Uporaba zdravilne ščetke je oblika tradicionalne naravne medicine. Suhe ali mokre medicinske ščetke, ki se uporabljajo, lahko spodbujajo splošno razstrupljanje in okrepiti imunski sistem. Blagodejni učinek je predvsem posledica povečanja koža kroženje.
Kaj je medicinska ščetka?
Odvisno od osebnega koža občutljivost ali namen uporabe, je lahko uporabna naravna krtača ali sintetična krtača. Ščetke za medicinsko uporabo so na voljo v specializiranih prodajalnah v različnih izvedbah. Odvisno od osebnega koža občutljivost ali namen uporabe, je lahko uporabna naravna krtača ali sintetična krtača. Naravne ščetke so običajno priporočljive zaradi empirično dokazanih zdravilnih učinkov. Ustanovitelj moderne hidroterapija, Oče Sebastian Kneipp je na primer pripisal velik pomen dejstvu, da je treba za ščetkanje kože uporabljati samo naravne ščetke. Ročaj krtače je lahko izdelan iz lesa ali trde plastike. Za pravilno medicinsko uporabo so ključnega pomena tudi oblika, velikost in dolžina ščetke. Posebne ščetke imajo posebno dolg in snemljiv slog, tako da lahko skoraj vsa področja kože, vključno s hrbtom ali okončinami, dosežemo sami. Številni ljudje sintetične ščetke pogosto dojemajo kot preveč trde na koži, takšni modeli lahko poškodujejo kožo, če se uporabljajo nepravilno ali po naključju. Najprej je priporočljiva uporaba tako imenovane krtače z velikimi gumbi, nato lahko uporabite suho krtačo in šele nato na kratko prhajte. Na koncu nanosa je še vedno mogoče predelati z mokro krtačo, kožo pa nato opremiti z peeling gel.
Oblike, vrste in vrste
Masaže s suhimi ščetkami lahko izvajamo s klasično suho ščetko iz konjske žime. V visokokakovostni suhi krtači se na njej dlakajo krtače Glava so ožičene znotraj lesa, da se zagotovi največja možna stabilnost in trajnost. Modeli suhih ščetk, pri katerih so dlake krtače le prilepljene na krtačo Glava veljajo za veliko manj trpežne, saj bodo dlake ščetke sčasoma izpadle. Poleg tega ščetke, ki jih proizvajalec razglasi za suhe ščetke, ne smejo biti mokre, ker vlažno okolje povzroči mehčanje materiala in s tem zmanjša funkcionalnost. Mokre ščetke so prav tako izrecno odobrene za uporabo v stiku z vode. Običajno gre za plastične ali kovinske ščetke, na katere so popolnoma neobčutljive vode. To vrsto čopiča lahko brez tveganja uporabljate tudi pod prho ali kadjo. Kneippove okrogle ščetke nimajo ročaja, ampak so pritrjene neposredno na roko. Vendar z njim ni mogoče ščetkati vseh predelov telesa samostojno, kot je to pri ščetki z dolgim ročajem. Ščetkanje celotnega telesa, bodisi suho ali mokro, lahko izvaja partner ali terapevt v ležečem ali ležečem položaju. Posamezno je treba razmisliti o občutljivosti kože zdravljene osebe.
Struktura in način delovanja
Struktura vseh medicinskih ščetk je podobne oblike in oblike. Vendar obstajajo razlike v materialu ali trdoti ščetin. Naravne ščetine so običajno mehkejše od tistih iz plastičnih ali sintetičnih materialov. Katera varianta je najprimernejša, je nenazadnje indikativno in osebno ključi. Poleg tega so industrijsko izdelane plastične ščetke veliko cenejše za nakup kot naravne lasje krtača z dolgim lesenim ročajem, ki je bil dodelano ročno izdelan. Uporaba ščetk kot medicinskega izdelka spada na področje dobrega počutja. Poleg wellness izdelkov lahko ščetke vedno uporabljate samostojno, saj ni nobenih znanih tveganj ali stranskih učinkov, če jih uporabljate po navodilih. Naloga vseh vrst ščetk je predvsem povečanje kri pretok v kožo, da bi s tem mehanizmom trajno izboljšali vitalnost, imunsko obrambo in splošno počutje. Lahko ga ščetkamo do dvakrat na dan. Enkrat zjutraj s suho ščetko pred prhanjem za povečanje elastičnosti kože in enkrat zvečer približno 1 do 2 uri pred spanjem. Ker po Kneippovem mnenju masaže s suhimi ščetkami ne samo spodbujajo metabolizem, temveč se v večernih urah vodi za spodbujanje zdravega spanca. Za pravilno krtačenje vedno začnite pri spodnjih okončinah, torej pri nogah. Od tam se krtača z nežnimi krožnimi gibi premika proti srce.
Koristi za zdravje
Pri uporabi čopiča je pomembno, da ga ne drgnete le sem in tja, temveč ga povlečete po koži v čim daljših poteh brisanja. Vendar pa nanos tudi ne sme biti preveč intenziven, sicer bo koža hitro pordela, razdražena ali celo poškodovana. Konec koncev, aplikacija je namenjena izključno spodbujanju kože kroženje. Trebušno regijo lahko tudi ščetkamo v smislu nežnega črevesja sporočilo. Tu je najbolje, da krtačite v nasprotni smeri urnega kazalca. Pri krtačenju hrbta so se gibi navzgor izkazali za učinkovite. Roke, roke in v prsih območje ščetkamo šele na koncu. Pri suhem ščetkanju je nujno zagotoviti, da ostaneta krtača in koža med seanso resnično suha. Kljub temu pa se je treba po suhem ščetkanju tudi tuširati. To izpere odmrle kožne celice in toksine. Kozmetično zanimive so aplikacije za ščetkanje za celulit, da ohrani mladosten videz kože, izboljša mišični tonus in zategne povešene predele kože. Poleg tega, ker nanašanje ščetk deluje kot piling, Izdelki za nego kože nato veliko bolje absorbirajo.
