Različne lokalizacije stresnega zloma | Stresni zlom

Različne lokalizacije stresnega zloma

Če kolenski sklep Če je dlje časa izpostavljen pretiranemu stresu, se lahko kostne strukture pod stresom zlomijo. V kolenski sklepje tesno (stegnenica), fibula in golenica so med seboj povezane. Na primer Glava fibule (glavice fibule) lahko Zlom (odmor).

To je Glava fibule, ki se palpira na zunanji strani spodnjega kolena. Ker je zelo ozek in nežen, je zelo dovzeten za stresne zlome, še posebej, če se koleno zavrti. Rezultat je postopen bolečina in vse večje omejitve gibanja v kolenski sklep.

Stres Zlom v predelu kolena se lahko pojavi tudi neposredno pri koleno (pogačica). Zlasti pri športih, ki povzročajo velik stres na kolenu, kot so gimnastika ali ples, koleno se lahko postopoma še solzne, kar vodi v stres Zlom. Takšen Zlom stres nato se kaže predvsem med premiki kolena s strani bolečina, oteklina ali pordelost v predelu kolena.

Zadevni bolniki se vse težje vzpenjajo po stopnicah, zlasti ker je koleno posebej obremenjeno. V večini primerov a Zlom stres kolena lahko enostavno zdravimo z imobilizacijo kolena. Vendar je v tej fazi pomembno, da se popolnoma vzdržimo napornega športa, saj lahko v nasprotnem primeru pride do resne posledične škode.

V predelu kolen je to povezano s kroničnimi omejitvami gibanja in hudimi bolečina. Zato je treba upoštevati zdravnikova priporočila glede zaščite in postopnega povečevanja obremenitve. Noga je izpostavljena velikim obremenitvam, zlasti kadar je tek, ker nosi celotno telesno težo.

Iz tega razloga so stresni zlomi še posebej pogosti. V okviru rednih dolgih pohodniških in pohodniških poti se stresni zlomi pojavljajo še posebej pogosto v predelu metatarzusa, blizu drugega prsta. Posledica so hude bolečine, ki postanejo še bolj intenzivne pri hoji oz tek.

Stopalo je tudi oteklo in lahko dobi rdečkasto obarvanje. A Zlom stres stopala je mogoče zanesljivo diagnosticirati s pomočjo okostja scintigrafija ali MRI, vendar diagnoze pogosto ni mogoče potrditi Rentgen. Po diagnozi je treba stresni zlom nujno razbremeniti in imobilizirati. Če so konci zloma v predelu metatarzusa, lahko dosežemo ustrezno imobilizacijo z nošenjem posebne prednožje reliefni čevelj.

Dekongestivni ukrepi, kot so limfna drenažo vozlišč in kinezio-taping se lahko izvede kot podpora. Utrujeni zlom stopala se običajno popolnoma pozdravi v štirih do šestih tednih. Vendar pa je treba postopno kopičenje stresa vedno izvajati po posvetovanju z zdravnikom.

Stalno preobremenitev lahko povzroči tudi zlom stresa v goleni (golenici). Najpogostejši vzrok je pretiran jogging, pa tudi spremenjene trening navade, spremembe teže ali pretrda podlaga. Tipičen simptom je bolečina, ki se sprva pojavi postopoma in le pod stresom.

Sčasoma se bolečina povečuje, nato pa se pojavi tudi v mirovanju. Možna sta tudi oteklina in pordelost v predelu golenične kosti. Terapija je običajno sestavljena iz imobilizacije posameznega noga več tednov.

A obliž V ta namen je treba pogosto uporabiti igralsko zasedbo. V bolj zapletenih primerih se lahko izvaja tudi kirurško zdravljenje. V tem primeru se kostni konci ponovno povežejo z vijaki ali kovinskimi ploščami.

V primeru kirurške terapije je zdravljenje običajno veliko hitrejše, nosilnost pa je mogoče hitreje povečati. Fibula ponavadi na dveh področjih tvori stresni zlom; 1) v predelu kolena, tj Glava fibule ali 2) v spodnjem predelu fibule, ki tvori zunanjo gleženj. Le zelo redko se zlomi fibula na sredini, nato bolj verjetno zaradi "običajnega" zloma, ki je posledica akutne travme.

Na področju zunanjega gleženj (malleolus lateralis), lahko pride do zloma stresa, zlasti v primeru trajnih preobremenitev med dolgimi pohodi ali kadar jogging. To se kaže v ponavljajočem se otekanju na območju gleženj pa tudi pordelost in boleča hoja. Bolečina se poslabša pod stresom, še posebej pri skakanju oz jogging.

Še posebej pogosto upogibanje ne obremeni le vezi in mišic, temveč lahko povzroči tudi stresne zlome spodnjega dela teleta ali zunanjega gležnja. Prekinitev treninga in imobilizacija gležnja sta nujno potrebna za dosego regeneracije kosti in preprečitev napredovanja pritožb. Tudi tu je možna konzervativna ali kirurška terapija; izbira je odvisna od obsega in zapletenosti stresnega zloma.

Stresni zlom kalcana je pogosto zelo boleč. Najpogostejši vzrok je prekomerno obremenjevanje tek ali hojo, tako da so nekateri športi, kot sta pohodništvo ali tek, še posebej nagnjeni. Prizadeti je skoraj nemogoče stopiti na peto, tako da prevzamejo spremenjeno hojo.

Poleg tega peta pogosto kaže oteklino in pordelost. Načeloma se po diagnozi s slikovnim postopkom lahko izvede konzervativno ali kirurško zdravljenje. Nezapleten zlom stresa je običajno mogoče zdraviti s preprostim obliž igralsko zasedbo.

Ibuprofen or paracetamol imajo analgetični učinek. Peto je treba zdaj zaščititi približno 14 dni, da se kosti lahko obnovi. Če je zlom premaknjen (izpahnjen) ali če je prizadet gleženjski sklep, je potreben kirurški poseg.

Konci zloma se vrnejo v ravno lego in nato skupaj z žicami ali ploščami pritrdijo. Odvisno od vrste materiala ga bo morda treba nekaj mesecev pozneje spet odstraniti. Tudi po operaciji se stopala naknadno ometa, da se zagotovi imobilizacija.

Stresni zlom kosti vključen v medenični obroč je načeloma precej redek. Razlog za to je, da medenica nima enake teže kot noga oz noga in kosti so veliko bolj stabilni. Toda tudi tu so možni stresni zlomi na posebej ranljivih območjih zaradi napornih športov, kot so tek, ples ali gimnastika.

Na primer, tek lahko privede do zloma sacrum. Tudi v tem primeru se je nujno vzdržati dejavnosti, ki povzroča zlom, običajno športa. Ker je absolutno imobilizacijo medenice mogoče doseči le s počitkom v postelji, je tu treba narediti kompromise, vendar je vzdržati se športa nujno. V nekaterih bolj zapletenih primerih je treba zlom kirurško stabilizirati s pomočjo plošč in vijakov.