Aktivna fizioterapija po ključnica Zlom (Tudi imenovan zlom klavikule) se običajno začne približno 3-5 tednov po poškodbi. To velja tako za konzervativno terapijo s tako imenovanim povojnim povojem kot za precej redko operacijo. Cilj fizioterapije po ključnici Zlom je obnoviti gibljivost in gibljivost ter obnoviti izgubljeno mišično moč. V zgodnjih fazah po poškodbi je uporaba različnih sporočilo tehnike lahko pomagajo tudi pri nadzoru otekline in bolečina, pa tudi pasivno mobilizirati prizadeto ramo.
Fizioterapija / zdravljenje zloma ključne kosti
most ključnica zlome zdravimo konzervativno, torej brez kirurškega posega. Prizadeto roko imobiliziramo s pomočjo nahrbtnega povoja. Povoj z nahrbtnikom potegne ramena nazaj, kar jih poravna Zlom in v mnogih primerih zmanjša bolečina.
- V prvih nekaj tednih po poškodbi je fizioterapevtsko zdravljenje pasivno, saj se mora zlom najprej zaceliti. To pomeni, da je poudarek na ukrepih za zmanjšanje bolečina in oteklina, kot npr limfna drenažna, toplotna ali hladna terapija in drugo sporočilo tehnike. Terapevt bo izvedel tudi nežne, pasivne vaje znotraj praga bolečine, da bo prizadeta stran gibljiva in prožna.
Po približno 4-5 tednih, ko je mogoče povoj odstraniti in je zlom dovolj napredoval pri svojem celjenju, se lahko začne aktivni del fizioterapije. Tu bo fizioterapevt po posvetovanju z zdravniki in pacientom sestavil posameznika načrt usposabljanja za povrnitev izgubljene mišične moči in gibljivosti, tako da je lahko pacient spet popolnoma odporen.
Če se izvede operacija, je brazgotinsko tkivo vključeno tudi v fizioterapevtsko zdravljenje, tako da tkivo ostane prožno. Cilji načrt usposabljanja dosežemo z različnimi vajami, ki jih izvajamo pod nadzorom fizioterapevta. Za uspeh terapije in čim hitrejše okrevanje je pomembno, da pacient vaje, ki se jih nauči doma, redno izvaja na lastno odgovornost. Če povzamemo, cilj fizioterapije za zlom ključnica je zato zmanjšati bolečino, obnoviti moč in svobodo gibanja ter mobilizirati morebitno brazgotinsko tkivo.
