Definicija
Mastna lasje, medicinsko znan kot "seboreja", opisuje prekomerno proizvodnjo sebuma, ki ga redno izloča lojnice celic kože in lasnih korenin.
Naloge loja
Loj je v mnogih pogledih nujen in ga človeško telo nujno potrebuje. Najpomembnejša naloga sebuma je vlaženje kože in lasje. Neprestano vlaženje je potrebno, da celice postanejo bolj trpežne in podaljšajo njihovo življenjsko dobo.
Loj ima poleg ohranjanja tudi zaščitno funkcijo in na koži tvori nekakšen zaščitni film in lasje. Če je ta film konstanten in kožo in lase prekriva z redno konsistenco in količino, je zagotovljeno, da patogeni in paraziti ne morejo prodreti v kožo ali tako enostavno napasti las na lasišču. Homogen lojni film tudi preprečuje, da bi lasje postali krhki ali da koža tako hitro poči.
Mastni lasje kot prekomerna proizvodnja sebuma na območju lasnih celic imajo lahko različne vzroke in so vsaj enkrat že prizadeli vsakogar. Loj se v rednih intervalih izloča v predelu lasne korenine in tako doseže vse posamezne dlake. Če se higiena las izvaja redno, se sebum v laseh redno spira.
O lojnice nato začnite proizvajati in lase spet premažite s sebumom. Če se las redno ne pere, se sebumski film na laseh ne spreminja redno. The lojnice še naprej proizvajajo izloček in z njim obložijo lase, kar povzroči povečanje debeline sebumskega filma.
Posledica tega so videz "mastnih las". Naslednjič, ko si las speremo, se film spere in lasje se spet pojavijo v normalnem stanju. Nastajanje loja je mogoče nadzorovati, lojne žleze tako usposobiti.
Če si lase umivate vsak dan in nato en dan nehate z njimi, boste opazili, da so lasje videti mastne že po enem dnevu. Če si umivate lase vsake tri dni, lahko vidite, da so žleze lojnice navajene na to "spremembo filma" in ne proizvajajo sebuma tako hitro. Maščanje las običajno opazimo le, če presežemo navajeni ritem pranja.
Lojnice se tako na eni strani odzovejo na zunanje dražljaje, na drugi pa tudi na notranje dražljaje. Lojnice so podvržene zapletenemu hormonskemu nadzornemu mehanizmu, ki lahko hitro postane neuravnotežen in povzroči mastne lase. Najpogostejši vzrok za motnje notranjega regulacijskega cikla so hormonska nihanja.
Zlasti med puberteto obstajajo močna nihanja hormonov ravnovesje. Posledično so lojnice običajno močneje stimulirane. To vodi v tako imenovano seborejo (mastne lase), prekomerno proizvodnjo sebuma.
Posledično se koža hitreje masti, lasje pa se tudi hitreje mastijo. V večini primerov je treba kožo in lase vsak dan umivati, da preprečimo prekomerno nastajanje lojnic. Visoka stimulacija lojnic povzroči tudi, da se lojnice začasno zamašijo ali celo kolonizirajo zaradi bakterije.
Posledica tega so nečistoče v koži in akne nastanek. Po koncu pubertete se to neravnovesje običajno vrne. Kdaj menopavza (menopavza) se začne, prihaja do nove hormonske spremembe.
Tokrat pa lojne žleze v nasprotju s puberteto skorajda sploh niso stimulirane. Posledično manj sebuma pride na kožo in v lase, kar vodi v čedalje več suha koža in včasih zelo krhki lasje. V tem primeru je običajno treba skušati odpraviti to novo neravnovesje z uporabo mastnih krem in vlažilnih losjonov za lase.
Poleg hormoni in na zunanje vplive, kot sta higiena in pogostost nege, na nastajanje sebuma vpliva tudi drug sistem človeškega telesa. Messenger snovi, ki se sproščajo v različnih situacijah v telesu, spodbujajo ali zmanjšujejo aktivnost lojnic. Če pride do dolgotrajnega stresa, sel adrenalin in hormon kortizon so sproščeni.
