Med nosečnost in dojenje, kofeinsko kava je škodljiv dejavnik za zdravje od plod in dojenčka. Pri nosečnici sposobnost razgradnje kofein zmanjša, ker presnova traja več kot dvakrat dlje. Kot rezultat, kofein raven seruma v kri nosečnic ostaja dlje časa povišana, v nasprotju z ne nosečnicami. Poleg tega kofein lahko zlahka prestopi placentno pregrado in vpliva na razvoj ploda. 70 do 140 miligramov kofeina na dan vpliva na rast, ki zavira rast, na odraščajočega otroka. Ženske, ki so zaužile 200 mg (kar ustreza XNUMX skodelici kava) ali več kofeina na dan je bilo dvakrat večje tveganje splav (Splav) kot ženske, ki niso uživale kofeina. Kofein doseže približno enako raven v plod kot pri materi. Vendar pa nerojeni otrok potrebuje precej daljši čas - približno dvajsetkrat daljši - kot odrasli ljudje za presnovo kofeina, saj nekateri encimi v jetra manjkajo, da bi ga razgradili. Šele po 82 urah se polovica zaužitega kofeina izloči.
Učinek zaviranja rasti
Zaradi učinka alkaloida, ki zavira rast, se pogosto pojavi zmanjšana porodna teža, saj imajo taki otroci ob rojstvu v povprečju 116 gramov manj kot otroci, rojeni materam, ki dnevno zaužijejo največ deset miligramov kofeina.
Pomanjkanje vitalnih snovi
v placenta, kri plovila se stisnejo pod vplivom kofeina, kar povzroča težave s krvnim obtokom in preprečuje plod od prejema ustrezne zaloge kisik in bistvene vitalne snovi. Potrebe nerojenega otroka po vitamin C, B6, kalcij, magnezijev in železo se močno poveča, ker kofein ima diuretični učinek v materinem telesu, zato se številne bistvene vitalne snovi odplaknejo iz telesa vode. tanini vsebovano v kava zavirajo absorpcija of železo in povzročajo pomanjkanje železa v telesu nosečnice na eni strani in v plodu na drugi strani. Zmerno do močno uživanje kofeina s strani matere in posledična izguba vitalnih snovi povečuje tveganje splav ali mrtvorojenost trikrat.
Zgornjo mejo za nosečnice določa EFSA (Evropska agencija za varnost hrane) pri 200 mg kofeina na dan.
Pregled vsebnosti kofeina v različnih stimulansi.
| Razkošna hrana | Vsebnost kofeina [mg] |
| Kava (150 ml) | 50-150 |
| Espresso (50 ml) | 50-150 |
| Črni čaj (150 ml) | 30-60 |
| Zeleni čaj (150 ml) | 40-70 |
| Cola napitek (330 ml) | do 60 |
| Energijska pijača (250 ml) | 80 |
| Mlečna čokolada (100 g) | 20 |
| Polsladka čokolada (100 g) | 75 |
Za več informacij o „porabi kave“ glejte „stimulansi«V nadrejeni temi» zdravilo z mikrohranili «.
