Čas zdravljenja
Trajanje tendonitisa je odvisno od osnovnega vzroka. V primeru akutnega vnetja zaradi preobremenitve lahko kratkotrajna imobilizacija in hlajenje privede do celjenja v nekaj dneh. Pomembno pa je, da takoj ne začnete znova pri 100%, ampak se počasi vrnete na prvotni sev.
V primeru kroničnega vnetja zaradi okužbe ali imunološke reakcije lahko zdravljenje traja od nekaj tednov do mesecev. Lahko se pojavijo tudi intervali brez bolečin ali vnetja. Če po nekaj mesecih ne pride do izboljšanja, se lahko izvede kirurško zdravljenje. Vendar to vključuje imobilizacijo in poznejšo rehabilitacijo v nekaj mesecih.
Prognoza
V primeru akutnega vnetja tetive lahko v kratkem času po zadostnem počitku in ohlajanju pride do popolnega in nepomembnega zdravljenja. Če pa gre za ponavljajoče se kronično vnetje, se simptomi lahko pojavljajo mesece ali celo leta, pri čemer vse manjši sevi vodijo v bolečina. Mogoče bi bilo treba razviti alternativni trening ali izvajati drugo vrsto športa. Nadaljnje obremenjevanje kronično vnete kite lahko privede do pretrganja tetive, kar pa je povezano z daljšim procesom celjenja. Poleg tega lahko izguba funkcije zadnje mišice golenice privede do pregiba ploskega stopala.
Vzroki za tendonitis
Vnetje kit v predelu tibialis posterior tetiva ima lahko različne vzroke: najpogostejša je obraba tetive zaradi stalnih preobremenitev. Ni redka in se pojavlja predvsem med ženskami srednjih let in mladimi športniki, zlasti tekači. Še posebej, če je tele pod daljšim obremenjevanjem, na primer kdaj tek navkreber ali v a maraton, lahko pride do vnetja. Drugi vzroki so lahko prekomerno telesno težo in dolgotrajno nepravilno obremenitev, na primer nošenje slabe ali stare tek čevlje ali tek po trdih nogah.
Bolezni, kot je ravno stopalo, ki povzroča šibkost zadnje mišice golenice, lahko privedejo do nepravilne obremenitve stopala in posledično do tendonitisa. Poleg tega so lahko imunske reakcije tudi vzrok za vnetje tetive. Bolezni, kot je revmatoidna artritis or protin jih spremlja vnetje tetive, mišice in spoji.
Pogosto vodijo v dolgotrajne bolečina in otekanje v predelu mišic. Nazadnje je vnetje tetive lahko tudi posledica poškodbe na območju noga, na primer a raztrgana kita ali zlomljen kosti. Bakterijske ali virusne okužbe so vzročne le v redkih primerih.
- Trajna preobremenitev
- Slabost zadnje mišice golenice
- Imunološke reakcije
- Poškodba v predelu noge
- Bakterijske ali virusne okužbe