V mnogih vmesnih korakih to povzroči povečano prekomerno proizvodnjo sebuma tako na koži kot na laseh, zato bodo ljudje, ki se znajdejo v stresnem, dolgotrajnem položaju, včasih trpeli zaradi vse večje prekomerne proizvodnje sebuma in se pritožujejo nad vse večjo mastna koža in lasje. V tem času je treba običajno okrepiti higieno in nego las, da preprečimo prekomerno proizvodnjo. Če se življenjska situacija spet umiri, je poplava kortizon in adrenalin, ki prav tako spet zavira lojnice.
Proizvodnja sebuma se vrne na običajno raven in nega las lahko ponovno začne normalno. Poleg vseh omenjenih dejavnikov je tudi pri proizvodnji sebuma na koži in laseh izjemen individualni obseg. Obstajajo ljudje, ki si morajo po naravi umivati lase le na 2-3 dni, saj lojnice delujejo v takem ritmu šele ob rojstvu.
Spet drugi v nobenem primeru ne morejo brez vsakodnevnega umivanja las in imajo zelo aktivne lojnice, neodvisno od ustrezne splošne in življenjske situacije. Nekateri opisujejo tudi povezavo med mastnimi lasmi in kožo ter letnimi časi. Po dolgih obdobjih mraza, kjer pogosto obiskujete ogrevane prostore in kjer se stalno spreminja med mrazom in toploto, lahko pride tudi do prekomerne proizvodnje loja las in maščobe las.
Da bi preprečili hitrejše mazanje las, morate poleg natančnega izbora izdelkov za nego las in pogostosti nege poskrbeti tudi za dobro prezračevanje las. Zaradi tega so mastni lasje (seboreja) pogosteje prizadeti uporabnike klobukov in kapic kot ljudje, ki Glava. Pogosto sušenje s feni pripisujejo tudi hitrejšemu mazanju las.
Razlog za to je, da nastali sebumski film zaradi sušenja s feni hitro izhlapi in lojnice se hitro animirajo, da spet proizvedejo veliko sebuma. To vodi do prekomerne proizvodnje. Obstajajo tudi teorije, da pogosto nanašanje kemikalij na lasišče vodi do neravnovesja lojnic.
En primer je pogosto barvanje ali obarvanje zunanjih las, kar je tudi vzrok za prekomerno proizvodnjo lojnic. Vzroki in dokazi za to teorijo pa so še vedno v teku. Nekatere bolezni povzročajo tudi mastne lase, ne glede na vrsto in trajanje ter pogostost nege las.
Večinoma gre za bolezni, pri katerih obstaja neravnovesje hormoni in / ali sporočil snovi človeškega telesa. Najbolj znana klinična slika s tem simptomom je Parkinsonova bolezen. Pri tej bolezni je celična smrt a možganov območje vodi do neravnovesja ali pomanjkanja snovi za selitev dopamin.
To med drugim zagotavlja, da se zavirajo pretirani gibi človeškega telesa. Če pride do pomanjkljivosti, je to razlog za dobro znano tremor. Poleg tega a dopamin pomanjkanje vodi do aktiviranja znojnic in lojnic, kar vodi do hitrega mazanja kože in las.
V kontekstu Parkinsonove bolezni se govori tudi o tako imenovanem mazilnem obrazu, ki ga imajo bolniki pogosto v poznejših stadijih Parkinsonove bolezni. Zaradi prekomerne proizvodnje lojnic je obraz videti, kot da je umazan. Lasje se hitro mastijo, ne glede na pogostost nege las.
Bolniki z mastnimi lasmi lahko preizkusijo različne metode za zdravljenje seboreje. Pomembno je raziskati vzrok za mastne lase. Če se je pogostost umivanja las spremenila (običajno, ko je pranje izpuščeno) in če se posledično pojavi mazanje las, lahko domnevamo, da so se lojnice las "navadile" znanega ritma in se padla v prekomerno proizvodnjo.
V tem primeru lahko zaustavimo prekomerno proizvodnjo na dva načina. Poleg tega je treba sprejeti splošne ukrepe za zmanjšanje hitrega maščobe las. V primeru hude prekomerne proizvodnje sebuma lahko uporabimo nekatera zdravila, ki vplivajo predvsem na hormon ravnovesje.
