93 odstotkov vseh mladostnikov trpi za akne med puberteto, je pokazala raziskava Infratest. Na svetli strani, akne dandanes lahko dobro nadzorujemo ali ozdravimo. Vendar pa je uspeh akne zdravljenje je v veliki meri odvisno od tega, kako motiviran je posameznik. Akne se pogosteje pojavljajo pri moških kot pri najstnikih. Zakaj? V puberteti moški spol hormoni se vedno bolj proizvajajo – pri fantih, pa tudi pri deklicah. Moški hormoni povzročajo prekomerno proizvodnjo sebuma in tudi hitrejšo rast poroženelih celic v lojnice od koža.
Kaj so akne
Za zdravljenje aken morate najprej razumeti, kaj so akne. Akne (akne vulgaris) je bolezen lojnice. vsak žleza lojnica ima izločevalni kanal, ki se odpre na površini koža, skozi katerega lahko odteka sebum. V zgornjem delu izločilnega kanala so tudi celice, ki tvorijo rogove – tako imenovani korneociti. Zaradi povečanega žleza lojnica proizvodnja, skupaj z motnjo roževine, se lahko med hormonskimi spremembami zamašijo odprtine žlez lojnic – razvijejo se neljube črne pike (komedoni). V nadaljnjem koraku se nakopiči žleza lojnica izločanje – ki je idealno gojišče za bakterije - lahko vodi do vnetje od lojnice. Nato se pojavijo vnetni pordeli vozlički (mozolji) ali se razvijejo veliki pordeli, boleči vozli (pustule). Motor vnetja so v bistvu propioni in staphylococcus bakterije.
Ukrepanje proti mozoljem in ogrcem
Razlikujemo med odprtimi črnimi pikami (ogrci), zaprtimi črnimi pikami (bele pike) in aknami mozolji (vnete črne pike). Poleg tega ločimo med blagimi, površinskimi aknami in hujšimi, globokimi aknami z vnetimi vozlički globoko pod koža (acne conglobata). Acne conglobata običajno ni več mogoče zdraviti z lokalno uporabljenimi sredstvi. Globoke akne pogosto vodijo do brazgotin, medtem ko površinske akne vodijo le do akne brazgotine zaradi nepravilnega zdravljenja, npr. »potiskanja«. Zelo pogosto se akne pojavijo v puberteti, obstajajo pa tudi bolniki z aknami, ki so stari 25 ali 30 let. Prizadeta področja kože so predvsem obraz, v prsih, hrbet ali ramena, ker je na teh predelih veliko žlez lojnic.
Sprožilci in vzroki za akne
- Nagnjenost k aknam je prešla z očeta in matere na otroke.
- Hormonske spremembe predvsem v puberteti, včasih med menstruacijo oz nosečnost.
- Zelo mastna kozmetika ki dražijo kožo in tvorijo črne pike.
- Nekatera zdravila kot npr kortizon (steroidne akne).
- Dolgotrajna uporaba kozmetika, krema za sončenje ali okoljski toksini, kot so kemikalije (klorakna).
Diete proti aknam ne obstaja
Prej je veljalo, da je nastanek aken posledica nepravilnega prehrana. Nadzorovane študije so zdaj to mnenje ovrgle. Če pa se akne po zaužitju določene hrane poslabšajo, se jim v prihodnosti izogibajte.
Zdravljenje aken in nega kože
- Uporabite posebne akne kozmetika. Čiščenje in nega kože s posebnimi izdelki za kožo, nagnjeno k aknam, je bistven korak.
- Zelo pomembno: Ne pritiskajte na kožo, saj to samo poslabša vnetje in poleg tega lahko povzroči grdo brazgotine. V poškodovano kožo se lahko patogeni tudi lažje širijo.
- Umijte kožo vsaj enkrat na dan z ustreznimi izdelki.
- Črne pike lahko zmehčate z vročim vode stisne in nato previdno odpre s stiskalnikom komedonov.
- Nanos protimikrobne kreme ali gela, na primer s benzoil peroksid. Aktivna sestavina deluje proti bakterije ki so delno odgovorne za nastanek aken.
- Za vneto kožo pomirjajo obkladki ali maske s kamilica ali pomoč z zdravilno glino.
Redno zdravljenje z učinkovitimi sredstvi blaži resnost bolezni in preprečuje nastanek trajnih brazgotine. Samo akne ne minejo čez noč, ampak – kdor svoje akne redno zdravi, bo na koncu uspešen!
Kdaj naj gre k zdravniku?
Če so akne zelo hude, v primeru hude vnetje in suppuration, ali če po zdravljenju ni izboljšanja, se je treba vedno posvetovati z zdravnikom. Zdravnik lahko pomaga pri antibiotiki kot je.B. eritromicin, klindamicin, tetraciklina or doksiciklin, azelaična kislina, retinoidi ali kombinacije učinkovin lahko dobro zdravijo tudi hude akne.
