Marsikdo pozna nadležno težavo: temna oblačila so tabu - ker na njih svetla prhljaj, ki nenehno curlja iz lasišča, se še posebej pokaže. Čeprav prhljaj je kozmetično moteč, je običajno neškodljiv. To je zato, ker lasišče - tako kot preostali del kože koža - je predmet stalnega postopka obnove. Običajno novo koža celice potrebujejo približno štiri tedne, da dosežejo površino kože in se shed tam kot prhljaj. Ta piling je torej običajen, vendar se lahko pogosteje pojavi v primeru nekaterih motenj ali bolezni. Nenehno obnavljanje celic in hitrejše izločanje poroženelih celic lahko povzroči prhljaj lasišča, nekatere pa lahko vidimo s prostim očesom.
Zakaj se prhljaj pojavlja na glavi?
Prhljaj lahko povzročijo zelo različni dejavniki - podrobnih sprožilcev pogosto ni mogoče razjasniti. Med vzroki so:
- Dedna nagnjenost
- Težnja k povečani proizvodnji sebuma (seboreja)
- Nihanja hormonov
- Stres
- Podnebne razmere (na primer suh zrak za ogrevanje pozimi).
- Napačna nega las
A kvasna gliva lahko imenujemo tudi Pityrosporum ovale vodi na nadležno zlo. Na lasišču - pa tudi na celotnem koža - so glive in bakterije ki so bistvenega pomena za zdravo kožno klimo. Zadržani so ravnovesje s sofisticiranim regulativnim sistemom. Pod vplivom nekaterih dejavnikov pa je rast kvasna gliva se lahko nenadzorovano poveča. Glive še posebej dobro uspevajo, ko lojnice proizvajajo veliko sebuma.
Prhljaj: Kaj storiti?
Če želite ustaviti pretirano kolonizacijo s Pityrosporum ovale, pomaga le boj proti vzroku. V ta namen obstajajo posebna razmaščevanja šamponi v lekarnah, ki vsebujejo sredstva, ki preprečujejo rast glivic. Velika težava pri visoki stopnji ponovitve prhljaja je velika težava, zato je potek zdravljenja (dvakrat na teden po tri do pet minut približno štiri tedne) in nato preventivni nanos (enkrat na teden do pol leta). je priporočljivo. Med vsakim zdravljenjem umijte lasje z običajnim, zelo blagim šamponom. Za razliko od drugih glivične bolezni glive, ki povzročajo prhljaj v telesu, so neškodljive in niso nalezljive. Kljub temu je treba glede tega nekaj storiti.
9 koristnih nasvetov proti prhljaju
Obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite proti prhljaju. Vsak pa mora sam ugotoviti, kaj najbolje pomaga. Ti nasveti proti prhljaju vam lahko pomagajo pri tem:
- Dobro sperite šampon. Ne uporabljajte prevroče vode pri pranju vašega lasje poleg vročega feniranja to lasišče še bolj draži. Kolikor je mogoče, naj lasje najbolje sušiti na zraku. Redno ščetkanje porazdeli sebum z lasišča v laseh in tako prikrajša kvasna gliva hrane.
- Tudi če vas lasišče srbi, je pomembno, da se izognete praskam. V najslabšem primeru lahko pride do drugače rane, kar lahko povzroči vnetje in okužba lasišča.
- V celoti se je treba izogibati agresivnim sredstvom, ki dražijo lasišče.
- Izognite stres kolikor je le mogoče ali pa vsaj zmanjšajte, saj je lažje prhljati v "stresnih časih".
- Zmanjšajte sladko hrano, kot sladkorja lahko spodbujajo rast gliv.
- Za šamponiranje preprostega prhljaja Glava so primerni šamponi ki imajo lipidni učinek in preprečujejo povečano tvorbo novih celic. Vmes vedno uporabite blag šampon. Razlog: proti prhljaju šamponi pogosto lasišče še bolj izsušijo in s tem okrepijo nastanek prhljaja. Zato se ne nanašajte nenehno.
- Sonce pomaga proti prhljaju - zato spustite veliko svežega zraka kožo in lase.
- Dajte si vsak dan Glava sporočilo - dobro prekrvavljeno lasišče razvije manj prhljaja.
- Poskusite vzeti Schüßlerjeve soli.
- dnevno 20 Tbl. Št. 8 Natrium chloratum; regrat or preslica čaj (3 do 5-krat na dan po 1 skodelica) podpira presnovo las.
Mimogrede, jabolko jabolčni kis velja za učinkovito domače sredstvo za prhljaj. Če želite to narediti, razredčite kis v razmerju 1: 1 s vode in sporočilo mešanico pred ali po šamponiranju v lasišče. Nato temeljito sperite z vode - za Vonj po izsušitvi las izgine.
Zaradi prhljaja glave zdravniku?
Prhljaj lasišča običajno lahko dobro zdravimo sami. Če pa je lasišče vneto in je videti pordelo, joka, ga pokrijejo skorje ali celo izpadejo lasje, obiščite dermatologa. Hkrati kožne spremembe na drugih delih telesa ali če se s prhljajem ne moremo boriti niti s šamponom, bi moral biti razlog tudi za obisk zdravnika.
