primeri bolečin v nogah zaradi sladkorna bolezen. Ti občutki se pojavijo tudi v primeru a zdrsnjen disk.
Nadaljnji spremljajoči simptomi nepravilne obutve so izrazite točke pritiska na hrbtu in ob straneh stopala. Vendar bolečine v stopalih pogosto spremljajo nobeni drugi spremljajoči simptomi. Pojav otekle noge je pogosto povezana z bolečinami v stopalih.
Otekle noge ponavadi se pojavijo, ko je bilo treba čez dan veliko stati in hoditi. Zaradi gravitacije se voda postopoma kopiči v stopalih. To povzroča bolečine v stopalih, zlasti zvečer.
To lahko preprečite tako, da vmes položite noge. Še en vzrok za otekle noge je stranski učinek nekaterih zdravil za visok krvni tlak. Ti ti kalcij antagonisti lahko v redkih primerih otečejo stopala.
Vendar to običajno spremlja brez bolečin v stopalih. Če so stopala zjutraj otekla, je za tem še en mehanizem. V nekaterih primerih so bolečine v stopalih in tudi noga bolečina.
Če se ta dva simptoma pojavita vzporedno, ne bo kmalu pred obiskom zdravnika. Bolečine v stopalih in tudi noga bolečina lahko kaže na a kri strdek v krvi plovila nog (tromboza v nogi). Tukaj je oteklina in občutek napetosti v noga se tudi pojavijo.
Če obstaja bolečine v stopalu in bolečine v nogah med hojo premalo kri je lahko vzrok. V mnogih primerih bolečine v stopalih in tudi bolečine v nogahvendar so to neškodljivi vzroki. Na primer, bolečina zaradi preobremenitve se lahko pojavi v stopalu in nogi.
V primeru daljših ali močnejših bolečin pa se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom. Nekateri se pritožujejo nad otekanjem in bolečinami v nogah, še posebej zjutraj po vstajanju. V tem primeru je preobremenitev ali napačen položaj manj odgovoren.
Namesto tega je znak šibkega črpalnega delovanja srce (srčno popuščanje). To je še posebej problematično v ležečem položaju, ker več kri je pred srce zaradi položaja telesa in gravitacije. To velja tudi ponoči med spanjem. Šibek srce sčasoma ne more več dovolj črpati te krvi skozi cirkulacijo.
Nato se kopiči v žilah. To se zgodi tudi v stopalih, kar povzroči otekanje in bolečino v stopalih. To lahko najbolj jasno vidite zjutraj po vstajanju.
Tekom dneva se simptomi sprva izboljšajo. Zvečer pa se lahko otekanje spet pojavi zaradi umiranja krvi. Otekle noge zjutraj so zanemarljive, če se pojavijo le enkrat.
Če pa zjutraj po vstajanju dalj časa opazite otekline in bolečine v stopalih, se je treba posvetovati z zdravnikom. Lahko poišče vzrok in natančno oceni delovanje srca. Če imate po vstajanju otekle noge, bodite pozorni tudi na druge simptome srčno popuščanje.
To so lahko na primer zmanjšana zmogljivost, utrujenost in težave z dihanje. Starejši ljudje so še posebej prizadeti srčno popuščanje. Poleg tega imajo ljudje s predhodno srčno boleznijo veliko tveganje za oslabelost srca.
Če se pojavijo bolečine v stopalih, zlasti ponoči,sindrom nemirnih nog”Je lahko vzrok. Gre za nevrološko motnjo, ki ponoči običajno povzroča bolečine v stopalih in nogah. Poleg tega se pojavijo tudi občutki nelagodja in želja po gibanju.
Vzrok je neravnovesje sporočilnih snovi v možganov. To je tudi izhodišče za uporabljena zdravila. Drugi vzroki za bolečine v nogah, zlasti ponoči, so čezmerna napora čez dan.
Pogosto bolečine v stopalih zares opazimo šele, ko človek počiva. V nekaterih primerih bolečine v stopalih opazimo le pri hoji oz tek. Bolečina je skoraj na vsakem koraku.
Odvisno od vzroka se to lahko zgodi na podplatu, peti ali bočno. Najpogostejši razlog za bolečino samo pri hoji ali hoji je tudi tu trajna preobremenjenost stopal. To se običajno zgodi v povezavi z prekomerno telesno težo in nezdrava obutev.
Bolečina se tu pojavi po daljšem obremenjevanju. Če se bolečina pojavi že po nekaj metrih, mora biti za bolečino v nogah odgovoren drug vzrok. Tu je vredno pregledati stopala z vseh strani.
Verjetno že obstajajo napake, ki so lahko vzrok bolečine. Če bolečino čutimo le pri hoji oz tek, nekateri vzroki postanejo malo verjetni. Na primer, hernija diska bo povzročila bolečino in mravljinčenje tudi v mirovanju.
Tudi vnetni procesi niso opazni le, ko se pojavijo. Vendar bi jih tu močneje čutili. Terapevtsko je najprej treba upoštevati počitek in zaščito stopal.
Bolečine v stopalih so signal telesa, da je tu nekaj narobe. To je treba jemati resno. Pogosto so pritožbe boljše po odmoru. Če pa se bolečine v stopalih v določenem obdobju pojavijo le pri hoji in tek, je pojasnilo koristno.
