Stres in nevrodermatitis | Kožni izpuščaj zaradi stresa

Stres in nevrodermatitis

Pojav nevrodermatitis se lahko zelo razlikujejo, vendar večinoma najdemo suhe, močno pordele in pogosto vnete kožne izpuščaje, ki zelo močno srbijo. Poleg tega se lahko koža na prizadetih območjih na splošno odebeli in zakrkne, celo tvori vozličke. Večinoma se izpuščaji nahajajo v sklepnih zavojih, kot so komolci ali votlo koleno.

Pri dojenčkih je pogosto prizadet obraz. Vzrok za to bolezen je genetsko predisponirana, motena pregradna funkcija kože, zato se preobčutljivo odziva na večinoma neobčutljive dražljaje. Vendar genetska nagnjenost za to ne zadostuje, da bi bolezen dejansko izbruhnila.

Namesto tega obstajajo različni sprožilci, ki dejavno spodbujajo nastanek bolezni kot sprožilne dejavnike. Sem spadajo alergeni iz gospodinjstva ali okolja, močno draženje kože zaradi detergentov, kozmetike ali volnenih oblačil, podnebni dejavniki, kot so mraz, suhost in vročina ter nekateri toksini v okolju. Stres in druga psihološka bremena so zelo pomembna za poslabšanje poteka tega vzorca bolezni. In obratno, prizadeti pogosto zelo trpijo zaradi nenehnega srbenja in telesne iznakaženosti, kar posledično spodbuja razvoj stresa in s tem okrepitev simptomov.

Možnosti terapije

Torej, če je konkreten sprožilec stresa prepoznaven ali če so se že pojavili simptomi, ki so lahko povezani s stresom, je treba razmisliti o metodah obdelave stresa. Osnova za to je zdrava in uravnotežena prehrana in dovolj telesne vadbe. Na izbiro so tudi različne metode obvladovanja stresa, kot so npr avtogeni trening or meditacija.

Tudi učinki športa so izjemnega pomena, saj dokazano pomaga telesna aktivnost zmanjšanje stresa hormoni in zagotoviti možno izhodno pot iz telesa za nakopičeni psihološki stres. Poleg tega redna vadba ne samo preprečuje bolezni, povezane s stresom, ampak ima tudi trajen pozitiven učinek na bolezen kardiovaskularni sistem in celo telo. Načeloma je seveda pomembno, da ne počakamo, da se stres pokaže v organski obliki, temveč da problem prepoznamo že zgodaj in mu poskušamo odpraviti že v zgodnji fazi. Za krepitev kože in oskrbo s pomembnimi hranili in vitamini, primerni so tudi številni rastlinski pripravki. Več informacij o tej temi lahko preberete tukaj: Gospodinjsko sredstvo proti izpuščaju