Ozadje je pomanjkanje ženskega spola hormoni, kot je estrogen, vodi do prekomerne proizvodnje sebuma na koži in laseh. Za zdravljenje tega lahko ženske jemljejo estrogeni v majhnih odmerkih v rednih intervalih. Na splošno je opisano izboljšanje simptomov med jemanjem tabletke, ki je sestavljena iz estrogeni.
Vendar je treba biti pozoren na neželene učinke in tveganja pretehtati glede na koristi. Zdravljenje prizadetih moških s pripravki, ki vsebujejo estrogeni Zaradi številnih neželenih učinkov in neugodnih učinkov estrogenov na moški organizem je treba o njihovi uporabi razmisliti zelo previdno. Dolgotrajni vnos estrogenov vodi do razvoja ženskih spolnih značilnosti (razvoj dojk).
Zaradi tega bi morali prizadeti moški najprej sprejeti in preizkusiti vse druge ukrepe. Razmisliti je treba tudi o uporabi blagih mil, ki jih je treba nanesti na lasišče. V nekaterih primerih lahko poskusimo s snovjo izoretinoin doseči izboljšanje in olajšanje.
Če vzrok hitro mastnih las ni znan in vsi poskusi zdravljenja ne koristijo, se je treba posvetovati tudi z dermatologom. Morda se bo treba posvetovati s strokovnjakom za endokrinologija, saj je hudo hormonsko neravnovesje vzrok za povečanje maščobe las in kože. A kri treba je izvesti test za določitev ravni estrogenov, kortizon in ščitnični hormoni v krvi, da bi lahko začeli uravnoteženo hormonsko zdravljenje.
- Lasje morajo biti vedno izpostavljeni zraku in
- Izogibajte se pogostemu nošenju pokrival ali kape
- Pogosto sušenje las je treba zmanjšati
- Uporabo pene ali gela je treba zmanjšati ali, če je mast za lase, izdelke zamenjati.
- Izogibati se je treba pogostim barvanjem ali barvanjem las.
- Včasih lahko pomaga sporočilo lasišče v rednih presledkih. To je treba storiti suho, brez uporabe olj ali pripravkov. The sporočilo je treba narediti s krožnimi gibi nad Glava in traja nekaj minut.
Lahko se zgodi, da kmalu po tem lasje postanejo vse bolj mastni, ker se sebum, ki je še vedno prisoten v lojnicah, izrazi in tako pride na lase. Vendar redno sporočilo je bolj verjetno, da bo uravnaval lojnice in omogočil hitro izboljšanje. Masaže Glava prvič na dan vsak dan enkrat ali dvakrat na dan po približno 5 minut.
Neposredno po masaži las ne smete sprati.
- Ker lahko pretirano suho lasišče povzroči tudi kompenzacijsko prekomerno aktivnost lojnic, bo morda treba suha lasišča zdraviti tudi z vlažilnimi losjoni, olji in šamponi. Na trgu je na voljo več šamponov, zlasti za mastne lase, vendar vsebujejo tako agresivne umivalne snovi, da so bolj škodljive kot koristne za telo in lase. To lahko privede do težav z lasiščem, kot so suh prhljaj, pordelost in srbenje, lasišče se lahko vname in izpadanje las lahko pride.
Zaradi teh razlogov in ker bi lojne žleze spodbudili k večji proizvodnji po obsežnem razmaščevanju, je priporočljivo uporabljati samo nežne šampone. V ta namen je primerna večina otroških šamponov, pa tudi številni šamponi različnih proizvajalcev naravne kozmetike. Še posebej šamponi z olje čajevca pomoč proti mastnim lasem in prhljaju.
Navodila za uporabo najdete tudi pod: Olje čajevca
- Poleg blagega šampona lahko lasišče čez noč tudi rahlo naoljimo z masažo (na primer mandljevo olje, olje jojobe ali kokosovo olje), tako da je stresno območje naravno negovano, proizvodnja sebuma pa sčasoma urejena. Naslednje jutro se nežen šampon nato nanese normalno, tako da so lasje nato skrbno razmaščeni in lahko svetijo sveže oprani. Če kljub temu nežnemu zdravljenju lasišča in las čez nekaj časa problem trajno mastnih las še vedno obstaja, se je treba posvetovati z dermatologom, ki bo preučil, ali težavo povzroča bolezen (na primer seboroična bolezen). ekcem), ki ga je nato treba zdraviti, preden se simptomi lahko izboljšajo.
