Kratek pregled Vzroki: npr. tendonitis, ganglion, sindrom karpalnega kanala, lunatna malacija, osteoartritis, revmatoidni artritis, poškodbe, kot so zlomljene kosti, poškodbe vezi ali diska. Kdaj k zdravniku? Če pride do vidne nepravilnosti kolčnega sklepa, na primer po nesreči ali padcu. Če bolečina traja dlje časa in postane … Bolečina v zapestju: vzroki in zdravljenje
Uvod Obstajajo različni razlogi za bolečine v levi podlakti, vendar je najpogostejši vzrok nepravilna obremenitev ali preobremenitev mišic. To je še posebej pogosto pri ljudeh, ki so na primer aktivni v obrti ali športu in pri katerih so mišice podlakti še posebej aktivne, kar jih lahko omeji. … Bolečina v levi podlakti
Bolečina po lokalizaciji Na zunanji strani podlakti sta na splošno dve mišični skupini: dolgi ekstenzorji zapestja, roke in prsti ter upogibne mišice komolca. Te mišice lahko povzročijo bolečino v levi podlakti, če je obremenitev prevelika ali nepravilno na primer, na primer pri nošenju ali držanju težkih predmetov ... Bolečina po lokalizaciji | Bolečina v levi podlakti
Zapestje je nenehno obremenjeno in je zato pogosto izpostavljeno nevarnosti nenadnih poškodb. Delovne ali športne poškodbe lahko hitro omejijo delovanje zapestja. Dober način za preprečitev poškodb v primeru obstoječe nestabilnosti je uporaba tračnega povoja. Indikacije za zapestni trak Območja… Snemanje zapestja
Kinesiotape Kinesiotapes so postali priljubljena metoda podpiranja poškodb, zlasti med športniki, tako da so lahko še naprej aktivni. Mnogi uporabljajo trakove tudi po poškodbi, če želijo počasi nadaljevati s športom in zaščititi poškodovane dele telesa pred ponovnim preobremenitvijo. Kinesiotraki so zelo elastični in dihajo. … Kinesiotape | Snemanje zapestja
Odvisno od intenzivnosti lahko bolečina v zapestju povzroči znatno poslabšanje kakovosti življenja. Razlikujemo lahko med kroničnimi in akutnimi vzroki. Kaj je bolečina v zapestju? Eden najpogostejših vzrokov bolečine v zapestju je sindrom karpalnega kanala. V tem primeru bolečino povzroči poškodba zaradi pritiska na ... Bolečina v zapestju: vzroki, zdravljenje in pomoč
Opredelitev Nagnjenost, ki jo v medicini pogosto imenujemo tudi kontuzija, je poškodba zapestja z vpletenostjo kosti, ki tvorijo sklepe, in okoliškega mehkega tkiva. Kontuzijo v zapestju pogosto povzroči padec ali druga zunanja sila ali nasilje. To lahko povzroči boleče poškodbe kosti, mišic ... Modrice na zapestju
Simptomi kontuzije zapestja Modrica zapestja vodi do različnih simptomov, ki se lahko razlikujejo glede na resnost poškodbe. Klasično modrini sledi bolečina v predelu zapestja. Bolečina se ne pojavi le, ko je roka pod stresom, ampak tudi v mirovanju. Bolečina je… Simptomi kontuzije zapestja | Modrice na zapestju
Zdravljenje kontuzije zapestja Kontumijo zdravimo predvsem konzervativno. Kot prvi ukrep je treba uporabiti tako imenovano pravilo "PECH". Tukaj P pomeni pavzo, tako da bi morali prizadeti takoj prenehati napenjati zapestje ali pa začasno ustaviti aktivnost, med katero je prišlo do modrice. Pomembno je, da zapestje ohladite. … Zdravljenje kontuzije zapestja | Modrice na zapestju
Konus po kontuziji zapestja Za zdravljenje modrice zapestja je tapiranje primerno kot konzervativni terapevtski ukrep. Trak ima stabilizacijski in hkrati stimulativni učinek na zapestju, tako da na proces zdravljenja pozitivno vpliva. S samolepilnega traku je treba izrezati skupaj 4 trakove. Dva daljša kaseta ... Zoženje po kontuziji zapestja | Modrice na zapestju
Domače zdravilo za poškodbe zapestja Paleta domačih sredstev proti modricam na zapestju je razmeroma široka. Cilj je odpraviti simptome, kot so oteklina, bolečina in podplutbe. Za ohladitev modrice so še posebej primerni skutni oblogi, pa tudi eterična olja, kot je olje poprove mete. Uporaba alkohola za čiščenje, ki… Domače zdravilo za kontuzije zapestja | Modrice na zapestju
