V primeru sindroma tibialnega roba, znanega tudi pod imenom golenice, je fizioterapija pomemben sestavni del konzervativne terapije. Izkušen fizioterapevt bo z uporabo posebnih vaj in masažnih tehnik sestavil načrt zdravljenja, prilagojen posameznemu pacientu, da razbremeni prizadete strukture golenične kosti. Cilj … Fizioterapija za opornice na golenici
Vaje Obstajajo številne vaje za sindrom roba tibialne planote v okviru fizioterapije, ki bi morale pomagati ublažiti simptome in dolgoročno preprečiti težavo. Dvig tele Pri tej vaji stojite na stopnicah s prsti na nogah. Zdaj se potisnite navzgor v položaj prstov in nato spustite ... Vaje | Fizioterapija za opornice na golenici
Povoj Povoj se lahko uporablja kot podporni ukrep za lajšanje bolečin v primeru sindroma tibialnega roba. V nasprotju s svojim najbolj znanim učinkom povoj služi za stabilizacijo sklepov in ne za spodbujanje krvnega obtoka in ustvarjanje toplote. Pomembno je, da je povoj pravilno zavit, tako da je ... Povoj | Fizioterapija za opornice na golenici
Vložki Ker se sindrom tibialnega roba pogosto pojavi zaradi nepravilne drže ali nepravilnega izvajanja gibov, pa tudi hoje po pretrdi površini, je lahko uporaba posebnih vložkov smiselna terapija. Njihov cilj je optimalno porazdeliti pritisk po celotnem stopalu, da se razbremenijo prenapeti ... Vložki | Fizioterapija za opornice na golenici
Hallux rigidus opisuje degenerativno spremembo metatarsofalangealnega sklepa velikega prsta do otrdelosti. Zmanjšuje se masa in kakovost hrustanca, ponavljajoče se boleče vnetje v sklepu in čedalje bolj omejuje delovanje sklepov. Podobno kot osteoartritis, ki je pogosto vzrok za hallux rigidus, delno popolno izgubo hrustanca ... Fizioterapija za hallux rigidus
Čevlji Obstaja veliko načinov za prilagoditev čevljev za podporo terapije hallux rigidus. Čevlji z podplatom za odvijanje so dober način za zagotovitev fiziološkega vzorca hoje, ko je funkcija sklepa ustavljena. Odbojno peto lahko postavite tudi pod čevelj tako, da udarna obremenitev ... Čevlji | Fizioterapija za hallux rigidus
OP V primeru pritožb, odpornih na terapijo, visoko napredovale hallux rigidus ali močno omejenega vzorca hoje, se priporoča kirurški poseg. Obstajajo različni pristopi, ki jih je treba prilagoditi bolniku. Keilektomija se priporoča bolnikom, pri katerih je skupna funkcija močno omejena s kostnimi pritrditvami (osteofiti). Osteofite je mogoče odstraniti in ... OP | Fizioterapija za hallux rigidus
Hallux valgus je nepravilna postavitev velikega prsta, imenujemo ga tudi bunion. Bunion odstopa navznoter v metatarsofalangealnem sklepu velikega prsta, tako da vlečenje mišic prst povleče navzven v smeri drugih prstov. To povzroči metatarsofalangealni sklep velikega prsta ... Fizioterapija za hallux valgus
Vaje 1.) Najpomembnejša vaja pri začetnem hallux valgusu je aktivno širjenje velikega prsta stran od drugih prstov. Pacient lahko to počne v sedečem položaju. Če ima pacient dobro kontrolo in gibljivost v prstih, ga lahko preprosto poskusimo večkrat premakniti ... Vaje | Fizioterapija za hallux valgus
Povoji Povoji so po obsegu uporabe podobni opornicam Hallux valgus, vendar so mehkejši in udobnejši, hkrati pa nudijo manj podpore. Povoji imajo običajno tudi blažilno funkcijo in lahko tako zmanjšajo pritisk obutve. Tudi povoji so pasivna pomoč in ne morejo nadomestiti mišičnega treninga. Če pa je… Povoji | Fizioterapija za hallux valgus
Vzroki za razliko v dolžini nog Vzroki za razliko v dolžini nog so različni in jih je mogoče pripisati dvema različnima vrstama. V primeru anatomske razlike v dolžini nog se je med rastjo pojavila motnja. Povzročila jo je poškodba epifize (poškodba rastne plošče) ali zlomi kosti, kolka ... Vzroki za razliko v dolžini noge | Fizioterapija za razliko v dolžini nog
Bolečine v hrbtu Bolečine v hrbtu z razliko v dolžini nog so zelo pogoste. Običajno so bolečine v hrbtu prvi znak, da je nekaj narobe z medenico in dolžino nog. Še posebej je spodnji del hrbta zelo občutljiv. Zaradi nagnjenega položaja medenice zaradi razlike v dolžini nog je ... Bolečine v hrbtu | Fizioterapija za razliko v dolžini nog