- Poleg šamponov in olj obstajajo tudi različni pudri, ki jih je mogoče redno nanašati na lasišče.
- Takojšnje umivanje las in upoštevanje dnevnega režima za nego las bosta povzročile, da bodo lojnice na običajen način proizvajale sebum, vsakodnevno pranje las pa bo ravnovesje proizvodnjo sebuma in izpiranje sebum filma.
Če pa bi kasneje umivanje las spet opustili, bi lase spet namazali.
- Druga možnost bi bila treniranje lojnic. Eden tako rekoč pusti lase v tem stanju še en dan, nato si lase spere in v prihodnosti lase spere le dva dni. Lojnice bodo precej hitro "rešile" spremembo in prilagodile nastajanje sebuma glede na nego las.
Interval vsakodnevne nege las lahko po želji še povečate. Vendar to deluje le, če v vsakdanjem življenju ni bolezni lojnic, hormonskega sistema ali neravnovesja (stres). V tem primeru bi bilo treba te dejavnike najprej zdraviti in odpraviti, preden lahko pričakujemo izboljšanje proizvodnje sebuma.
Pri mastnih laseh je najpomembnejša pravilna nega.
V večini primerov pretirano umivanje poslabša simptome in povzroči tudi neželene stranske učinke, kot je izsuševanje lasišča in nastanek prhljaja. Zanemarjanje čiščenja lasišča lahko privede do razvoja bolezni lasišča, na primer glivičnih okužb. Izbira pravega šampona igra posebno vlogo pri negi mastnih las.
Tu je pomembno zagotoviti, da izdelek v nobenem primeru ni preveč agresiven. Ljudje, ki se nagibajo k mastnim lasem, naj izberejo še posebej blage šampone, ki vsebujejo dovolj površinsko aktivnih snovi (pralno aktivne snovi - absorbirajo maščobo in umazanijo) in po možnosti niso mastni. Slednja lastnost je še posebej očitna pri izdelkih, ki se ponujajo potrošnikom s posebej suhimi lasmi in suhim, srbečim lasiščem.
Izogibajte se šamponom, ki vsebujejo silikone, za mastne lase. Te snovi imajo močan učinek refattinga in lahko poslabšajo simptome. Priporočljivi so blagi izdelki brez mila, ki so v lekarni in v mnogih supermarketih na voljo kot medicinska nega kože in las.
Zeliščni izvlečki na osnovi kamilice oz rožmarin pomagajo tudi pri učinkovitem in nežnem čiščenju las ter ohranjanju naravnega okolja lasišča. Pri umivanju las je treba šampon temeljito vmasirati in nato popolnoma sprati z mlačno vodo. Ostanki šampona, ki ostanejo v laseh, lahko dajo masten videz in tudi dražijo lasišče.
Čeprav je vsakodnevno šamponiranje dovoljeno tudi za mastne lase, je treba za vsak dan uporabljati blage izdelke. Posebnih šamponov za odstranjevanje maščob nikoli ne smemo uporabljati prepogosto, saj izsušijo lasišče, ki na to reagira s povečano proizvodnjo sebuma, zaradi česar so lasje mastni. Prizadete osebe, ki se čez dan pogosteje tuširajo, naj pranje las vključijo le v enem ciklusu tuširanja, da zaščitijo lasišče.
Pri sušenju s fenirom je treba paziti, da lasišča ne zadene curek vročega zraka, saj ima ta učinek sušenja in lahko povzroči povečano tvorbo sebuma. Če se lasje čez dan po vsakodnevnem umivanju spet zmastijo, lahko uporabimo tako imenovani suhi šampon. Ustrezni izdelki so na voljo v lekarni.
Če težave z mastnimi lasmi ni mogoče rešiti z običajnimi metodami, se morajo prizadeti posvetovati z družinskim zdravnikom ali dermatologom in jim natančno pojasniti izvor problema. V določenih okoliščinah lahko zdravnik predpiše tudi posebne šampone, ki vsebujejo selen ali katran. Te snovi so se izkazale za posebej učinkovite pri zdravljenju mastnih las.
