Krepitvenih vaj ni mogoče vedno izvajati zaradi pomanjkanja časa, ki ga povzroča vsakdanje življenje in delo. Trakovi so idealni za nošenje s seboj ali za trening doma in jih lahko uporabljate kjer koli. Možno je povečanje upora in na voljo so različne različice vadbe. Vaje se ponovijo 15-20 krat in so ... Vaje z Therabandom
Povzetek Vaje z Therabandom so lahko zelo raznolike in jih je mogoče uporabiti povsod. S prilagodljivim trakom lahko izvajate različne vaje na vseh delih telesa, odpornost Therabanda pa se poveča. Vsi članki v tej seriji: Vaje s povzetkom o traku
Celulit lahko za mnoge postane estetski in zdravstveni problem. Znana je tudi kot koža pomarančne lupine in prizadene več žensk kot moških. Razlog za to je koža in struktura vezivnega tkiva. Pri ženskah je to manj izrazito. Vezivno tkivo ločuje maščobno tkivo med seboj z vlakni. … Vaje, ki pomagajo proti celulitu?
Opredelitev Rdeči madeži na koži, znani tudi kot izpuščaji ali ekcem, so na splošno simptomi določene osnovne bolezni in imajo lahko različne vzroke. Če so rdeče lise vse okoli popka, je to običajno notranja bolezen ali reakcija telesa. Enostranske rdeče lise-na primer samo zgoraj ali spodaj ... Rdeče lise okoli popka
Diagnoza V primeru rdečih pik na popku je treba vse pogoste simptome upoštevati v pogovoru z zdravnikom (anamneza), kar bo omejilo možni vzrok. Med fizičnim pregledom jih natančno pregledajo in opazijo njihovo širjenje po telesu, tako da je lahko vzrok ... Diagnoza | Rdeče lise okoli popka
Uvod Rojstvo otroka je lepo in v skoraj vseh primerih je za starše v veliko veselje. Ko se je prva evforija počasi umirila, je čas za vrnitev v resničnost. In za mnoge novopečene matere to pomeni spoznanje, da je otrok tam - toda dojenček od… Zmanjšanje telesne teže po nosečnosti
Kako lahko shujšam, zlasti na trebuhu? Če želite shujšati predvsem na trebuhu, je potrebno veliko gibanja in uravnotežena prehrana. Tako imenovano "visceralno maščobno tkivo" na želodcu se drugače odziva na spreminjanje prehranjevalnih navad kot podkožna maščoba. Zato je še posebej koristen za želodec, če ga zaužijete manj ... Kako lahko shujšam predvsem na želodcu? | Zmanjšanje telesne teže po nosečnosti
Hujšanje po nosečnosti brez dojenja V prvih 6 tednih po porodu se morate vsekakor izogibati dieti in stradati. Matere, ki ne dojijo, pogosto težje shujšajo po porodu. Če želite shujšati brez dojenja, pomaga počasi spreminjati prehrano. Vsako jutro bi morali zajtrkovati, ne glede na to, kako ... Izguba teže po nosečnosti brez dojenja | Zmanjšanje telesne teže po nosečnosti
Splošni podatki Izraz trebušni lasje se uporablja za opis las, ki se nahajajo na predelu trebuha. Pri ljudeh obstajajo tri vrste las: Na trebuhu lahko najdemo dve od teh vrst las, tako velusove kot končne. - lasje Lanugo Vellus lasje končni lasje. V… Lasje na trebuhu
